Starostlivosť o pokožku zvnútra
Miešanie masiek dohromady nie je čarodejníctvo a je ľahké aj v peňaženke. Tu je niekoľko nápadov, ktoré môžete vyskúšať. Uzdravujúca zem proti mastná pokožka: Zmiešať liečivá zem s vodou na hustú hmotu a natrieť ju na tvár.
Po 10-15 minútach možno hmotu zmyť. Hydratačná maska s avokádom: K tejto maske zmiešajte polovicu avokáda, lyžicu tvarohu a čajovú lyžičku olivového oleja. Ďalšia čajová lyžička med je voliteľné a malo by pokožku upokojiť.
Masku naneste na umytú tvár a po pol hodine opláchnite vlažnou vodou. Kávová usadenina pre bdelejšiu pokožku: Ak sa zmieša 5 lyžičiek kávovej usadeniny s jednou lyžičkou olivového oleja a med každý dostane revitalizačnú masku, ktorá pri káve funguje ako peeling. Zmes rozotrite na čistú tvár a po 30 minútach umyte čistou vodou.
Pokožka pôsobí sviežejšie a je lepšie zásobená krv pri peelingu.
- Uzdravujúca zem proti mastná pokožka: Zmiešajte liečivú zem s vodou na hustú hmotu a rozotrite ju po tvári. Po 10-15 minútach je možné zmes zmyť.
- Hydratačná maska s avokádom: K tejto maske zmiešajte polovicu avokáda, lyžicu tvarohu a čajovú lyžičku olivového oleja.
Ďalšia čajová lyžička med je voliteľné a malo by pokožku upokojiť. Masku naneste na umytú tvár a po pol hodine opláchnite vlažnou vodou.
- Kávová usadenina pre bdelejšiu pokožku: Zmiešajte 5 čajových lyžičiek kávovej usadeniny s jednou čajovou lyžičkou olivového oleja a medu. Získate tak revitalizačnú masku, ktorá vďaka káve pôsobí súčasne ako píling. Zmes rozotrite na čistú tvár a po 30 minútach umyte čistou vodou.
Pokožka pôsobí sviežejšie a je lepšie zásobená krv pri peelingu.
Ak bojujete s suché pery, môžete pomôcť bežným medom. To by malo byť rozotreté na perách a nechať pôsobiť niekoľko minút. Potom med umyte vodou.
Počas tohto procesu si prosím neolizujte pery, pretože slina opäť vysušuje pery. Viac nápadov nájdete pod: Domáce opravné prostriedky proti suchým perám
Parný kúpeľ robí s pokožkou zázraky. Teplo otvára póry a rozpúšťa všetky nečistoty.
Alternatívne je možné do horúceho parného kúpeľa pridať extrakty, ako je harmanček. Ak sa v dome nenachádza výťažok z harmančeka, môžete do horúcej vody pridať aj čajové vrecúško. Vlhké teplo je dobré pre tvár a tiež pre sliznice ústa a nos, ale vysušuje oči, takže by ste mali mať oči zatvorené a môžete si urobiť pár prestávok.
Na internete existuje veľa receptov na peeling. Cukor a olej môžete zmiešať dokopy na hustú hmotu. V opačnom prípade môžete použiť aj med a tvaroh alebo kávovú usadeninu.
Peelingy pokožku intenzívne čistia a odstraňujú odumreté bunky. Je však potrebné odradiť od každodennej aplikácie, pretože sú napadnuté zdravé kožné bunky. Peeling môžete nanášať každý jeden až dva týždne, v závislosti od typu pokožky.
