V prípade syndrómu tibiálnej hrany, známeho tiež ako holenné dlahy, je fyzioterapia dôležitou súčasťou konzervatívnej terapie. Skúsený fyzioterapeut vypracuje liečebný plán šitý na mieru jednotlivému pacientovi pomocou konkrétnych cvičení a masážnych techník na uvoľnenie tlaku z postihnutých štruktúr holennej kosti. Cieľ … Fyzioterapia pre holenné dlahy
Cvičenia V súvislosti s fyzioterapiou existuje množstvo cvičení na syndróm hrany holennej plató, ktoré by mali pomôcť zmierniť symptómy a dlhodobo predchádzať problémom. Zdvíhanie lýtkaV tomto cviku stojíte na nohách na nohách. Teraz sa vytlačte do špičky a potom spustite ... Cvičenia | Fyzioterapia pre holenné dlahy
Bandáž Na podporu úľavy od bolesti v prípade syndrómu tibiálnej hrany možno použiť obväz. Na rozdiel od svojho najznámejšieho účinku obväz slúži na stabilizáciu kĺbov, a nie na podporu krvného obehu a vytváranie tepla. Je dôležité, aby bol obväz správne zabalený, aby bol ... Obväz | Fyzioterapia pre holenné dlahy
Podrážky Pretože syndróm tibiálneho okraja sa často vyskytuje v dôsledku nesprávneho držania tela alebo nesprávneho vykonávania pohybov, ako aj chôdze na príliš tvrdom povrchu, použitie špeciálnych vložiek môže byť rozumnou terapiou. Ich cieľom je optimálne rozložiť tlak na celé chodidlo, aby sa uvoľnilo preťažené ... Vložky do topánok | Fyzioterapia pre holenné dlahy
Hallux rigidus popisuje degeneratívnu zmenu metatarsofalangeálneho kĺbu palca na nohe až k stuhnutiu. Dochádza k poklesu hmoty a kvality chrupavky, k opakovanému bolestivému zápalu v kĺbe a stále obmedzenejšej funkcii kĺbu. Podobne ako pri artróze, ktorá je často príčinou hallux rigidus, čiastočná úplná strata chrupavky ... Fyzioterapia pre hallux rigidus
Obuv Existuje mnoho spôsobov, ako prispôsobiť obuv podpore terapie hallux rigidus. Obuv s vyťahovacou podrážkou je dobrým spôsobom, ako zaistiť fyziologický vzor chôdze, keď je funkcia kĺbu pozastavená. Pod topánku je možné umiestniť aj nárazníkovú pätu tak, aby nárazové zaťaženie ... Obuv | Fyzioterapia pre hallux rigidus
OP V prípade ťažkostí odolných voči terapii, vysoko pokročilého hallux rigidus alebo silne obmedzeného spôsobu chôdze sa odporúča chirurgický zákrok. Existujú rôzne prístupy, ktoré by mali byť prispôsobené pacientovi. Cheilektómia sa odporúča pacientom, ktorých funkcia kĺbov je výrazne obmedzená kostnými úponmi (osteofytmi). Osteofyty je možné odstrániť a ... OP | Fyzioterapia pre hallux rigidus
Hallux valgus je nesprávna poloha palca na nohách, hovorí sa mu aj bunion prst. Bunio sa v metatarsofalangeálnom kĺbe palca na nohe vnútorne odkláňa, takže ťah svalov ťahá palec von smerom k ostatným prstom na nohách. To spôsobuje metatarsofalangeálny kĺb palca na nohe ... Fyzioterapia pre hallux valgus
Cvičenia 1.) Najdôležitejším cvičením na začiatku hallux valgus je aktívne roztiahnutie palca od ostatných prstov. Pacient to môže urobiť v sede. Ak má pacient dobrú kontrolu a pohyblivosť v prstoch na nohách, prst na nohe sa dá jednoducho vyskúšať niekoľkokrát pohnúť… Cvičenia | Fyzioterapia pre hallux valgus
Bandáže Bandáže sú svojim rozsahom použitia podobné dlahám Hallux valgus, sú však mäkšie a pohodlnejšie, ale poskytujú aj menšiu oporu. Bandáže majú spravidla aj tlmiacu funkciu a môžu tak znížiť tlak obuvi. Bandáže sú tiež pasívnou pomôckou a nemôžu nahradiť svalový tréning. Ak však… Obväzy | Fyzioterapia pre hallux valgus
Rozdiel v dĺžke nohy je všeobecný termín pre dve rôzne dĺžky nôh. Existuje anatomický rozdiel v dĺžke nohy, v ktorom je jedna noha kratšia ako druhá v dôsledku rastu kostí, a funkčná os nohy, v ktorej je jedna noha kvôli svalovému rozdielu viac zaťažená ako druhá. Anatomický… Fyzioterapia pre rozdiel v dĺžke nohy
Cvičenia Cvičenia s rozdielom v dĺžke nohy sú obzvlášť dôležité a mali by sa vykonávať pravidelne. Vo fyzioterapii je možné kompenzáciu šikmej polohy dosiahnuť krátkodobo, ale spravidla netrvá dlho. So samostatným tréningovým programom môže pacient pracovať na svojich problémoch sám. Tu sú dôležité cvičenia na mobilizáciu ... Cvičenia | Fyzioterapia pre rozdiel v dĺžke nohy
