Fajčenie: Ako to ovplyvňuje vaše zdravie?

Zdravotné riziká

Tabak fajčenie je jednou z najväčších hrozieb pre verejnosť zdravie. WHO odhaduje, že na ňu predčasne ročne zomrie až 6 miliónov ľudí na celom svete, z toho 600,000 XNUMX pasívnych fajčenie. V prípade Švajčiarska je to okolo 9,000 28 úmrtí ročne. Napriek tomu asi XNUMX% populácie dodnes fajčí, čo spôsobuje obrovské následné náklady. Tabak fajčenie môže v podstate poškodiť každý orgán tela. Medzi najzávažnejšie choroby, ktoré spôsobuje, patria choroby dýchacích ciest ako napr COPD, rôzne druhy rakoviny ako napr pľúca rakovinaa kardiovaskulárne choroby, ako je a srdce útok a mŕtvica. Dôsledky pre reprodukciu môžu byť tiež dramatické. Fajčenie najskôr znižuje pravdepodobnosť otehotnenia, predovšetkým príčiny a príčiny erektilnej dysfunkcie, počas tehotenstva, zvyšuje riziko potrat a postihnutie. Nakoniec zvyšuje náchylnosť novorodencov náhla smrť dieťaťa syndróm (SIDS). Fajčenie znižuje kvalitu života a skracuje životnosť. Je spojená s nespočetnými chorobami, od cukrovka a artritída na makulárna degenerácia (Obrázok). Fajčenie nie je len rizikovým faktorom pľúca rakovina, ale podieľa sa tiež na vývoji ďalších druhov rakoviny so zlou prognózou (obrázok).

Prečo je fajčenie škodlivé?

Pri každom šluku je telo vystavené desiatkam karcinogénnych a škodlivých látok obsiahnutých v tabaku alebo produkovaných počas horenia. Prchavý alkaloid nikotín rýchlo vyvoláva fyzickú a psychickú závislosť, čo môže tiež veľmi sťažiť ukončenie liečby z dôvodu abstinenčných príznakov. Patrí sem silná túžba po stimulante („túžba“), depresívna nálada, poruchy spánku a podráždenosť. Pri údení nikotín rýchlo vstupuje do krvi pľúcami a prechádza cez krv-mozog bariéra do centrálnej nervový systém do niekoľkých sekúnd. Tam podporuje uvoľňovanie neurotransmiterov ako napr dopamín a má podobný návykový potenciál ako heroín or kokaín. Takže o fajčení nemôže byť ani reč o osobnej zodpovednosti a slobodnej voľbe.

Odvykanie od fajčenia

Z vyššie uvedených dôvodov sa od fajčenia dôrazne neodporúča. Väčšina fajčiarov sa chce zbaviť tohto zlozvyku, ale iba málo z nich je trvale úspešných. Medzi protidrogové opatrenia patrí napríklad poradenstvo a vedenie, cvičenie a averzia. Odvolávame sa na rôzne ponuky, napríklad na stránkach http://www.stop-tabak.ch/de/ a http://www.at-schweiz.ch. Lieky môžu navyše pomôcť zmierniť abstinenčné príznaky nikotín. V mnohých krajinách sú v súčasnosti schválené tri lieky na vysadenie. Podrobné informácie o možných farmakologických intervenciách možno nájsť v nasledujúcich liekoch: bupropión (Zyban) Nikotín (Nicorette, Nicotinell) Vareniklín (Champix).