Odstránenie / boj proti zápachu z úst
Keďže nedostatok ústna hygiena je príčina zápachu z úst vo väčšine prípadov je nevyhnutné dôkladné čistenie zubov. Mal by sa čistiť najmenej dvakrát denne po dobu troch minút. Ďalej jazyk je možné vyčistiť aj špeciálnym čistič jazyka.
Veľa baktérie a plaketa sú na ňom uložené. Použitie zubná niť alebo medzizubné kefky je veľmi dôležité pre dôkladné ústna hygiena. Zvyšky potravín, ktorých rozklad pomocou baktérie môžu viesť k zápachu z úst, najčastejšie sa ukladajú v medzizubných priestoroch.
Aby sa zabránilo zápachu z úst a zubný kaz, je preto potrebné použiť zubná niť. Ďalej by sa malo vždy piť dostatočné množstvo nápojov bez cukru po celý deň. Kvapalina sa odplaví baktérie a zvyšky potravín. Existujú ústne vody, ktoré majú antibakteriálne vlastnosti, a preto môžu bojovať proti baktériám produkujúcim kyselinu sírovú. Ďalej ich klávesy zaisťuje svieži dych.
Ako môžem vyskúšať zápach z úst?
Zápach z úst je väčšinou spôsobený baktériami, ktoré rozkladajú lúče a zvyšky potravy. To môže vytvárať sírne plyny, ktoré sa prejavujú ako zápach z úst. Na meranie zápachu z úst existuje takzvaný halimetr, zariadenie na meranie obsahu síry.
Aby ste si však mohli vyskúšať svoj vlastný zápach z úst, odporúča sa veľmi jednoduchý test. Môžete skĺznuť svoje jazyk nad tvojím zápästie a nechajte svoje slina úplne vysušte. Ak teda vôňa vo vlhkej oblasti môžete jasne rozpoznať zlúčeniny síry a vyvodiť tak závery o prítomnosti vlastného zápachu z úst.
Rovnaký postup je možné vykonať aj vatovým tampónom. Môžete ho tiež použiť na kefovanie cez zadnú časť jazyk a odstráňte nejaký povlak. Potom je možné zápach cítiť pomocou vatového tampónu, pretože je tu zrejmý aj zápach síry. Na objasnenie príčiny vášho nepríjemného dychu sa môžete obrátiť na lekára.
Zápach z úst detí
Zápach z úst sa u detí vyskytuje oveľa menej často ako u dospelých. Príčiny zápach z úst u detí môžu byť celkom odlišné. Najčastejšie je to, rovnako ako u dospelých, prejavom chudoby ústna hygiena.
Zvyšky potravy zostávajú hlavne v medzizubných priestoroch a sú rozkladané baktériami v ústa. Produkty látkovej výmeny obsahujú síra a spôsobiť nepríjemný zápach z úst. Aby sa tomu zabránilo, je nevyhnutnou podmienkou dôkladná ústna hygiena.
Zuby by sa mali čistiť dvakrát denne, najmenej tri minúty. Rutina v ústnej hygiene je pre deti veľmi dôležitá, aby vytvorili základ zubný kaz-zuby zadarmo. Ďalej suchá ústa detí môže byť príčina zápachu z úst.
Môže to byť spôsobené stresom alebo liekmi. Veľmi často majú deti ústne dýchanie. Väčšinou zápach z úst sprevádza nepríjemné klávesy.
Je veľmi dôležité, aby deti pili dostatok tekutín. Odporúča sa asi 1 - 1.5 litra nápojov bez cukru denne. Nakonieczápach z úst u detí môže byť tiež znakom choroby. Najmä ak si môžete byť istí, že si vaše dieťa čistí zuby dôkladne a každý deň, mali by ste sa pri náhlom zápachu z úst poradiť s pediatrom.
Môže to byť známka zapálených mandlí resp zápal dutín. V zriedkavých prípadoch pečeň, žalúdok alebo môžu byť postihnuté obličky. Viac informácií nájdete tu: Zápach z úst detí
