Synonymá
(fibulárne) pretrhnutie väzu, supinačné sny, anglicky: vyvrtnutý členok
Definícia
členok kĺb sa skladá z zvršku členkový kĺb a dolný členkový kĺb. Zranenie vonkajších väzov hornej časti členok joint je najbežnejší, a preto sa tiež zobrazuje v zjednodušenej forme ako a natrhnutý väz v členok kĺb. V prípade poranenia je jeden alebo viac vonkajších väzov veľmi preťažených, a preto sa roztrhajú. Tri vonkajšie väzy, ktoré sa môžu pri takomto poranení roztrhnúť, sa nazývajú Ligamentum Fibulotalara anterius (ATFL), Ligamentum fibulotalare posterius (PTFL) a Ligamentum fibulocalcaneare (CFL).
Príčiny
A natrhnutý väz je spôsobené „krútením“ (supinácia trauma) chodidla v horný členkový kĺb. To sa môže stať pri športe, najmä pri futbale a tenis, ale aj nesprávnou obuvou alebo chôdzou po nerovnom povrchu (dlažobné kocky). Normálne horný členkový kĺb je zodpovedný za pohyb chodidla spredu a zozadu.
Pri takzvanom „krútení“ je noha vytočená dovnútra horný členkový kĺb (palec na nohe prichádza smerom hore). Nižší členkový kĺb je skutočne zodpovedný za toto hnutie. Vďaka tomu sú vonkajšie väzy čoraz viac napínané a to môže viesť k preťaženiu (väzivo strečing), čiastočné alebo úplné pretrhnutie väzu.
Vyskytujúca sa bolesť
natrhnutý väz z členkový kĺb je jedným z najčastejších úrazov pohybového aparátu. Spravidla sa vyskytuje pri športových aktivitách. Natrhnuté väzivo vonkajšieho väzu je typickým miestom poranenia, ktoré je spôsobené ohnutím smerom von.
Bolesť sa potom môžu vyskytnúť priamo pri ohnutí väzu a môžu sa cítiť ako streľba a bodnutie. Potom sa bolesť môžu najskôr ustúpiť a potom sa znovu objaviť v priebehu choroby alebo môžu pokračovať okamžite. Závisí to predovšetkým od závažnosti natrhnutého väzu a sprievodných poranení a tiež od toho, či už mohol byť väz predtým poškodený.
Bolesť členkov je preto jedným z prvých a typických príznaky roztrhnutého väzu, Kým bolesť je spočiatku skôr prenikavej a presnej povahy, neskôr sa môže prejaviť ako matná a vyžarujúca do okolitých štruktúr. Môžu sa vyskytnúť v dôsledku stresu pri chôdzi alebo zaťažení členkového kĺbu a môžu byť vyvolané presným tlakom v mieste roztrhnutého väzu.
Okrem toho sa bolesť môže vyskytnúť aj v pokoji, v závislosti od polohy členkového kĺbu. Ktoré väzivo je presne ovplyvnené, je možné určiť okrem iného pôsobením presnej tlakovej bolesti na štruktúru. Napriek postupujúcemu procesu hojenia môže bolesť roztrhnutého väzu pretrvávať.
Aj po úplnom zotavení väzu ho môže natrhnuté väzivo stále tak podráždiť, že po určitú dobu naďalej spôsobuje bolesť pri strese a pohybe. Priebeh bolesť členkov sa líši od človeka k človeku a môže sa veľmi líšiť. Ak bolesť spôsobená natrhnutý väz na členku kĺb pretrváva aj napriek dodržiavaniu terapeutických opatrení a počiatočnej ochrane, odporúča sa objasnenie špecialistom na nohy.
Pre obnovenie funkcie členkového kĺbu po vyliečení roztrhnutého väzu sú dôležité fyzioterapia a nezávislé zvýšenie záťaže. To môže viesť k bolesti a s tým spojenej potrebe úľavového držania tela, ktorému by sa malo zabrániť. Tvorba svalov okolo väzivových štruktúr je dôležitá, aby sa väzy v budúcnosti uvoľnili.
Je dôležité správne zaobchádzať s bolesťou, aby bolo možné stále vykonávať obnovovacie opatrenia. Pomôcť môžu opatrenia, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť, napríklad ochladenie pomocou špeciálnych gélov alebo chladiacich vložiek a zdvihnutie chodidla. Okrem toho primerane lieky proti bolesti je možné vziať, ale tieto sa odporúčajú iba v obmedzenej miere kvôli ich vedľajším účinkom na žalúdok.
