Chronická venózna nedostatočnosť: terapia

Všeobecné opatrenia

  • Malé sedenie a státie
  • Veľa chôdze alebo pohybu (= aktivácia svalovej pumpy).
  • Zdvíhanie nôh po dobu 30 minút 4-5 krát denne; to významne znižuje tendenciu k opuchom (voda retencia) a zlepšuje mikrocirkuláciu.
  • Studená sprcha nôh by sa mala robiť pravidelne
  • Pohyby na cvičenie nôh pomáhajú vyhnúť sa obmedzeniu pohyblivosti členkového kĺbu
  • Teplo ako sauna, opaľovanie vedie k rozšíreniu žíl, a preto by ste sa mu mali vyhnúť!
  • Zamerajte sa na normálnu váhu! Stanovenie BMI (index telesnej hmotnosti, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie a ak je to potrebné, účasti na programe chudnutia pod dohľadom lekára.
    • BMI ≥ 25 → účasť na programe chudnutia pod dohľadom lekára.

Opatrenia pri žilových vredoch na nohách

  • Čistenie vredu (vredu):
    • Je zdokumentovaná výhoda ošetrenia vlhkou ranou
    • Môžete použiť rôzne formy obväzov na rany
    • Pri výmene obväzu (VW) by sa podľa potreby mala na čistenie použiť pitná voda alebo fyziologický soľný roztok
    • Okraj vredu je možné chrániť pred maceráciou (zmäkčením tkaniva) zinkovou pastou
  • Kompresný obväz (Úroveň dôkazu: 1a / A) - najlepšie s krátkymi zugelastischen materiálmi, kompresným pančuchom.
  • V prípade floridného ulcus cruris venosum (ochorenie, ktoré je v štádiu úplného prejavu symptómov), sa: očkovanie proti tetanu ochrana by mala byť tiež vždy skontrolovaná (pozri nižšie).

Drogová terapia

  • Antiseptiká (látky zabraňujúce infekcii rán).
  • Flavonoidy * (γ-benzopyrony)
  • Heparíny *
  • Výťažky z pagaštanu konského * (saponozidy)

* Údaje o výhodách týchto účinných látok sú čiastočne rozporuplné!

Chirurgická terapia

  • Môže byť potrebné, ak je príčinou chronickej žilovej nedostatočnosti kŕčové žily (varixy).

očkovanie

V prípade kvetnatého žilového vredu na nohe by sa mala vždy skontrolovať ochrana proti očkovaniu proti tetanu

Nutričný liek

  • Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
  • Výživové odporúčania podľa zdravo namiešaných strava s prihliadnutím na vek. To okrem iného znamená:
    • Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
    • Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
    • S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky).
  • Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
  • Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
  • Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.

Športová medicína

Fyzikálna terapia (vrátane fyzioterapie)