3. zemiaky, rezance a ryža Plánovanie stravovania a stravovania pre deti a dospievajúcich s nadváhou
3. zemiaky, rezance a ryža Doplnky nie sú prílohou zdravej výživy, ale sú hlavnými zložkami teplého jedla. Pozostávajú predovšetkým zo sacharidov vo forme škrobu. Zemiaky sú veľmi bohaté na živiny a obsahujú rastlinné bielkoviny, draslík, vitamín C. Čerstvo uvarené zemiaky v nízkotučnej príprave sú ideálnym ... 3. zemiaky, rezance a ryža Plánovanie stravovania a stravovania pre deti a dospievajúcich s nadváhou