Počas tehotenstva, bolesť sa niekedy môžu vyskytnúť v rebrovom oblúku. Častá príčina toho bolesť is strečing z brušné svaly, najmä v pokročilých tehotenstva, brušné svaly začať na rebrá a môže spôsobiť bolesť tu kvôli strečing a preťaženie.
úvod
Rastúce dieťa vytláča čoraz viac orgánov v brušnej dutine, čo môže viesť napríklad aj k pravostrannému nepohodliu v oblasti pobrežnej klenby, pretože pečeň a žlč sa nachádzajú tu. Napriek tomu je potrebné vždy vylúčiť organickú príčinu bolesti, aby sa vylúčila tehotenské komplikácie. Pri terapii sa využíva kauzálny prístup.
Vo fyzioterapii bolesti rebier, ktoré sú spôsobené strečing z brušné svaly, sa dá zvlášť liečiť. Dychové cvičenia môže tiež pomôcť zmierniť bolesť v rebrá. Okrem aktívnych cvičení sa používajú aj pasívne techniky.
Fyzioterapia
Pri fyzioterapeutickej liečbe rebier bolesť počas tehotenstvaJe možné liečiť najmä bolesť, ktorá vzniká v dôsledku natiahnutia brušných svalov. Jemný masáž alebo trenie prístupov v oblasti rebrá môže zmierniť bolesť, ale nikdy by sa nemal vykonávať príliš intenzívne, aby nedošlo k ďalšiemu podráždeniu svalov alebo dokonca citlivého periostu rebier. Ďalej môže aplikácia kineziotapov pomôcť uvoľniť brušné svaly, a tým aj ich upevňovacie body na rebrách.
Korekcia držania tela, ktorá je zameraná najmä na vyrovnanie hrudná chrbtica, podporuje fyziologickú polohu chrbtice a hrudníka a uľahčuje prácu svalov. Zabráni sa nadmernému prepätiu a bolesť sa zmierni. Bolesť niekedy nespôsobujú brušné svaly, ale dýchacie svaly.
Môže to byť najmä po častom kašľaní. Vo fyzioterapii dychové cvičenia možno vykonať na uvoľnenie dýchacích svalov a na podporu uvoľnenej pohyblivosti hrudníka. Tieto techniky môžu byť doplnené jemným hladením medzirebrových priestorov (kde sa nachádzajú medzirebrové svaly) alebo fasciálnymi technikami.
Je tiež možné naučiť sa polohy, ktoré rozširujú hrudník a brušnú dutinu tak, že určité relaxácie pre pľúca a orgány sa dosahuje aj napriek nedostatku miesta. Bolesť niekedy nespôsobujú brušné svaly, ale dýchacie svaly. Môže to byť najmä po častom kašľaní.
Vo fyzioterapii dychové cvičenia možno vykonať uvoľnenie dýchacích svalov a podporu uvoľnenej pohyblivosti hrudníka. Tieto techniky môžu byť doplnené jemným hladením medzirebrových priestorov (kde sa nachádzajú medzirebrové svaly) alebo fasciálnymi technikami. Je tiež možné naučiť sa polohy, ktoré rozširujú hrudník a brušnú dutinu tak, aby došlo k určitému relaxácie pre pľúca a orgány sa dosahuje aj napriek nedostatku miesta.
Všetky články v tejto sérii: