Synonymá
- Iliotibial Band Syndrome
- Tractusov syndróm
- Čistenie Tractus
- Syndróm Tractus iliotibialis
- IBS (syndróm iliotibiálneho pásma)
Definícia
Trenie kolena / traktu bežca je degeneratívna zmena v tractus iliotibialis, spôsobené hlavne bezat pohyby, s pridruženými, niekedy závažnými, bolesť vo vonkajšej oblasti kolenný kĺb.
príznaky
Hlavné príznaky bežcovho kolena sú hlavne vonkajšie koleno bolesť, ku ktorému môže dôjsť, keď bezat alebo rýchlou chôdzou a ktorá môže časom stúpať na intenzite. Ak sa zaujmú pokojové polohy, bolesť obyčajne opäť ustúpi. Opuch alebo začervenanie sa, rovnako ako pri klasickom zápale, vyskytuje len zriedka.
Bolesť má ťahanie, horiace charakter a v niektorých prípadoch je sprevádzané funkčným poškodením kolena alebo dolnej časti noha. Prvá bolesť v kolene bežca zvyčajne nastáva pri zjazde. V pokročilých štádiách sa však bolesť môže vyskytnúť aj pri jazde do kopca alebo aj keď bezat na priamke.
Tiež v pokročilých štádiách sa bolesti vyskytujú aj pri sedení so silne pokrčenými nohami. Okrem bolesti sa niekedy môže bežecké koleno cítiť aj akusticky. Kvôli veľkému treniu svalového spojenia o kostný výbežok môže koleno bežca niekedy zacítiť chrumkavé alebo hlasné trenie, ktoré môže počuť skúšajúci alebo postihnutý.
Okrem pacienta história medicínysa fyzické vyšetrenie je najdôležitejším diagnostickým faktorom kolena bežca. Ak pacienti hlásia klasické ťahanie, horiace alebo bodavá bolesť v príslušnej oblasti, najmä pri zjazde alebo behu, môže vzniknúť prvé podozrenie na koleno bežca. Počas fyzické vyšetrenie, skúšajúci bude pasívne posúvať noha zatiaľ čo pacient leží a čakať, ktoré pohyby pacient zaznamená bolesť.
Navyše nižšia noha je otočený doľava a doprava, keď stehno je zafixovaná a natiahnutá noha je stlačená dovnútra a von. Týmto spôsobom je možné vylúčiť diferenciálne diagnostické príčiny sťažností. Jedná sa o poškodenie vonkajšej strany meniskus, kde by sa bolesti vyskytovali primárne počas vonkajšia rotáciaa poškodenie vonkajšieho väzu, pri ktorom by sa pri natiahnutí nohy vyskytla bolesť pri vonkajšom tlaku.
Ak noha resp kolenný kĺb je opuchnutá a začervenaná, znamenalo by to zápal. Bežný zápal v kolene kĺb je burzitída, V prípade, že jabĺčka zdvihne sa, keď je noha vystretá a spočíva ako na koberci s tekutinami, naznačuje táto takzvaná „tanečná pattela“ kĺbny výpotok, ktorý má vo väčšine prípadov zápalovú príčinu.
Aby sa vylúčili ďalšie príčiny, môže sa vykonať aj zobrazovanie, ktoré môže pozostávať z röntgenového žiarenia kolenný kĺb alebo vyšetrenie jadrovým spinom. Tu zranenia väzov, meniskus je možné vidieť alebo vylúčiť poškodenie alebo artrotické zmeny. Popri vyššie spomenutých športoch, ako je beh, sú dôležitým rizikovým faktorom nesprávna poloha nôh. Dlhé obdobia nesprávneho preťaženia môžu viesť k bežcovmu kolenu oveľa častejšie ako nohy, ktoré sú správne namáhané. Okrem toho športovci, ktorí to preháňajú, a najmä tí, ktorí sa venujú studeným a netrénovaným športom, majú tiež väčšie riziko vzniku bežcovho kolena ako trénovaní športovci.
