Lokalizácia bolesti
Okrem charakteru bolesť, lokalizácia bolesti tiež veľa hovorí o základných príčinách. Vo väčšine prípadov je liečba čisto konzervatívna. Primeraná imobilizácia a ochrana nadmerného napätia šľachy je elementárne. Ale fyzioterapia je tiež dôležitou súčasťou terapie: pacienti sa učia strečing cviky na flexory a posilňovacie cviky na extenzory.
Navyše masáže v oblasti úponov šliach uvoľňujú okolité svaly, zlepšujú sa krv cirkuláciu a urýchliť hojenie.
- v prípade, že bolesť lakťa vyskytuje sa prevažne na ľavej strane, v oblasti kostného výbežku, ide o indikáciu takzvanej epikondylitídy humeri ulnaris / medialis (= golfového lakťa). Tento klinický obraz je ochorenie šliach, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku reakcie na preťaženie; napríklad opakované zdvíhanie ťažkých bremien alebo opakované jednostranné pohyby.
- Na rozdiel od tenis lakeť, golfový lakeť ovplyvňuje svalstvo predlaktie flexor.
Zatvorenie päste alebo ohnutie predlaktie, najmä proti odporu, má a bolesť-zvyšujúci účinok. Mnoho postihnutých osôb dodatočne hlási opuch lakťa a prípadne aj predlaktie, zníženie sily a ťažkosti s jemnou motorikou.
Profesionálov, ktorí pracujú za stolom, to často ovplyvňuje bolesť lakťa. Aj keď sa predpokladá, že nie sú vystavení prílišnému fyzickému namáhaniu, práca na stole môže spôsobiť množstvo zdravie problémy.
Bolesť v lakti za stolom je často spôsobené tým, že sa dotyčná osoba podopiera lakťami o tvrdú dosku stola. Toto správanie môže dráždiť burzu medzi kosťou a pokožkou a viesť k zápalu burzy v lakte (burzitída). Lakte je potom mierne opuchnutý, začervenaný, prehriaty a pri pohybe bolí.
Zápal zvyčajne ustúpi sám, ale lakeť musí byť čo najviac znehybnený a chránený. Ak je priebeh ochorenia ťažký, bolesť- používajú sa úľavové lieky. Ďalším klinickým obrazom, ktorý sa prejavuje bolesťou lakťa, je tzv RSI syndróm (Poškodenia z opakovaného preťažovania; rameno myši). Je to spôsobené monotónnymi pohybmi uskutočňovanými po dlhšiu dobu, napríklad obsluhou klávesnice a myši. Syndróm preťaženia spôsobuje bolesť v ruke, zápästie a lakeť.
Všetky články v tejto sérii:
