Sčervenanie je fyzická reakcia na faktory životného prostredia alebo stresových situácií. Nedá sa to vedome kontrolovať a lekársky termín je v jednej rovine. Na rozdiel od mnohých iných telesných procesov, prepláchnuté oblasti koža na tvári sú viditeľné pre každého a zohrávajú úlohu v sociálnej komunikácii.
Čo je začervenanie?
Sčervenanie tváre je fyzická reakcia na vplyvy prostredia alebo stresové situácie. Nedá sa to vedome kontrolovať a lekársky termín je v jednej rovine. Sčervenanie sa líši od intenzity a oblasti od človeka k človeku. Môže postihovať iba líca, jednotlivé oblasti tváre, celú tvár alebo sa rozširovať na škvrny na krk a truhla. Táto reakcia rovnako ovplyvňuje mužov aj ženy. V tomto procese sú postihnuté oblasti silnejšie krv prísun: tenšia tvár koža a krv plavidlá bližšie k povrchu spôsobujú, že je viditeľný silnejší prietok krvi. Jedná sa o ochladzujúcu reakciu tela, ktorej cieľom je zabezpečiť konštantnú telesnú teplotu. U postihnutých je na miestach sčervenania vidno zvýšenie teploty. Z normálnej fyzickej reakcie sa môžu vyvinúť poruchy: Erytrofóbia je Úzkostná porucha čo spôsobuje, že sa ľudia červenajú o to viac alebo dlhšie kvôli strachu z červenania. Návaly sa vyskytujú spontánne a majú rôzne príčiny. Biologicky je flush náhlym rozšírením krv plavidlá tváre koža. To je sprevádzané nárastom krv objem. Za riadenie tohto procesu je zodpovedný autonómny prístup nervový systém svojimi nervovými vláknami, ktoré regulujú priemery kapilár. Spoločným spúšťačom červenania sa je nepríjemná situácia spojená s emóciami rozpakov, hanby alebo hnevu. Telo na ne reaguje tak, že sa pripraví na útek alebo útok. Krvný tlak stúpa, aby dodal svalom krv. Posledné štúdie austrálskych vedcov preukázali, že u ľudí, ktorí majú tendenciu často sa červenať, je tu ešte jedna ďalšia zložka: u nich je odtok krvi z tváre znížený a pomalší ako u ostatných. Príčina zatiaľ nie je objasnená. Okrem psychologických príčin sú ďalšími spúšťačmi aj vplyvy prostredia. Prirodzenou reakciou na fyzickú námahu, športovanie, návštevu sauny alebo na teplé slnko je začervenanie tváre. Korenené jedlá s čili alebo korenie tiež zvýšiť prietok krvi do tváre. Okrem týchto prirodzených príčin môžu byť návaly horúčavy aj výsledkom choroby, prejavom toho alebo vedľajším účinkom liečby. Pri kožnom ochorení růžovka, ľudia sú často náchylní na sčervenanie. Ďalším spúšťačom sú hormonálne zmeny počas menopauza.
Funkcia a úloha
Keďže autonómne nervový systém nemôže byť ovplyvnená silou vôle, červenanie nemôže byť vedome vedené. Liečba rieši konkrétnu príčinu. Pacienti trpiaci erytrofóbiou sa naučia vyrovnať sa so strachom v rámci správania alebo psychoterapie. Terapie ich vedú k tomu, aby na seba v zložitých situáciách netlačili alebo ignorovali červenanie sa. Štúdium relaxácie techniky ako napr autogénny výcvik or dychové cvičenia pomáha zmierniť reakciu a skrátiť fázu sčervenania. Okrem psychologických príčin môže byť prítomná aj regulačná porucha. Lieky ako beta blokátory zmierňujú nadmerný sklon k začervenaniu potlačením účinku stres hormóny. Použitie chirurgického zákroku je kontroverzné. Pri sympatektómii lekári upnú nerv, ktorý spôsobuje zvýšený prietok krvi do tváre. Definitívne vyliečenie však nie je po tejto operácii zaručené ako iné nervy môže prevziať ten zovretý. V prípade spúšťačov ako napr alkohol alebo korenené jedlo, zdržať sa ich pomáha. V prípade alergií sa dá červenaniu zabrániť aj vylúčením alergénnych látok. Menopauza-indukované začervenanie môže byť znížené hormónom terapie alebo bylinné lieky. Domáce opravné prostriedky pre červenú pokožku zahŕňajú harmanček kúpele a branie magnézium ako preventívne Opatrenia. Sčervenaniu nemožno zabrániť. Pre tých, ktorí sa červenajú od rozpakov alebo sú hanbliví, je vhodné s touto reakciou nebojovať. Pretože pri pokuse o potlačenie začervenania červená farba neutícha rýchlejšie. V najnepríjemnejšom prípade sa začervenanie rozširuje alebo zosilňuje. Relaxácia techniky pomáhajú ľahšie zvládať nepríjemné situácie alebo im predchádzať stres. V zásade si pomáha uvedomiť, že mnoho ľudí vníma červenanie ako sympatické. Jedným z opatrení, vďaka ktorému sa budete cítiť bezpečne a červená pokožka na tvári bude menej nápadná, je správny make-up. Zeleno zafarbené maskovanie make-up skryje červené oblasti pokožky.
Choroby a choroby
Sčervenanie je vo väčšine prípadov prirodzenou reakciou na emočné stres or faktory životného prostredia. Po zvládnutí nepríjemných situácií alebo krátko po fyzickej námahe začervenanie na tvári zmizne samo. Ak dôjde k zvýšeniu sčervenania, ak pretrváva dlhší čas, ak je veľmi teplo alebo ovplyvňuje kvalitu života, je vhodné vyhľadať lekára. Najmä u detí môže začervenanie pokožky tváre naznačovať choroby ako napr purpur horúčka. Všeobecní lekári alebo dermatológovia sa najskôr snažia zistiť príčinu. Ak sú prítomné psychologické spúšťače, môžu pomôcť psychoterapeuti. Dôležitým diagnostickým prostriedkom je objasnenie životných podmienok, pracovných podmienok a strava. Nasleduje a fyzické vyšetrenie, vzorka kože a krvné testy. Týmto spôsobom lekári objasňujú, či je prítomná choroba. Alergie testy poskytujú aj informácie o možných príčinách.
