Kde inde sa vyskytujú vaše kŕče?
kŕče na nohe sa nevyskytujú vždy izolovane. Ak je kŕč spôsobený narušeným elektrolytom alebo tekutinou vyvážiť, býva ovplyvnený nielen jeden sval. Kŕč viacerých svalov je preto v tomto prípade pravdepodobný.
Okrem chodidiel je ďalším častým miestom výskytu teľa kŕče. Dôvodom je namáhanie tamojších svalov počas dňa. Pretože lýtko je priamo spojené s chodidlom, kŕčové žily, za možné príčiny by sa mali považovať aj poruchy krvného obehu alebo rôzne nervové poruchy.
Kliknite sem, aby ste získali viac informácií o téme: Teľa kŕče. Nárt je umiestnený na hornej strane chodidla a je možným miestom pre svalové kŕče. Za normálnych okolností kŕče v nohe sa vyskytujú na spodnej strane chodidla. Ak sú však priehlavky postihnuté kŕčmi, existuje niekoľko možných príčin.
Okrem toho posun elektrolytu vyvážiť, kŕče v priehlavku môžu byť tiež spôsobené nesprávnou obuvou, preťažením niektorými športmi (napr. balet) alebo prítomnosťou dutá noha. Okrem chodidla sa kŕče môžu vyskytnúť aj v iných častiach tela, napríklad v ruke. Príčiny kŕčov v ruke sú rovnaké ako u všetkých svalov v tele.
Hlavnou príčinou, aj keď kŕče rúk a nôh existujú súčasne, je nedostatok elektrolytu. Okrem toho existujú možné nervózny choroby ruky, ako aj prepätie zo športov ako napr plávanie alebo hranie určitých hudobných nástrojov. Najmä v prípade dlhotrvajúcich svalových kŕčov v rukách a nohách so súčasným vylúčením nedostatku elektrolytov ako príčiny je potrebné objasnenie konzultovať s odborníkom z neurológie, aby sa vylúčili závažnejšie ochorenia.
Keďže kŕče sú často spôsobené a magnézium nedostatok, môže sa stať, že okrem kŕčov v nohách zášklby vyskytujú sa aj očné viečka. Horný aj dolný očné viečko môžu byť postihnuté, ale zvyčajne je ovplyvnené iba jedno oko a nie obe oči súčasne. Väčšinou, zášklby očí nie je spôsobená hlbšou chorobou.
Ak je možné vylúčiť nedostatok živín, stres je najčastejšou príčinou zášklby očí a zmizne sám. Zvýšená konzumácia alkoholu môže tiež spôsobiť trhanie očí. Ak však zášklby očí pretrváva dlhší čas, je potrebné v každom prípade vyhľadať lekára.
Všetky články v tejto sérii:
