Klepnite na stehenný sval
Prelepovanie stehno sval môže byť užitočný v prípadoch závažných bolesť kvôli natiahnutému svalu. Je to užitočné aj napriek ľahkému športu bolesť. Môže byť tiež užitočné zabrániť obnoveným kmeňom.
Všeobecne tzv kineziológia Na tento účel sa zvyčajne používa páska. Môže byť ťažké podať žiadosť, a preto sa zvyčajne konzultuje s odborníkmi. Celkovo by mala páska podporovať svaly a odľahčovať bolesť.
Zášklby stehenných svalov - Čo by za tým mohlo byť?
Opuch stehno obvykle nastáva v dôsledku úrazu spôsobeného športom. Roztrhaný svalové vlákno v stehno môže spôsobiť krvácanie. Úder do stehna môže tiež viesť k vzniku modrín.
Vo väčšine prípadov je taký opuch neškodný a zmizne sám od seba do niekoľkých dní až dvoch týždňov. Medzitým by ste mali dbať na to, aby ste nepreťažili svoje noha príliš veľa. Postihnutú oblasť je možné na zmiernenie bolesti ochladiť.
Necitlivosť v stehne - Čo to môže byť?
V prípade necitlivosť v stehne, periférne nervový systém býva narušený. Len príliš úzke nohavice môžu viesť k uviaznutiu nervov. Zlomenina kosti alebo nádor môžu v zvláštnych prípadoch postihnúť aj nerv.
Okrem toho môže herniovaný disk viesť k znecitliveniu. Centrálne nervový systém môže byť tiež zodpovedný. Tu sa degeneratívne neurologické choroby ako napr roztrúsená skleróza môže dôjsť, aj keď je to menej časté. Ak bolesť pretrváva dlhší čas, je potrebné konzultovať s lekárom kvôli objasneniu.
Všetky články v tejto sérii:
