Nerovnováha črevnej flóry (dysbióza): Terapia

Spravidla žiadna droga terapie je povinné! Iba ak je v organizme potvrdený nadmerný rast baktérií tenké črevo (syndróm bakteriálneho premnoženia; dysbióza; nadmerný rast malých čriev, SIBO) a ďalšie terapeutické opatrenia zostali neúspešné, liečba rifaximín (droga z triedy širokospektrálneho antibiotiká).

Všeobecné opatrenia

  • Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitia).
  • Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
  • Obmedzený kofeín spotreba (max. 240 mg kofeínu denne; čo zodpovedá 2 až 3 šálkam kofeínu) káva alebo 4 až 6 šálok zelenej /čierny čaj).
  • Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
  • Zabránenie psychosociálnemu stresu:
    • Stres
  • Zabránenie environmentálnemu stresu:
    • Obmedzte alebo sa vyhnite konzumácii potravín kontaminovaných ťažké kovy (viesť, kadmium, ortuť), ako sú ryby (napr. tuniak z dôvodu kontaminácie ortuťou) a morské plody, konzervované potraviny a droby

Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy

  • mikrobiologické terapie (kontrola symbiózy) (pozri nižšie tému s rovnakým názvom) - na moduláciu črevného mikrobiálneho zloženia.

Pravidelné kontroly

  • Pravidelné lekárske prehliadky

Nutričný liek

  • Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
  • Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
    • Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
    • Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
    • S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
  • Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
    • Vyvážený strava bohaté na životne dôležité látky, rešpektujúce nízku spotrebu rafinovaných sacharidy, ako sú výrobky z bielej múky.
    • Strava bohatá na:
      • Probiotické potraviny (v prípade potreby diétne doplnky s probiotickými kultúrami).
  • Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
  • Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- Prijatie vhodnej stravy doplnok.
  • Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.

Psychoterapie