Schudnite pomocou zdravého stravovania

Schudnúť zdravou výživou a zdravým jedlom je predmetom tejto príručky. Podľa americkej štatistiky je predčasná úmrtnosť ľudí s nadváhou o 15-20 kíl o viac ako 40% vyššia ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. S ešte väčšou nadváhou sa táto desivá postava šplhá až k viac ako 60%. Prečítajte si viac o tom, ako… Schudnite pomocou zdravého stravovania

Boj proti jarnej únave

Rozprávať sa na jar o zdraví a musieť dávať sezónne rady pre sezónne starosti je pri prvom ultrafialovom žiarení, ktoré je názov biologicky obzvlášť aktívnej časti jarného slnka - pri pohľade na svetlo - aj pre lekára, trochu náročné. Vypočujte si kľúčové slová a posúďte sami:… Boj proti jarnej únave