Asi každý vie, že občas potiahne svoje vlasy alebo ho omotá okolo svojho prst. Ženy sa tiež rady otravujú fúzy z času na čas. To zvyčajne nie je nezvyčajné, ale nájdu sa aj ľudia, ktorí vytiahnu svoje vlasy nutkavo každý deň a niekedy aj hodiny, až do hlava má plešaté škvrny alebo dokonca krváca. Toto sa nazýva trichotillomania.
Čo charakterizuje trichotillomániu?
Slovo trichotillomania sa skladá z nasledujúcich troch gréckych výrazov: „tricho“ znamená vlasy„Tillo“ znamená trhanie amánia”Je skratka pre libidínové alebo dokonca návykové správanie. Trichotillomania, duševný klinický obraz, je preto nutkavým vytrhávaním vlasov, napríklad vlasov na hlava, ale aj mihalnice resp obočie. Ale tiež môžu byť preferované všetky ostatné chĺpky ako fúzy alebo ochlpenie. Táto porucha, ktorá sa zvyčajne objavuje v detstva, patrí ku komplexným poruchám kontroly impulzov a môže trvať niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov. Porucha je charakterizovaná neschopnosťou postihnutej osoby odolávať nutkaniu, impulzom alebo pokušeniu vykonať túto akciu.
Príčiny
Presné príčiny trichotillománie ešte nie sú jednoznačne identifikované. Spúšťače sa preto musia určiť individuálne pre tých, ktorých sa to týka. Existuje názor, že dedičná dispozícia v kombinácii s určitými spúšťacími faktormi v mozog vedie k nerovnováhe neurotransmiterov, ktorá vyvoláva nutkavé pôsobenie. Medzi ďalšie dôvody sa považujú traumatické udalosti, ako napríklad smrť blízkeho príbuzného, problémy v rodine, rozvod, týranie, stres, stresujúce udalosti v detstvaalebo udalosti, ktoré znižujú sebaúctu. Podľa štúdií viac ako dve tretiny postihnutých zažili v živote najmenej jednu traumatizujúcu udalosť. V niektorých prípadoch posttraumatické stres porucha bola diagnostikovaná. Rozpoznanie vlastných spúšťacích mechanizmov môže byť užitočné pri hľadaní spôsobov a prostriedkov riešenia týchto zložitých situácií.
Príznaky, sťažnosti a znaky
Trichotillománia je primárne viditeľná nutkavým vytrhávaním vlasov na hlava. V niektorých prípadoch sa vlasy vytrhávajú aj z iných oblastí tela. Vďaka tomu sa na postihnutých oblastiach tela tvoria plešaté škvrny. Dotknuté osoby zvyčajne necítia žiadne bolesť alebo sú jednoducho ignorované. Tieto akcie často nie sú ani vedome zažité, aj keď nutkanie vytrhnúť vlasy je zvyčajne silno cítiť. Trichotillománia sa môže vyskytnúť v podstate v každom veku. Často však nastáva v období puberty.
Diagnóza a priebeh ochorenia
Porucha je ľahko rozpoznateľná podľa plešatých škvŕn, ktoré sa objavia po roztrhnutí. Vo väčšine prípadov duševná choroba trvá len pár mesiacov. V niektorých prípadoch však vydrží aj niekoľko rokov. Je to takmer vždy sprevádzané vnútorným nepokojom, tlakom alebo pocitom napätia. Proces vytiahnutia vlasov zvyčajne vedie k požadovanému relaxácie z krátkodobého hľadiska. Pocity hnevu, hanby a strachu, ktoré potom často nasledujú, však zvyšujú vnútorné napätie, ktoré opäť vedie k nutkavému impulzu. Vzniká začarovaný kruh, ktorý je ťažké prelomiť. Skúsenosť s tým, že sa človek nevie ovládať, vedie k pocitom frustrácie a menejcennosti. V niektorých prípadoch to vedie k sprievodným poruchám, ako napr poruchy úzkosti or depresia. Mnoho postihnutých si nepraje, aby sa objavili nutkavé činy. Preto v niektorých prípadoch dochádza k sociálnej izolácii.
Komplikácie
Pretože trichotillománia je čisto psychologická porucha, stav vedie k množstvu rôznych psychologických a fyzických sťažností. Vo väčšine prípadov si postihnutí vytrhávajú vlastné vlasy. Jedná sa o vytrhávanie chĺpkov z rôznych častí tela, hoci postihnuté osoby zvyčajne nepociťujú žiadne bolesť alebo iné nepríjemné pocity pri jeho vyťahovaní. Trichotillománia sa vyskytuje hlavne počas puberty. Mnoho postihnutých je preto týraných alebo dráždených, čo môže len ďalej zhoršovať príznaky. Vďaka vytrhnutým vlasom sa pacienti často už necítia krásni, a preto trpia komplexmi menejcennosti alebo zníženým sebavedomím. Ďalej sa môžu vyvinúť aj samovražedné myšlienky. Trpia tiež pacienti s trichotilomániou poruchy úzkosti alebo vážne depresia. Spoločenské kontakty tiež zvyčajne nemôžu byť pri chorobe udržiavané. Liečba trichotilománie sa vždy vykonáva u psychológa. V závažných prípadoch môže liečba prebiehať aj na uzavretej klinike. Neexistujú žiadne zvláštne komplikácie. Liečba však môže trvať dlho a nemusí byť v každom prípade úspešná. Očakávaná dĺžka života postihnutej osoby však nie je ovplyvnená trichotillomániou.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Pri trichotilománii musí postihnutý vždy navštíviť lekára. Pri tejto chorobe nemôže dôjsť k samoliečbe a príznaky sa budú naďalej zhoršovať, ak sa nezačne liečba. Preto je potrebné v prípade trichotillománie kontaktovať lekára pri prvých prejavoch a prejavoch. Včasná diagnostika a následná liečba môžu obmedziť ďalšie komplikácie. Ak postihnutá osoba nutkavo strháva vlasy z hlavy, je potrebné vyhľadať lekára. Tieto sťažnosti sa môžu vyskytnúť najmä v stresových alebo namáhavých situáciách a majú negatívny vplyv na kvalitu života postihnutej osoby. Vo väčšine prípadov si postihnutí trichotillomániou už ani sami nevšimnú vytiahnutie, preto by mali cudzinci pacientovi upozorniť na sťažnosti. Pre trichotillomániu je potrebné vyhľadať psychológa. V mnohých prípadoch musia priatelia alebo členovia rodiny presvedčiť postihnutého, aby vyhľadal liečbu. Ďalší priebeh sa nedá všeobecne predpovedať. Očakávaná dĺžka života postihnutej osoby však nie je touto chorobou znížená alebo inak obmedzená.
Liečba a terapia
Môže sa liečiť trichotillománia. Tu zohráva dôležitú úlohu psychoterapeutická liečba, najmä v ťažkom priebehu. Behaviorálna terapia pomáha postihnutej osobe rozpoznať správanie a príznaky a najmä spúšťače a následne zmeniť správanie. Počas terapie, sa má postihnutý naučiť naučiť sa postupne lepšie zvládať chorobu a jej následky. To však trvá istý čas, kým sa zakorenené vzorce správania odhodia a nenahradia novými. Doplnkový liek terapie môže tiež pomôcť potlačiť nutkavý impulz a pôsobiť proti sprievodným príznakom, ako napr depresia alebo úzkosti, ktoré sa často vyskytujú na ceste. Mnoho pacientov reaguje pozitívne antidepresíva. Iba užívanie liekov sa neodporúča, pretože pri ich vysadení sa často znova objaví nutkanie na vytrhnutie chĺpkov. Preto sa odporúča používať behaviorálna terapia súčasne. Relaxácia techniky ako napr autogénny výcvik alebo progresívny sval relaxácie sa odporúčajú zníženie stresu. Užitočná je aj podpora od opatrovateľov. Ktorý Opatrenia sú pre postihnutú osobu úspešné, musí sa vždy rozhodnúť individuálne. Lekárske ošetrenie nie je vždy potrebné. Aj v zložitých prípadoch je možné stanoviť priaznivú prognózu.
Prevencia
Ako prevencia sa ukázalo ako užitočné pripraviť plán, ako sa zastaviť od nutkavého nutkania. To znamená, keď si všimnete nutkanie na vytrhávanie chĺpkov, ktoré nahradia nutkanie pozitívnymi myšlienkami alebo využijú v týchto chvíľach relaxačné príležitosti. Odporúča sa v týchto situáciách trvať niekoľko minút, kým si sám vyčistí myseľ týmto spôsobom. Stres by sa malo znížiť. To však neplatí iba v týchto situáciách, ale vo všeobecnosti je dôležité čo najviac vylúčiť všetky spúšťače stresu, aby sa vytvorila duševná vyvážiť.
domáce ošetrovanie
Dotknuté osoby sú vo väčšine prípadov iba obmedzené Opatrenia následnej starostlivosti, ktorú majú k dispozícii v prípade trichotilománie, pretože ide o zriedkavé ochorenie. Ak stav je prítomný od narodenia, zvyčajne sa nedá úplne vyliečiť. Preto by mali mať postihnutí jedinci genetické testy a poradenstvo, ak chcú mať deti, aby sa zabránilo prenosu choroby na ich potomkov. Samotný liek nemôže existovať. Väčšina pacientov závisí od užívania rôznych liekov a tiež od užívania rôznych liekov masti a krémy. Vždy je potrebné dodržiavať pokyny lekára a venovať pozornosť tiež pravidelnému príjmu a používaniu a takisto predpísanému dávkovaniu. V prípade nejasností alebo závažných vedľajších účinkov by sa osoby postihnuté trichotillomániou mali poradiť s lekárom. Rovnako v prípade trichotillománie môže byť kontakt s ostatnými pacientmi s touto chorobou veľmi užitočný, pretože to vedie k výmene informácií o tom, ako ľahšie zvládnuť každodenný život. Pravdepodobne existuje znížená dĺžka života postihnutej osoby v dôsledku tohto ochorenia.
Čo môžete urobiť sami
Svojpomoc Opatrenia by sa malo uskutočniť v identifikovanej trichotillománii výlučne sprevádzajúcej. Pretože sa liečba ukazuje ako pomerne zložitá a dodnes neexistujú univerzálne platné terapie, mali by sa všetky opatrenia koordinovať. Iba týmto spôsobom je možné problém komplexne napraviť. V mnohých prípadoch vyvoláva vytrhávanie vlasov vnútorný nepokoj a nepokoj. Relaxačné techniky ako autogénny výcvik môže eliminovať príčinu impulzu na ťahanie vlasov. Okrem toho hrá dôležitú úlohu reakcia prostredia. Rodičia a príbuzní by sa mali za každú cenu vyhnúť výčitkám. V opačnom prípade sa problém prehĺbi. Deti hromadia napríklad agresivitu a nemajú priestor na ústup. Namiesto toho by sa úspechy, tj zlyhanie vytrhávania, mali dostatočne oceniť a odmeniť. Pretože hlava je predmetom choré dieťa a jeho prostrediu, mala by sa mu venovať pozitívna pozornosť. Masáže hlavy poskytujú príjemné podnety. Použitie ozdôb do vlasov, čiapok a šálov sľubuje kreatívny prístup k chorobe. Trichotillomania predstavuje problém najmä pri schôdzkach s kaderníkmi. Rodičia by mali túto poruchu vopred informovať. Niekedy existujú spôsoby, ako pomocou určitých účesov zviditeľniť vytrhnuté oblasti.
