Raz mesačne majú všetky ženy v plodnom veku menštruáciu a musia sa zaoberať otázkou menštruačnej hygieny. Aj v našej modernej dobe, dámskej menštruácie je stále hanebná téma.
Čo je to menštruačná hygiena?
generic pojem menštruačná hygiena zahŕňa všetky produkty, ktoré slúžia na efektívne zhromažďovanie menštruácie krv raz za mesiac. Napríklad menštruačný uzáver. The generic pojem menštruačná hygiena zahŕňa všetky výrobky, ktoré slúžia na efektívne zhromažďovanie menštruácie krv raz za mesiac a skryť to pred okolitým svetom. Žena menštruácie bol vždy predmetom hanby a mýtu. Výrobky na menštruačnú hygienu sa nosia buď v spodnom prádle, ako napríklad hygienické vložky, alebo krv sa už zhromažďuje v tele, ako je to v prípade tampónov, hubiek alebo menštruačných kalíškov. Prípravky na menštruačnú hygienu zaisťujú ochranu spodnej bielizne a umožňujú ženám počas ich menštruácie normálny život.
Formy, typy a druhy
Na trhu existuje množstvo rôznych produktov:
Hygienické vložky sú najdlhšie používanými výrobkami menštruačnej hygieny v histórii menštruačnej hygieny. Zatiaľ čo v minulosti sa väčšinou používali látkové hygienické vložky, ktoré sa po použití opäť umyli, v súčasnosti sú populárne jednorazové hygienické vložky, ktoré sú v nohavičkách spojené lepiacimi pásikmi a absorbujú krv. Prichádzajú v rôznych odrodách a veľkostiach, v závislosti od pevnosť menštruačného obdobia. Tampóny, malé tyčinky zo stlačenej absorpčnej bavlny, ktoré sa pri kontakte s tekutinou rozširujú a absorbujú ju, sú populárne. Vkladajú sa do vagíny s vkladacím zariadením alebo bez neho a absorbujú krv. Nosenie tampónov neobmedzuje ženy; môžu dokonca ísť plávanie s nimi. Ďalšou možnosťou sú malé menštruačné špongie, ktoré sa tiež zavádzajú do pošvy a absorbujú krv zvnútra. Podľa potreby sa vypláchnu a znova vložia. Hubky sa však nepribližujú k nasiakavosti tampónov. Pomerne novou lacnou a ekologickou metódou je menštruačný kalíšok z prírodného kaučuku alebo silikónu. Neabsorbuje krv, ale zachytáva ju pri čapík. Keď je pohár naplnený, môže sa vyprázdniť na toalete a opláchnuť voda a znova vložiť.
Štruktúra a režim činnosti
Hygienické vložky, ktoré sú väčšinou jednorazové, sú vyrobené z mäkkého netkaného alebo plastového materiálu, v ktorom je takzvané ultra jadro vyrobené z malých plastových kryštálov s vysokou nasiakavosťou, ktoré absorbuje krv a uskladňuje ju vo vnútri vložky, kým treba to zmenit. Hygienické vložky sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a hrúbkach, s vôňou alebo bez vône a viac alebo menej priepustné pre vzduch. Prilepené sú do nohavičiek lepiacou páskou. Tampóny sú vyrobené zo stlačenej absorpčnej bavlny s rôznofarebnou páskou pripevnenou na spodnom konci, aby sa tampón dal ľahko vymeniť z vagíny kvôli zmene. Pretože absorbuje krv z maternica, tampón sa rozširuje, až kým nedosiahne svoju kapacitu. Potom sa dá pomocou pásky odstrániť a vyhodiť do koša. Tampóny by sa nemali meniť príliš často, pretože sliznice vyschnú, ale takisto by nemali zostať vo vagíne dlhšie ako 8 hodín kvôli možnému riziku infekcie. Menštruačné špongie ako ekologická a lacná alternatíva k tampónom sú malé prírodné špongie, ktoré je možné nastrihať na požadovanú veľkosť. Vďaka mäkkému materiálu sa môžu optimálne prispôsobiť podmienkam v pošve a vydržia asi rok. Pôsobia prirodzene antibakteriálne a sú vhodné aj pre ženy s citlivosťou koža alebo alergie spôsobené prírodným materiálom. Menštruačné kalíšky, stále dosť neznáma alternatíva, kombinujú pozitívne vlastnosti vložky a tampónu. Sú vyrobené z prírodného kaučuku alebo silikónu a majú vzhľad v tvare pohára. Sú umiestnené na krčku maternice ako tampón, ale zachytávajú krv ako hygienická vložka, čím šetria sliznice.
Lekárske a zdravotné výhody
To, ktorú metódu si žena zvolí, zvyčajne závisí od jej individuálnych preferencií a úrovne pohodlia. Všetky metódy majú spoločné to, že z nich zachytávajú krv maternica, ktoré by inak vytekali a boli by viditeľné. Ženy, ktoré veľa športujú, zvyčajne uprednostňujú tampóny, pretože počas ich používania sú dni ťažko viditeľné. Tampóny umožňujú všetky pohyby a tiež plávanie, čo pri použití podložiek nie je možné. Niektoré ženy však uprednostňujú tradičné vložky, pretože majú menší pocit preťaženia, kvôli ktorému niektoré ženy neradi používajú tampóny. Avšak ženy, ktoré pravidelne používajú tampóny, majú niekedy tiež problém, že vagína je vďaka použitiu tampónov suchá a citlivá. Tampóny však nespôsobujú problém so zápachom, ktorý sa môže vyskytnúť pri používaní vložiek. Ale tu to tiež závisí od všeobecnej intímnej hygieny počas obdobia. Hubky si zvyknú u mnohých žien zvyknúť, pretože ich nasiakavosť sa nepribližuje k nasiakavosti tampónov. Menštruačné kalíšky väčšina žien nepozná. Rovnako ako špongie sú alternatívou šetrnou k životnému prostrediu. Pri použití špongií a pohárov je potrebné venovať osobitnú pozornosť hygiene z dôvodu ich opätovného použitia.
