Ďalšie terapeutické postupy
Možnosti pasívnej terapie na uvoľnenie bolestivého svalstva sú aplikácia tepla, masáže, spúšťače a odľahčovací závesný stôl, v ktorom sú štruktúry krčnej chrbtice jemne odtiahnuté. Preťahovanie a pomalé pohyby vo všetkých smeroch (z krk a plecia) majú tiež mobilizačný a upokojujúci účinok. Pri samostatnom cvičení je potrebné si uvedomiť, že nikdy nezapracujete do bolesť. Je dôležité liečiť syndróm krčnej chrbtice, pretože v dôsledku neliečeného syndrómu krčnej chrbtice sa môže vyskytnúť torticollis.
Čo je syndróm krčnej chrbtice?
Bolesť v oblasti hornej chrbtice je zhrnutý pod pojmom syndróm krčnej chrbtice. Príčiny a príznaky sa veľmi líšia. Fyzioterapia je individuálne prispôsobená pacientovi.
Niektoré cviky a tipy však môžu byť všeobecne vyslovené na prevenciu a liečbu syndrómu krčnej chrbtice. Najvyššiu časť chrbtice - krčnú chrbticu (krčnú chrbticu) - tvorí sedem tiel stavcov. Horné dva (Atlas a Axis) podporujú lebka a poskytnúť hlava mobilita.
miecha beží cez miechový kanál celej chrbtice, z ktorej je nervy pochádzajú z tela, ktoré vedú signály cez telo, napríklad pocity alebo rozkazy na pohyb. The nervy ktoré pochádzajú z krčnej chrbtice zásobujú krk, paže a tiež dôležitý dýchací sval - membrána. Nervové korene vychádzajú z malých otvorov medzi jednotlivými stavcami.
Medzistavcové platničky sú vsadené medzi stavce, ktoré majú tlmiaci účinok na kostné štruktúry. Pohyb vytvárajú okolité svaly, ktoré majú pôvod alebo pôvod v kostných bodoch chrbtice. Stabilitu zaručuje aj takzvaná haltermusová kultúra a rôzne pásy. Na ľavej a pravej strane krčnej chrbtice je dôležitý tepna ktorý je zodpovedný za krv dodávka mozog.
Všeobecný termín „syndróm krčnej chrbtice“ sa vzťahuje na všetky choroby a problémy vyššie opísanej oblasti. Patria sem bolestivé napätie ramena a krk svaly, opotrebenie malého stavca kĺby (spondylartróza), nestabilita po úraze ako napr šľahnutiu, herniácia disku alebo spinálna stenóza. Typické príznaky syndrómu krčnej chrbtice sú obmedzenia v hlava mobilita, bolesť ktoré môžu vyžarovať do prstov alebo hlavy, pocity, nedostatok sily, závraty a poruchy videnia.
Ak bolesť vyžaruje, dá sa predpokladať, že a nervový koreň je tiež ovplyvnená. Syndróm krčnej chrbtice môže vzniknúť nesprávnym držaním tela alebo nesprávnym jednostranným zaťažením, po nehode, úraze alebo môže byť degeneratívny, tj vysvetliteľný opotrebením. Ak je príčinou nesprávne držanie tela a nedochádza k poškodeniu štruktúr ako takých, nazýva sa to funkčným problémom.
Po nehodách alebo opotrebovaní je štruktúra viditeľne poškodená a nastáva štrukturálny problém v krčnej chrbtici. Články by vás mohli zaujímať.
- Fyzioterapia pri poranení krčnej chrbtice
- Zovretý nerv v krčnej chrbtici
