Čo je to vitamín D?
vitamín D je všeobecný pojem pre takzvané kalciferoly - sú rozpustné v tukoch vitamíny. Ich najdôležitejšími predstaviteľmi sú vitamíny D3 a D2. vitamín D má mimoriadny význam v súvislosti s našim kostným metabolizmom - pretože pomáha zabezpečiť, aby boli dôležité minerály vápnik a fosfáty sa absorbujú z čreva a môžu sa zabudovať do kosti.
Za normálnych okolností sa naše telo tiež formuje dostatočne vitamín D keď je dostatok UV-B žiarenia. V Nemecku to však platí len od marca do októbra kvôli jeho geografickej polohe. A čo čas medzi tým?
Zvyčajne sme schopní vyrobiť dostatok vitamínu D počas „slnečného obdobia“, aby sme mali slušný obchod pre „tienisté dni“. Existujú však aj ďalšie faktory, ktoré určujú, či sme vôbec schopní vytvoriť si dostatok rezerv. Patria sem: podnebie nadmorská výška znečistenie ovzdušia trvanie slnečného svitu choroby žalúdok, črevá, pečeň, obličky Príjem liekov (napr
istý epilepsie a rakovina návyky (napr. zahalené z náboženských dôvodov)
- Podnebie
- Nadmorská výška
- Znečistenie ovzdušia
- Trvanie slnečného svitu
- Choroby žalúdka, čriev, pečene, obličiek
- Užívanie liekov (napr. Niektoré lieky na epilepsiu a rakovinu)
- Odevy (napr. Zahalené z náboženských dôvodov)
Čo je liečba vysokými dávkami vitamínu D?
Na túto otázku neexistuje všeobecná odpoveď, pretože neexistuje konsenzus vo výskume, kedy treba hovoriť o liečbe vysokými dávkami. Množstvá však majú vždy spoločné to, že presahujú množstvo 800 i odporúčané Federálnym úradom pre hodnotenie rizík ako maximálny denný príjem. E. (medzinárodné jednotky) odporúčané Federálnym úradom pre hodnotenie rizík.
Koncept terapie vysokými dávkami vitamínu D sa stal známym predovšetkým prostredníctvom brazílskeho lekára Cicera Galli Coimbru a podľa neho pomenovaného protokolu Coimbra. Tento protokol sa používa hlavne v roztrúsená skleróza a poskytuje dávky niekedy 80,000 XNUMX i. E. vitamín D za deň. Predpoklad za tým: Ľudia trpiaci roztrúsená skleróza sú rezistentné na vitamín D. Okrem extrémneho množstva vitamínu D musia liečené osoby prijímať rôzne mikroživiny, musia dodržiavať nízku hladinuvápnik strava, pite veľa vody a často cvičte.
Problematické: Štúdie doposiaľ nedokázali preukázať výhody tejto formy liečby - úspechy sa doteraz zakladajú iba na správach o skúsenostiach. Dôležité: Táto forma liečby je pod lekárskym dohľadom a v žiadnom prípade by sa nemala uskutočňovať na základe vášho oprávnenia. Na tieto terapie vysokými dávkami sa preto dá vo všeobecnosti pozerať skepticky. V nasledujúcom texte stručne zdôrazníme výhody vysokej dávky vitamínu D pre rôzne choroby.
