Hnačka po mlieku - Je za tým intolerancia laktózy?

úvod

Hnačka po konzumácii mlieka popisuje výskyt riedkej stolice so zvýšenou frekvenciou stolice, ktorá súvisí s časom predchádzajúcej konzumácie mlieka. Hnačka je medicínsky definovaná ako viac ako 3 pohyby čriev denne s vysokým obsahom vody. Termín hnačka sa však často používa aj na označenie jediného zastavenia stolice.

Príčiny hnačiek po konzumácii mlieka

If hnačka príznaky sa vyskytujú opakovane po konzumácii mlieka alebo mliečnych výrobkov, môže to byť indikácia laktózu neznášanlivosť. Ak sa príznaky neobjavia po každej konzumácii mlieka, ale iba príležitostne, laktózu intolerancia je dosť nepravdepodobná. Iné možné príčiny hnačky, ktorá súvisí s časom, keď sa mlieko konzumuje, sú spotreba expirovaného mlieka, gastrointestinálne infekcie alebo iná intolerancia.

Všeobecnejšie informácie nájdete na našej stránke: Príčiny hnačkyKlasický hlavný príznak laktózu intolerancia je hnačka, ktorá sa vyskytuje pomerne krátko po konzumácii mliečnych výrobkov. 15 - 20% ľudí v Nemecku netoleruje laktózu. To je porovnateľne málo v porovnaní so 70% svetovej populácie.

Intolerant laktózy znamená, že existuje nedostatok enzýmov. Laktáza je enzým, ktorý sa vyskytuje v tenké črevo a štiepi laktózu obsiahnutú v mliečnych výrobkoch, a tým ich robí stráviteľnými. Ak sa tak nestane, laktóza dosiahne dolnú časť tráviaci trakt nestrávený a je rozložený baktérie.

Tak vznikajú plyny, ktoré vedú k nadúvanie, hnačka a bolesť brucha. Rozlišuje sa medzi primárnym a sekundárnym neznášanlivosť laktózy. V sekundárnej forme existuje iba dočasné zníženie aktivity laktázy, napríklad v súvislosti s gastrointestinálnymi infekciami alebo pri ochoreniach, ako je celiakia (intolerancia lepku) a zápalové gastrointestinálne ochorenia ako napr Crohnova choroba or ulcerózna kolitída.

Sprievodné príznaky hnačky po konzumácii mlieka

Typické sprievodné príznaky recidívy hnačka po konzumácii mlieka sú bolesť brucha, kŕče v bruchu, nevoľnosť, nadúvanie a pocit plnosti. Príznaky neznášanlivosť laktózy sa vyskytujú najskôr asi 30 minút po konzumácii mlieka a môžu trvať 6 - 9 hodín. Postihnuté osoby často tolerujú určité množstvo mlieka (výrobkov), pretože stále existuje určitá aktivita enzýmu.

Ak sa táto hranica prekročí, tj. Ak sa spotrebuje viac mliečneho výrobku, ako je možné štiepiť ešte prítomnou laktázou, objavia sa príznaky uvedené vyššie. Závažnosť príznakov sa môže líšiť v závislosti od množstva požitého mliečneho produktu. Je dosť možné, že malé množstvo mlieka v káve nespôsobuje u niektorých ľudí žiadne príznaky neznášanlivosť laktózy, zatiaľ čo pre ostatných je toto množstvo dostatočné na vyvolanie hnačky a bolesť brucha.

Väčšie množstvo laktózy však spôsobuje ťažkosti každému s intoleranciou laktózy. Pretože hnačky po konzumácii mlieka sú často spôsobené neznášanlivosťou laktózy, mali by ste si prečítať aj našu stránku: Príznaky neznášanlivosti laktózy Blähungen sú typickým sprievodným príznakom hnačky po konzumácii mlieka. Ak je prítomná intolerancia laktózy, nadúvanie je spôsobená skutočnosťou, že laktóza, ktorá nie je dostatočne absorbovaná v tenké črevo sa dostane do hrubého čreva a črevom sa rozloží baktérie ktoré sa tam usadili. To produkuje plyny, ktoré môžu spôsobiť brušnú dutinu bolesť, pocit plnosti a plynatosti.