Všeobecné opatrenia
- Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lekárske prehliadky
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
- Celkom 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia denne (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
- Vegetariánsky alebo vegánsky alebo dokonca jednostranný strava môže byť príčinou anémia kvôli nedostatok železa. Na nápravu an nedostatok železa, zabezpečte vysoký príjem železa v strave. Potraviny bohaté na železo:
Okrem toho zvýšte spotrebu tých potravín, ktoré podporujú črevnosť železo vstrebávanie a znížiť príjem tých potravín, ktoré bránia črevnej činnosti železo absorpcia. Látky podporujúce absorpciu železa:
- Aminokyseliny, Ako sú metionín a cysteín/cystín - ryby, hydina, mäso (filé), sójové bôby, hrášok, fazuľa, syr (Brie, Gouda, Edam), orechy (mandle, arašidy, kešu), pšeničné klíčky.
- Vitamín C - čerstvo natrhaná zelenina a ovocie, ako sú čierne ríbezle, paprika, brokolica, kivi, jahody, pomaranče, červené a biele kapusta.
Látky inhibujúce vstrebávanie železa:
- Vegetariánsky alebo vegánsky alebo dokonca jednostranný strava môže byť príčinou anémia kvôli nedostatok železa. Na nápravu an nedostatok železa, zabezpečte vysoký príjem železa v strave. Potraviny bohaté na železo:
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
