Ďalšie terapeutické postupy
Okrem fyzioterapie aj sprievodné tréningová terapia, existuje aj liečebná terapia. Môže to pozostávať z bolesť-liečivé lieky alebo, pokiaľ nedôjde k zlepšeniu, chirurgický zákrok na intervertebrálny disk. Tiež je ponúkaná fyzikálna terapia, ktorá pozostáva z elektroterapia, masáž jednotky, tepelné balíčky (fango, rašelinisko, horúci vzduch) alebo odľahčovacie polohy v závesnom stole. Navyše, škola chrbta, gymnastika chrbtice or vodná gymnastika v skupine je možné urobiť sprievodnú.
zhrnutie
Herniovaný disk je čoraz častejší, nevyžaduje však okamžitý chirurgický zákrok. Konzervatívne možno príznaky veľmi dobre zmierniť pomocou fyzioterapie. Je rozhodujúce, v ktorej fáze hojenia sa pacient nachádza, pretože práve na tom je založená terapia.
Na začiatku, bolesť- záchranné opatrenia sa vykonávajú pomocou odľahčovacích polôh a krv cirkulácie podporujúce techniky mäkkých tkanív. V ďalšom priebehu budú tieto opatrenia naďalej podporné, ale mobilizácia chrbtice sa stáva dôležitou oblasťou. Rovnako tak sa hlavnou súčasťou liečby stáva aktívne posilňovanie zvlášť stabilizujúceho, hlboko uloženého svalstva.
Pacient je vedený k dobrému vnímaniu seba samého, aby zmenil určitý model správania a správal sa striedmejšie. To je dôležité, aby sa zabránilo opakovaniu a aby sa cvičenie udržiavalo aj po akútnej fáze. Akonáhle je pacient bez bolesť a ošetrujúci lekár dá súhlas, je možné pridať školenie na strojoch.
Je však dôležité, aby boli cviky vykonávané správne a s dobrým základným napätím a aby bol po ruke tréner / fyzioterapeut, ktorý včas napraví možné chyby. Tréning je však dôležitý na získanie dobrého svalového korzetu a na to, aby ste sa vyhli ďalšiemu herniovanému disku a lepšie kompenzovali každodenný stres. V súhrne je potrebné opäť zdôrazniť, že všetky opatrenia, ktoré vykonáva fyzioterapeut alebo pacient nezávisle, sa vykonávajú po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.
