Liečba tachykardie v prípade vnútorného nepokoja a stresu Terapia tachykardie

Liečba tachykardie v prípade vnútorného nepokoja a stresu

If tachykardia je spojená so stresom a úzkosťou, zdravým životným štýlom a relaxácie techniky sú dôležité. Ak je to možné, treba sa vyhnúť spúšťacím faktorom alebo ich minimalizovať. Lieky sa zvyčajne nepoužívajú.

Okrem toho vyvážený strava, zohráva dôležitú úlohu čerstvý vzduch a dostatočná fyzická aktivita.kofeín, alkohol a nikotín pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť spotrebe. V akútnych situáciách môžu byť užitočné nasledujúce opatrenia. Mali by ste sedieť vzpriamene a sústrediť sa na svoje dýchanie.

Potom sa desaťkrát pomaly a hlboko nadýchnite. Ak sa srdcový rytmus stále nenormalizoval, môžete pokračovať v nasledujúcom cvičení. Ak to chcete urobiť, použite index a stred prst na krk nájsť pulzovú frekvenciu a masáž v tomto okamihu s malým tlakom.

Môže to byť vykonané iba na jednej strane a pri nízkom tlaku, inak by mohlo dôjsť k bezvedomiu. Okrem toho môžete vyvinúť mierny protitlak v truhla. Takzvaný vagotonus ako súčasť parasympatiku nervový systém sa dá zvýšiť aj podržaním nos zatvorené a vydýchnuté proti uzavretým ústa. Relaxácia techniky ako napr progresívna svalová relaxácia podľa Jacobsona alebo autogénny výcvik sa tiež používajú.

Homeopatia pre tachykardiu

Na ošetrenie neškodných tachykardia, čo nemožno organicky odôvodniť, existuje možnosť bylinnej liečby. Je to čisto symptomatická terapia, ktorá nelieči základnú príčinu. Účinné látky obsiahnuté v rastline majú údajne upokojujúci účinok na srdce.

Znižujú srdce hodnotiť a propagovať krv obeh srdce svaly. Ignatia sa odporúča pre rôzne činnosti srdca, ktoré sú vnímané ako nepríjemné. Pred každým jedlom užite 3 guľôčky.

Účinná látka je údajne obzvlášť užitočná v súvislosti s príznakmi úzkosti. Ak tachykardia vyskytuje sa prednostne počas stresu, môže Argentum nitricum dosiahnuť symptomatické zlepšenie. Ostatné látky majú názvy Ambra grisea, Aconitum appelus, Coffea a Lycopus.