Poznámka Nachádzate sa v podtéme Príznaky a príznaky vyhorenia. Všeobecné informácie o tejto téme nájdete pod témou Vyhorenie. Príznaky vyhorenia sú veľmi rozmanité a často sa líšia od človeka k človeku. K fyzickým príznakom patrí kolísanie krvného tlaku, impotencia, poruchy spánku, strata chuti do jedla, búšenie srdca, hluk v ušiach, bolesť hlavy, časté chrípkové… Príznaky syndrómu vyhorenia
12-fázová progresia Rôzni autori rozdelili syndróm vyhorenia do dvanástich fáz, tieto sa však nemusia vyskytovať presne v tomto poradí. - Túžba po uznaní je veľmi silná. Výsledná prehnaná ambícia vedie k nadmerným požiadavkám, pretože sú stanovené príliš vysoké ciele. Prejavuje sa to prehnanou ochotou vystupovať, ktorá ... 12-fázová progresia | Príznaky syndrómu vyhorenia
Poznámka Nachádzate sa tu v podtéme Terapia vyhorenia. Všeobecné informácie o tejto téme nájdete pod témou Vyhorenie. Jednotná terapia pre pacientov s vyhorením neexistuje. Postihnuté osoby často prídu na psychoterapeutickú prax až po rokoch pokusov o samoliečbu alebo represiu. Po prvé, sprievodné dôsledky vývoja k vyhoreniu sú ... Terapia syndrómu vyhorenia
Behaviorálna terapia Bohužiaľ neexistuje štandardizovaná terapeutická metóda prvej voľby pre syndróm vyhorenia. Terapia musí byť vždy prispôsobená konkrétnemu pacientovi, aby bol schopný reagovať na jeho veľmi špeciálne potreby. Dôležitým prvkom je prehodnotiť a prehodnotiť vlastnú prácu a životnú situáciu. Takzvaný behaviorálny… Behaviorálna terapia Terapia syndrómu vyhorenia
Profylaxia Ak dostatočne včas rozpoznáte, že vám potenciálne hrozí riziko vyhorenia, ste celkom schopní zabrániť vzniku ochorenia. To sa musí vykonať na dvoch úrovniach. Po prvé, musia sa znížiť faktory vonkajšieho stresu opísané v časti „Príčiny“. Dotknutá osoba sa musí naučiť vzdať/odmietnuť zodpovednosť, a tak delegovať ... Profylaxia Terapia syndrómu vyhorenia
Diagnóza Keďže sa syndróm vyhorenia môže prejavovať rôznymi spôsobmi, diagnózu by mal stanoviť iba odborník. K dispozícii má rôzne metódy. Inventár Maslach-Burnout je dotazník o frekvencii a závažnosti troch hlavných symptómov vyčerpania, depersonalizácie a nespokojnosti s výkonom. Copenhagen-Burnout-Inventory je ďalší dotazník obsahujúci… Diagnóza | Syndróm vyhorenia
Vyhorenie a vzťah Vyhorenie často predstavuje zásadný test pre mnohé vzťahy. Tí, ktorých postihlo vyhorenie, sú stále podráždenejší, cynickejší - aj voči svojmu partnerovi. Už nie sú odolní a sťahujú sa čoraz viac. Uvažovať o bežnom živote vo dvojici už často nie je možné. Neha alebo dokonca voľnočasové aktivity sú… Vyhorenie a vzťah Syndróm vyhorenia
Predpoveď Čím skôr je syndróm vyhorenia diagnostikovaný, tým je väčšia šanca na úplné uzdravenie. Pre mnohých je potrebná dlhá terapia, aby našli cestu späť do pravidelného života. Napriek tomu sa väčšine postihnutých darí tak dobre. Napriek tomu je syndróm vyhorenia vážnou chorobou, ktorú by ste nemali bagatelizovať ... Predpoveď | Syndróm vyhorenia
Synonymá Burnout Exhaustion Burnout/Burnout Stav úplného vyčerpania Burn out Definícia Názov „burnout“ pochádza z anglického „to burn out“: „vyhorieť“. Toto je stav emocionálneho a fyzického vyčerpania, ktorý je sprevádzaný obrovským nedostatkom pohonu a výkonu. Ľudia v sociálnych profesiách, ako sú sestry, lekári a učitelia, sú obzvlášť ... Syndróm vyhorenia
Príčiny Za príčinu vyhorenia sa považuje začarovaný kruh prepracovanosti a nadmerných nárokov, ktorý trvá už roky. Počas tejto chronickej stresovej fázy dochádza k vyhoreniu v dôsledku interakcie na dvoch úrovniach. Veľmi dobre si možno predstaviť syndróm vyhorenia ako koncový bod zostupnej špirály. Na … Príčiny | Syndróm vyhorenia
Fázy syndrómu vyhorenia Syndróm vyhorenia je možné rozdeliť do 12 fáz. . - Na začiatku je veľmi silná túžba dokázať niečo sebe aj druhým. Postihnuté osoby majú tendenciu neustále sa porovnávať s ostatnými (kolegami z práce). - Prostredníctvom nadmernej ochoty vystupovať majú postihnuté osoby veľmi vysoké nároky ... Fázy syndrómu vyhorenia Syndróm vyhorenia
