Voňavá žihľava je u nás ako liečivá rastlina pomerne neznáma, pretože má svoj domov v takzvanom Novom svete. Čoraz častejšie sa v Európe používa aj v kuchyni ako korenie. Rovnako tak pri ťažkostiach s trávením, infekciách dýchacích ciest a menštruačných poruchách sa medzitým používajú listy rôznych druhov žihľavy. … Voňavá žihľava: Aplikácie, ošetrenia, zdravotné výhody
Sweetthistle (Myrrhis odorata) patrí do rodiny Umbelliferae, podobne ako petržlen, kôpor alebo aníz, a používa sa ako korenie a aromatická rastlina, ako aj ako liečivá bylina na čistenie krvi. Výskyt a kultivácia dážďoviek sladkých Esenciálne oleje obsiahnuté v dážďovke sladkej majú protikŕčový, tráviaci a žalúdočný účinok. Navyše, … Sweet Umbel: Aplikácie, ošetrenia, zdravotné výhody
Výživa hrá pri budovaní svalov dôležitú úlohu, a preto by ste sa mali uistiť, že recepty zodpovedajú vašej vlastnej kondícii. Aby bol váš deň zdravý a fit, raňajky by už mali obsahovať dostatok energie na to, aby ste prežili fit celý deň. Celozrnné kuracie prsia Tento recept je pripravený rýchlo a obsahuje ... Recepty na budovanie svalov
Vysoký obsah bielkovín Rezance s kuracím mäsom Toto jedlo ide pomerne rýchlo a obsahuje vysoký obsah bielkovín a tiež mnoho sacharidov. Dve porcie obsahujú 120 gramov bielkovín, 145 gramov uhľohydrátov a 9 gramov tuku. Kalorická hodnota je 880 kcal. Na toto jedlo potrebujete 500 gramov kuracích pŕs, 200… Vysoký obsah bielkovín Recepty na budovanie svalov
Jahňacie s artičokami O artičokoch sa hovorí, že majú tráviaci účinok a znižujú hladinu cholesterolu. Nie je to však jediný dôvod, prečo by ste z času na čas mali artičoky zaradiť do svojho jedálnička. V kombinácii s jahňacím mäsom vzniká zdravý recept s vysokým obsahom bielkovín, ktorý má dobrý vplyv na budovanie svalov. … Jahňacie s artičokmi Recepty na budovanie svalov
Aníz je známa liečivá a koreninová rastlina z čeľade pupočníkových. Jeho latinský názov je Pimpinella anisum. Je to jednoročná rastlina, ktorá môže dorásť až do výšky 60 cm. Celá rastlina je veľmi aromatická a už vydáva typickú vôňu, ktorou je aníz známy. Výskyt a kultivácia anízu môže aníz… Aníz: Aplikácie, ošetrenie, zdravotné výhody
Klimatické zmeny sa prejavujú už niekoľko rokov. V lete sa v miernom pásme vyskytujú obrovské teploty. Tie boli pre nás doteraz neznáme. Výsledkom sú zdravotné ťažkosti a kolaps krvného obehu. Nasledujúce odseky informujú čitateľov o správnom správaní sa v horúčavách. Keď sa horúčavy stanú neznesiteľnými Niektoré letné dni prinášajú teploty ... Letné horúčavy: Tipy na ochladenie
Voda hrá pre telo alebo zdravie veľmi dôležitú úlohu. Je to jedna z najdôležitejších živín, a preto je oveľa viac než len prostriedok na uhasenie smädu. Telo môže nedostatok vody do určitej miery kompenzovať, ale potom nedostatok tekutín poškodzuje organizmus. Telo potrebuje dve… Nedostatok tekutín: Ako ľahko piť viac vody
