Každý, kto fajčil dlhšiu dobu a aspoň raz sa pokúsil tento zvyk nakopnúť, vie, aké ťažké je vydržať. Abstinenčné príznaky sú nepríjemné a môžu spôsobiť, že rozhodnutie bude opäť kolísať. Nikotín výmena terapie môže dočasne pomôcť s výberom.
Čo je nikotínová substitučná liečba?
In nikotín výmena terapie, nikotín sa dodáva do tela v dávkovanej forme napríklad cez nikotínovú gumu alebo náplasti na zmiernenie fyzických abstinenčných príznakov. Mnoho fajčiarov nestíha prestať fajčenie z vlastnej iniciatívy, pretože nikotín závislosť je príliš silná, najmä ak človek dlho fajčil. Preto v náhrade nikotínu terapie, nikotín sa dodáva do tela v dávkovanej forme na zmiernenie fyzických abstinenčných príznakov. Náhradné výrobky tiež uvoľňujú nikotín, ale v menšej forme a pomalšie ako cigarety. Výrobky nahradzujúce nikotín navyše neobsahujú decht, uhlík oxid uhoľnatý alebo iné karcinogény nájdené v cigaretách. Takéto nikotínové náhradné výrobky sa predávajú ako nikotínová guma, náplasti, pastilky, inhalátory (e-cigareta) alebo nosné spreje.
Funkcia, účinok a ciele
Za závislosť fajčiarov je čiastočne zodpovedný nikotín tabak sama o sebe nie je taká návyková, ako preukázali štúdie na zvieratách a štúdie o užívaní drog u ľudí. V kombinácii s inými látkami nachádzajúcimi sa v cigarete však zvyšuje riziko závislosti. Aj niekoľko dní mierneho používania cigariet môže stačiť na vytvorenie fyzickej závislosti. To je dôvod, prečo výrobky na náhradu nikotínu obsahujú iba nikotín. Existuje niekoľko druhov produktov na náhradu nikotínu:
Nikotínové náplasti pravidelne dodávajú špecifické látky dávka nikotínu do tela cez membránu alebo adhéznu vrstvu, aby sa udržali konštantné hladiny nikotínu. Dodávajú sa v rôznych silách podľa toho, koľko cigariet fajčiar predtým vyfajčil za deň. Nikotínové náplasti sú obzvlášť vhodné pre ľudí, ktorí chcú prestať fajčiť a majú stredne ťažkú až ťažkú závislosť od nikotínu a relatívne vysokú spotrebu cigariet (najmenej 10 až viac ako 40 cigariet) rozloženú rovnomerne po celý deň. Nikotínovú gumu treba pomaly a jemne žuť, až kým nenastanú účinky nikotínu. Keď sa absorbuje dostatočné množstvo nikotínu, guma by mala zostať vo vrecku na tvári. Nikotín ďasná sú najvhodnejšie pre fajčiarov s nízkou až miernou spotrebou cigariet (až 15 cigariet denne). Sú tiež užitočné, keď fajčenie súvisí hlavne s určitými situáciami, napr. v stresových situáciách, v spoločnosti, v reštaurácii, pred televízorom atď.). V týchto kritických okamihoch je nikotínová guma užitočnou náhradou cigarety. Nikotín pastilky uvoľňujte nikotín po dobu 10 až 30 minút pôsobením orálne sliznice, tablety sú najvhodnejšie na mierne až ťažké používanie cigariet, ktoré nie je rovnomerne rozložené po celý deň. Zvyčajne sa odporúčajú ako 2-mg tablety, ale silní fajčiari by mali skôr užívať tablety s obsahom 4 mg. Nosové spreje sa rýchlo dodávajú do tela prostredníctvom nosová sliznica a sú to relatívne vysoké dávky. Preto sú primárne vhodné pre fajčiarov so silnou chuťou a so spotrebou cigariet najmenej 30 cigariet denne. Pomocou nikotínového inhalátora (e-cigarety) vdychujete nikotín cez náustok, rovnako ako pri cigarete. Okrem nikotínu obsahuje aj inhalátor príchute ako mentol. Jedna náplň obsahuje 10 alebo 15 mg nikotínu. Okrem nikotínu nosný sprej, všetky produkty na náhradu nikotínu sú dostupné v lekárňach v lekárni.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
Fajčiari, ktorí chcú prestať fajčiť, by si mali uvedomiť, že zatiaľ čo výrobky na náhradu nikotínu môžu podporovať odvykanie na fyzickej úrovni, nie sú určené na to, aby nahradili cigaretu. fajčenie. Substitučná liečba nikotínom je vhodná iba na prekonanie počiatočného obdobia zlých fyzických abstinenčných príznakov. V prvom rade fajčenie ukončenie je o zmene škodlivého správania. Štúdie ukazujú dobrú účinnosť substitučnej liečby ako medzistupňa konečného ukončenia cigariet. Pri správnom používaní nikotín ďasná atď. majú iba malé vedľajšie účinky, ako napr závrat, bolesti hlavy, mierne žalúdok/ črevné ťažkosti, zriedkavejšie palpitácie alebo bolesť v hrudi. Pre ľudí s citlivými koža, nikotínové náplasti môžu spôsobiť začervenanie a svrbenie pokožky a žuvačka a tablety môže dráždiť sliznice. Ale odkedy fajčenie spôsobuje trvalejšie poškodenie tela, najmä ak je vysoká spotreba cigariet, dočasná náhradná liečba nikotínom je menšia z dvoch zlých vlastností, najmä preto, že - ako ukazujú štúdie - môže účinne podporovať ukončenie cigariet. Rozhodnutie o tom, aký typ náhrady budete brať do úvahy, závisí od toho, aký typ fajčiara niekto je. Pre silných fajčiarov sú najlepšie nikotínové náplasti, ktoré je možné podľa potreby v kritických situáciách doplniť gumou alebo tabletkami. Ak je to možné, náhradná liečba nikotínom by nemala trvať dlhšie ako 12 týždňov, aby sa zabránilo obchodovaniu so závislosťou od cigariet so závislosťou od náhradných produktov nikotínu. Na zlepšenie výdrže, doplnkové fajčenie hodiny alebo programy ukončenia výučby sú užitočné na precvičovanie správania Opatrenia na nefajčiarsky život pri náhradnej liečbe. Každý, kto užíva lieky, musí počas substitučnej liečby vziať do úvahy, že nikotín môže spôsobiť, že sa lieky vylučujú rýchlejšie a počas tejto doby budú mať menší účinok. Pre tehotné ženy nie je možné odporúčať nikotínovú substitučnú liečbu zdravie riziká pre dieťa ešte neboli preskúmané. Lepšie im slúži konvenčné odvykanie od fajčenia.
