úvod
V prípade zápachu z úst, ktorý má pôvod v ústna dutina, obnova chrup je možnosť. Aby sa eliminoval zápach z úst, ústna hygiena musia byť zosilnené a protetické práce, ako aj medzizubné priestory musia byť udržiavané bez zvyškov potravy a plaketa. V prípade orálnych príčin je ochorením identifikovať a liečiť choroby odborný lekár alebo rodinný lekár. Ak sa tieto opatrenia vykonávajú dôsledne, každý môže vylúčiť zápach z úst. Každý je zodpovedný za príjem potravy a stimulantov.
Čo robiť proti zápachu z úst?
Všeobecne je zápach z úst spôsobený systémovými príčinami odstrániteľný ťažšie ako zápach spôsobený lokálnymi faktormi. Najdôležitejším tipom v tejto súvislosti je pravdepodobne sebahodnotenie vlastného ústna hygiena, ktorá však nezávisí iba od množstva (frekvencie), ale predovšetkým od kvality (starostlivosti). Aby sa eliminoval zápach z úst, mali by ste si zuby v ideálnom prípade čistiť pred spaním, po raňajkách a po obede.
Aspoň raz denne by mali byť medzery medzi zubami úplne vyčistené od zvyškov potravy a plaketa. Na tento účel sa používajú medzizubné kefky alebo zubná niť sa odporúča. Od zadnej časti jazyk je tiež zdrojom nespočetného množstva baktérie ktoré môžu spôsobiť zápach z úst, ďalším tipom je čistenie zadnej časti jazyk najmenej raz denne na odstránenie plaketa.
Ďalej použitie špeciálnych ústa roztoky na vyplachovanie sa považujú za tip na dlhodobé odstránenie zápachu z úst. Tieto roztoky by sa mali použiť asi 2 - 3 krát za sebou a nechať sa v ústna dutina zakaždým aspoň na 30 sekúnd. Na jednej strane najviac ústa oplachovacie roztoky obsahujú účinné látky, ktoré znižujú počet baktérie v rámci ústna dutina, a na druhej strane poskytujú lepšie zvlhčenie ústnej dutiny sliznice.
Pretože vznik zápachu z úst je často založený na sušení ústnej dutiny sliznice, ústa oplachovacie roztoky môžu pomôcť pri účinnom odstraňovaní nepríjemného zápachu pri pravidelnom používaní. Žuvanie ďasnáje napríklad tiež užitočný. Na jednej strane krátkodobo osviežujú dych a na druhej strane pomáhajú zvlhčovať sliznice stimuláciou slinné žľazy.
Ľudia, ktorí často trpia zlým dychom, by sa mali čo najviac vyhýbať silne zapáchajúcim jedlám. Najmä zložky obsiahnuté v cesnak a cibuľa stimuluje tvorbu zapáchajúcich plynov a tým podporuje vývoj nepríjemného zápachu z úst. S cieľom vylúčiť zápach z úst z dlhodobého hľadiska, potraviny, ktoré obsahujú veľa cesnak alebo cibuľa by sa preto nemali jesť.
Jeden z najčastejšie používaných tipov pri liečbe zápach z úst sú špeciálne roztoky na vyplachovanie úst s práškom xylitolu. Tento prášok zbavuje určitú baktériu (Staphyloccocus mutans) životne dôležitých živín a do určitej miery baktériu vyhladuje. Týmto spôsobom vylepšená orálna flóra zaisťuje, že je možné eliminovať zápach z úst.
Zápach z úst sa zvyčajne pri pravidelnom používaní xylitolového prášku nevráti. Vyplachovanie úst alebo cmúľanie sladkostí s mentolovou príchuťou alebo používanie žuvačka iba maskuje zápach z úst, ale neodstraňuje príčina zápachu z úst. To platí aj pre tablety obsahujúce chlorofyl.
V prípade cesnak zápach, žuvanie petržlen alebo sa odporúča konzumovať mlieko, obe s pochybnými účinkami na vážne vylúčenie. Zápach z úst sa dá často zmierniť domácimi prostriedkami. Niektoré bylinky, zelenina a ovocie sú obzvlášť vhodné na prevenciu zápachu z úst.
- Ďumbier, ktorý je nakrájaný na tenké plátky a je umiestnený na zadnej strane jazyk, poskytuje čerstvý dych po niekoľkých minútach.
- Okrem toho tiež nejaké prežúvanie petržlen listy má pomôcť eliminovať zápach z úst. Dôvodom je apiol obsiahnutý v petržlen. Ďalším tipom proti zápachu z úst je citrónová šťava, ktorú si treba pokvapkať jazykom alebo zapiť dúškom minerálky.
- V zásade možno hádať / radiť, pokiaľ ide o všeobecnú častú konzumáciu čierneho čaju, ktorého obsahové látky (najmä takzvaný polyfenol) ovplyvňujú obmedzenie rastu baktérií v ústnej dutine.
Týmto spôsobom tiež klesá koncentrácia konečných produktov metabolizmu týchto patogénov.
- Okrem toho pravidelné ústne vody s šalvia čaj sa považuje za vhodný prostriedok na elimináciu zápachu z úst.
Liečba zápachu z úst by mala byť založená predovšetkým na príčinách jeho vývoja. Postihnutým sa v zásade odporúča všeobecná častá konzumácia čierneho čaju, pretože jeho zložky (najmä takzvané polyfenoly) majú brzdiaci účinok na rast baktérie v ústnej dutine. Týmto spôsobom sa tiež znižuje koncentrácia konečných produktov látkovej výmeny (vylučovania) týchto patogénov, čo vedie nielen k vzniku zápachu z úst, ale aj k tvorbe kazivých defektov a / alebo zápalových procesov.
Čierny čaj má preto dva pozitívne účinky na ústna hygiena a zubné zdravie. Okrem toho pravidelné ústne vody s šalvia čaj pomáha v boji proti páchnucemu dychu. Pri liečbe zápachu z úst sa často používa špeciálna ústna voda s práškom xylitolu.
Tento prášok zbavuje určitú baktériu (Staphyloccocus mutans) životne dôležitých živín, takže do určitej miery baktériu vyhladuje a zaisťuje tak dobrú orálnu flóru. Zápach z úst sa zvyčajne pri pravidelnom používaní xylitolového prášku nevráti. V extrémnych prípadoch je možné použiť ošetrenie zriedeným roztokom peroxidu vodíka.
Polievková lyžica peroxidu vodíka sa zriedi asi v pohári vody a potom sa použije na kloktanie. Tento roztok by sa mal aplikovať zakaždým asi 2 - 3 krát za sebou, najmenej na 30 sekúnd. Ak je príčinou nepríjemného zápachu v ústnej dutine, odporúča sa navštíviť zubného lekára.
Zubár dokáže zistiť zdroj nepríjemného zápachu pomerne jednoduchými prostriedkami. U mnohých pacientov musia byť odstránené kazové chyby, aby sa eliminoval zápach z úst a a výplň zuba musí sa urobiť. Iní trpia zápalovými procesmi v oblasti ďasná (Lat.
zápal ďasien) a / alebo parodontálny aparát (Lat. paradentóza). Týmto pacientom môže pomôcť viac alebo menej rozsiahle profesionálne čistenie zubov.
V prípade pokročilých procesov tzv. Otvorené alebo uzavreté kyretáž môže byť potrebné. Aby bolo možné trvale eliminovať zápach z úst, je potrebné nájsť a odstrániť príčinu. Pretože však príčiny nepríjemného zápachu z úst sú veľmi početné, je potrebné sa tu obrátiť na odborníka.
Opravné prostriedky pre domácnosť pomôžu nájsť trvalé riešenie, iba ak sa použijú špeciálne proti známemu problému. Príčina môže byť nielen v ústnej dutine, ale aj v hrdlo alebo dokonca v USA žalúdok. Príklady: paradentóza, zubný kaz, angína alebo divertikuly (vydutie v pažeráku, v ktorom uviazne chyma, a preto sa trávi na nesprávnom mieste).
