Bolesť v hornej časti chrbta počas tehotenstva
Bolesť chrbta počas tehotenstva je veľmi častý. Hlavným dôvodom je, že rastúce dieťa spôsobuje aj rozloženie hmotnosti ženského tela. Tehotná žena zaujme, aby dokázala zdvihnúť pribúdajúcu váhu dieťaťa, najskôr úplne nezvyčajné postoje pri sedení aj chodení.
Pretože svaly sa často nedokážu tak rýchlo prispôsobiť takýmto novým polohám, kŕče alebo veľmi rýchlo môže dôjsť k stuhnutiu svalov v oblasti chrbtice, ktoré sú potom vnímané ako bolesť. Mierne bolesť v oblasti chrbta u tehotných žien je možné dobre ošetriť tepelnými podložkami alebo masážami. Niektoré tehotné ženy si dajú okolo brucha aj podperný mierne upravený korzet.
Tehotné ženy môžu v zásade vykonávať rovnaké cviky na chrbtový sval ako netehotné ženy. Je však potrebné poznamenať, že tieto cviky majú zvyčajne dlhodobý efekt, to znamená, že musíte cvičiť chrbtové svalstvo pravidelne mnoho týždňov, kým sa svaly precvičia. Avšak tehotenstva- súvisiaci chrbát bolesť zmizne po narodení dieťaťa.
Ak je bolesť v chrbtici neutíchajúca, je povolená liečba bolesti tehotenstva môžu byť tiež použité. Paracetamol tu treba spomenúť predovšetkým. Tu môže znížená dávka, napr. 250 mg dvakrát denne počas 3 dní, zmierniť bolesť, ak iné opatrenia nepomáhajú.
Dieťa by nemalo brať ibuprofen or diclofenac. Veľmi ťažké bolesť chrbta počas tehotenstva, ktorý nereaguje na lieky tlmiace bolesť a nedá sa mu uľaviť, by mal vyšetriť aj ortopéd. V niektorých prípadoch sa počas hry mohol vyskytnúť herniovaný disk tehotenstva a mali by sa liečiť.
To, či by sa takáto operácia mala uskutočniť pred alebo po narodení dieťaťa, závisí od závažnosti herniovaného disku. Nedávno akupunktúra techniky sa stali všeobecne akceptovanými pri liečbe bolesť v chrbte ako celok, ale aj na liečbu bolesti chrbta u tehotných žien.
