Vysvetľovací model Sigmunda Freuda predpokladá, že nevedomé konflikty uniknú vedomiu prostredníctvom represie a potom sa fyzicky prejavia. Výsledkom je, že fyzický príznak sa stáva symbolom psychologického konfliktu. Táto premena (psychická sa stáva fyzickou) často ovplyvňuje zmyslové orgány (slepota, zvonenie v ušiach, závrat) alebo motorický systém (ochrnutie, svalové kŕče). Max Schur, tiež psychoanalytik a Freudov lekár, bol toho názoru, že počas života sa človek naučí nereagovať fyzicky na napätie, ale jeho myslenie a predstavivosť, tj. Jeho ego funkcie, sú trénované. Príliš veľa stres, potom by spadol späť do ranej fázy detstva vzor správania a reagovať fyzicky, to znamená s psychosomatickým ochorením.
Rôzne teórie
Zatiaľ čo Franz Alexander videl konkrétnu súvislosť medzi psychologickým konfliktom a reakciou tela, George L. Engel a Arthur H. Schmale upravili tento vysvetľujúci prístup a čas nástupu a lokalizácie choroby u každého jedinca považovali za závislý od psychologického stav, ale nie reakcia tela ako taká. Pierre Marty zistil, že pacienti s psychosomatickými chorobami často trpeli nedostatkom fantázie a určitým mechanickým spôsobom myslenia, takže predpokladal súvislosť medzi povahovými vlastnosťami a tendenciou k psychosomatickým ochoreniam.
Za Martina Seligmana nesprávne nasmerované štúdium procesy sú príčinou psychosomatických chorôb a Hans Selye tiež považuje chorobu za konečný výsledok a stres reakcia, ktorej jedinec nemá iný spôsob obrany.
Najrozsiahlejšie sú biopsychosociálne vysvetľujúce modely vývoja psychosomatických chorôb, napr. Thore von Uexküll, ktoré sa dnes používajú. Zahŕňajú nielen biologicko-fyzické, emočné a intelektuálne zložky jednotlivca, ale aj jeho sociálnu situáciu a históriu života a v interakcii vidia dôvody pre vývoj choroby.
Existuje psychosomatická liečba?
Bolesť hlavy, bolesť v hrudi, bolesť brucha a bolesť v chrbte, spolu s únava, závrat, dýchavičnosť a poruchy spánku, sú najčastejšie sťažnosti, ktoré pacient navštívi u lekára - a najčastejšie sťažnosti, u ktorých sa nezistí žiadna príčina. Takže najmä pri liečbe týchto sťažností je obzvlášť dôležité brať do úvahy psychologické a fyzické aspekty rovnako. Ale aj inak by ste si mali vždy položiť otázku, či okrem lekárskeho ošetrenia nebudete môcť pre liečenie urobiť niečo viac pre seba:
- Zdravé stravovanie podporuje zdravú výživu - ale tiež jedzte jedlá, na ktoré máte chuť a viete, že sú pre vás „pokrmom pre dušu“.
- Cvičenie na čerstvom vzduchu aktivuje vaše imunitný systém - a slnko odháňa zlé myšlienky.
- Relaxácia cvičenie zníženie stresu a pomôže vám byť vyrovnanejší.
- Opýtajte sa sami seba, či určité životné okolnosti prispievajú k vašim príznakom. Ak si nie ste istí, vyhľadajte odbornú pomoc a hovoriť psychológovi alebo psychoterapeutovi o vašich problémoch.
- Holistické prístupy k medicíne možno nájsť v naturopatii, homeopatie, tradičnej čínskej medicíny a ďalšie východné učenia múdrosti. Opýtajte sa svojho lekára, či vám môže pomôcť s holistickou liečbou.
