Stručný prehľad Príznaky: Tlaková bolesť, opuch a modriny (ak sú poškodené cievy), ťažkosti s chôdzou. Liečba: Akútna liečba podľa pravidla PECH (kľud, ľad, kompresia, elevácia), konzervatívna liečba fyzioterapiou, operácia. Priebeh a prognóza: Pri včasnej liečbe a starostlivom tréningu zvyčajne dobré, s neliečením av závažných prípadoch často neskorými následkami, ako je nestabilita v … Podvrtnutý členkový väz: Symptómy, terapia, prognóza
Uštipnutie hmyzom: opuch ako typický príznak Jedným z najčastejších príznakov je opuch po uštipnutí hmyzom: tkanivo v mieste uhryznutia a v bezprostrednom okolí vo väčšej či menšej miere opuchne. Uštipnutie hmyzom: opuch po uštipnutí komárom Opuch uhryznutia koňskou muškou je podobný opuchu po uštipnutí komárom… Opuch po uštipnutí hmyzom: Kedy navštíviť lekára!
Bolesť predkolenia môže mať rôzne príčiny. Jednou z príčin môže byť nesprávna poloha chodidla, ktorá vedie k nesprávnemu zaťaženiu predkolenia a spôsobuje bolesť. Príčinou sťažností môže byť zlá obuv (vysoké topánky alebo príliš malé topánky), nadváha, nedostatok sily v svaloch chodidla alebo predchádzajúce zranenia. … Cvičenie proti bolesti predkolenia
Bežnými prejavmi sú kĺby ako zápästie, rameno, lakeť, koleno alebo členok. Zápalové procesy spôsobujú bolesť, ktorá môže viesť k uvoľneniu držania tela, zníženiu pohybu a sily. Tomu by sa dalo zabrániť cvičením. V závislosti od stupňa zápalu sa cvičenia líšia. Nasledujúce cvičenia sú vhodné pre ľudí, ktorí už nie sú v akútnom… Cvičenie na tendinitídu
Osteopatia Osteopatia pozostáva z čisto manuálnych techník, ktoré je možné použiť na diagnostiku a terapiu. Osteopatické opatrenia môžu nezávisle uplatňovať iba lekári, alternatívni lekári alebo fyzioterapeuti (s ďalším školením alternatívneho lekára). Osteopatické techniky sú určené na identifikáciu a pozitívne ovplyvnenie porúch tkaniva. Môžu sa obmedziť obmedzenia pohybu, krvný obeh ... Osteopatia | Cvičenie na tendinitídu
V prípade totálnej endoprotézy, populárne známej ako umelé koleno, je dobrá predoperačná a pooperačná starostlivosť nevyhnutná pre hladký a rýchly rehabilitačný proces bez komplikácií. Mobilita, koordinácia a silový tréning v tom zohrávajú ústrednú úlohu. Tím lekárov a terapeutov bude sprevádzať a profesionálne viesť pacienta pred, počas… Cvičenie s kolenom TEP
Cvičenia s Therabandom 1) Posilnenie Pri tomto cvičení je Theraband pripevnený na úrovni bokov (napríklad k kľučke dverí). Postavte sa vedľa dverí a druhý koniec Therabandu pripevnite k vonkajšej nohe. Postavte sa rovno a vzpriamene, nohy dajte na šírku ramien. Teraz presuňte vonkajšiu nohu nabok, proti ... Cvičenia s Therabandom Cvičenie s kolenom TEP
Komplikácie po operácii Komplikácie po kolene TEP sa väčšinou prejavujú bolesťou alebo oneskoreným rehabilitačným procesom. Operácia je vždy veľkým zásahom a príčiny, ktoré viedli k potrebe TEP, ako aj zlý celkový stav kolenného kĺbu sú rizikovými faktormi pre následné komplikácie. Medzi … Komplikácie po operácii Cvičenie s kolenom TEP
Zhrnutie Stručne povedané, strečing, posilňovanie, mobilizácia, stabilita a koordinačné cvičenia sú základnou a hlavnou súčasťou rehabilitácie po totálnej endoprotéze kolena. Zaisťujú nielen to, že sa pacient po operácii čo najrýchlejšie postaví na nohy, ale tiež poskytujú dobrý základ pri príprave na operáciu a ... Zhrnutie Cvičenie s kolenom TEP
Členkový kĺb je v mnohých športoch enormne namáhaný a poranenia väzov alebo natrhnuté šľachy môžu spôsobiť nestabilitu a bolesť. Ale aj jednoduché krútenie môže spôsobiť bolesť v členkovom kĺbe, ktorá môže negatívne ovplyvniť pohyblivosť a odolnosť kĺbu v každodennom živote a pri tréningu. Pásky sa používajú predovšetkým na svalové… Tejpovanie členkového kĺbu
Sporttape Sporttape je zastrešujúci termín pre rôzne druhy pások. Zhruba rozdelená je neelastická športová páska, ktorá sa väčšinou používa v športových súťažiach, a elastická kineziotape, ktorá sa používa v mnohých rôznych aplikáciách. Neelastická športová páska má výhodu v tom, že môže účinne stabilizovať členkový kĺb. Zvlášť v súťaži… Športová páska Tejpovanie členkového kĺbu
Páskovanie členku pri futbale Ktorá pásková bandáž je vo futbale najrozumnejšia, závisí od konkrétneho hráča a jeho sťažností. V oboch prípadoch je potrebné dbať na to, aby kĺb nebol opuchnutý, páska nebola nepríjemná alebo prerezaná, bolesť sa zhoršovala alebo koža pod obväzom začala ... Členkové pásky pri futbale | Tejpovanie členkového kĺbu