Ktokoľvek, kto potrebuje psychoterapeutickú pomoc, stojí pred takmer nezvládnuteľnou džungľou: existujú psychiatri a psychoterapeuti, psychológovia a alternatívni lekári a rovnako zložitý zoznam možných foriem terapie, Tie obsahujú:
- Psychoanalýza / Analytická psychoterapia
- Behaviorálna terapia
- Konverzačná psychoterapia
- Psychoterapia založená na hĺbkovej psychológii
- Gestalt terapia
- psychodráma
- Systémová terapia
Okrem toho stále existuje množstvo zmiešaných foriem, ktoré každý terapeut aplikuje individuálne. Ak teda chcete nájsť to pravé terapie a správny terapeut z tejto odrody by ste mali byť schopní orientovať sa aspoň v niektorých kľúčových bodoch.
Zákon ako kotva
Od 1. januára 1999 platí zákon o psychoterapeutoch, ktorý právne chráni titul „psychoterapeut“. Psychologickí psychoterapeuti tak môžu získať a zdravie licenciu na poistenie, ak získali štátne uznanie ako lekársky alebo psychologický psychoterapeut. V zásade možno rozlíšiť tri typy psychoterapeutov:
- Lekárski psychoterapeuti
- Psychologickí psychoterapeuti
- Iní psychoterapeuti
Lekárski a psychologickí psychoterapeuti vyštudovali medicínu a psychológiu a potom absolvovali niekoľko rokov ďalšieho vzdelávania, ktoré vedie k špecializácii “psychoterapie„. Medzi lekármi sa rozlišujú aj psychoterapeuti a psychiatri. A psychiater nemusí nutne mať psychoterapeutický výcvik, ale najlepšie pozná liečbu závažných porúch osobnosti a psychóz, ktoré sa často liečia liekmi. Niektorí psychiatri však majú aj psychoterapeutické vzdelanie a ponúkajú ambulantné zákroky psychoterapie sami alebo vytvárajú spoločné praktiky s psychoterapeutmi. Výcvik psychoterapeuta je ponúkaný a vykonávaný súkromne terapie inštitúciami a spoločnosťami. Aby terapeut získal licenciu na výkon a zdravie Poistenie musí byť schválené príslušným vzdelávacím inštitútom.
Kvalifikácia je rozhodujúca
Tretia skupina psychoterapie Poskytovatelia pozostávajú z psychológov s ďalším psychoterapeutickým výcvikom, ktorí sa nestanú psychoterapeutmi. Existujú aj alternatívni odborníci, ktorí prešli psychoterapeutickým výcvikom. Ale aj ďalšie profesijné skupiny, ako sú pedagógovia alebo sociálni pracovníci, môžu psychoterapeuticky pracovať so zodpovedajúcim ďalším školením. Z tohto dôvodu je obzvlášť dôležité zistiť si pred začatím liečby odborné a špecificky psychoterapeutické školenie príslušného terapeuta.
Etické princípy
Na psychoterapeutov sa vzťahujú určité profesionálne a etické pravidlá. Podliehajú prísnej dôvernosti a terapeutická práca musí byť kontrolovaná supervíziou, akousi vnútornou kontrolou kvality v rámci profesie. Je potrebné rešpektovať názory a dôstojnosť každého človeka, ktorý sa im zverí, a rešpektovať ich hranice a hodnoty. Existuje aj takzvaná „požiadavka na abstinenciu“: terapeuti by nemali a nesmú vstupovať do súkromných vzťahov so svojimi pacientmi vo svoj prospech. Tento prístup bráni pokroku a úspechu terapie. V prípade pochybností musí terapeut ukončiť liečbu a odporučiť svojho klienta inému terapeutovi.
Absorpcia nákladov
Psychoterapia, ako každá liečebná liečba v Nemecku, je a zdravie poistné plnenie. Pacient môže navštíviť ktoréhokoľvek psychoterapeuta podľa svojho výberu, ktorý bol schválený Asociáciou zákonných lekárov zdravotného poistenia. Zdravotné poisťovne hradia náklady na tri metódy schválené zdravotnými poisťovňami: psychoanalytická psychoterapia, hĺbková psychológia a behaviorálna terapia. Ostatné formy terapie nie sú zvyčajne hradené zo zdravotného poistenia. Sebauvedomenie, osobný rozvoj, párová terapia a manželské poradenstvo sú vylúčené z katalógu služieb poskytovaných zdravotnými poisťovňami. Štátna pomoc tiež uhrádza náklady na psychoterapeutické ošetrenie psychologickými psychoterapeutmi a psychoterapeutmi detí a mládeže. Platné predpisy zodpovedajú predpisom zákonného zdravotného poistenia; niektoré podrobnosti, napríklad hodinové kvóty, je potrebné vyhľadať individuálne.
Veľké rozdiely v súkromnom zdravotnom poistení
Všeobecne platí, že väčšina súkromné zdravotné poistenie spoločnosti tiež pokrývajú náklady na psychoterapeutické služby. V rámci jednotlivých taríf príslušných poisťovacích spoločností však existujú veľké rozdiely, preto sa pred liečbou odporúča podrobná diskusia s poisťovňou. Za určitých podmienok je pokrytie nákladov možné aj prostredníctvom federálneho zákona o sociálnej pomoci.
Skúšobné stretnutia sú možné a užitočné
Tí, ktorí chcú využiť výhody terapie, si vyberú terapeuta a prvé hodiny sa navzájom spoznávajú. Počas tohto obdobia terapeut stanoví diagnózu a urobí predbežné rozhodnutie o indikácii a prognóze možnej liečby. Psychoterapia sa poskytuje ako aplikačná dávka od šiesteho sedenia, v prípade psychoanalytickej psychoterapie od desiateho sedenia. To znamená, že fond zdravotného poistenia tak prevezme náklady po posúdení potreby liečby.
Ako sa mám?
Či je príslušný terapeut ten pravý a s akým postupom chce ošetrovať svojho klienta, je potrebné predbežne otestovať hovoriť a skúšobné stretnutia. Kto pôjde na terapiu, očakáva pomoc a podporu. Zároveň by ste však nemali pri vstupe do praxe odovzdávať svoje vlastné vnímanie, ale mali by ste si to zaznamenať pre seba:
- Je mi terapeut sympatický?
- Cítim sa okolo neho príjemne, v kancelárii?
- Je praktika pre mňa ľahko prístupná?
- Je vzdialenosť, čas, parkovanie správne?
- Aké kontaktné dohody sú zavedené?
- Môžem volať mimo úradných hodín?
Počas konverzácie je možné určiť:
- Trvá si čas na vypočutie mojich obáv? Odpovedá podrobne na moje otázky?
- Aké má školenie? Kde je ťažisko jeho práce?
- Má skúsenosti s mojím problémom?
- Aká forma práce ma čaká a čo odo mňa očakáva? Dáva sebe a mne dostatok času na zoznámenie sa?
- Ako dlho sa očakáva, že terapia potrvá?
Počas prvých niekoľkých hodín by ste mali skontrolovať:
- Ako ma terapeut lieči?
- Cítim sa tým prijatý alebo pod tlakom?
- Ako reaguje na nepríjemné pocity?
- Cítim sa po sedeniach lepšie?
Okrem dlhodobej psychoanalytickej terapie, ktorá má trvať roky, psychoterapeutická liečba - v závislosti od závažnosti poruchy a metodologického prístupu - trvá zvyčajne 20 až 100 hodín. Ak sa teda po 10 - 20 rokoch nebudete cítiť lepšie sedenia a nie je možné predvídať žiadne pozitívne zmeny, mali by ste zvážiť, či má terapeut a terapia pravdu.
Aplikačný proces
Od šiesteho alebo desiateho zasadnutia je potrebné na účely fakturácie získať súhlas zdravotnej poisťovne s nákladmi. Klient musí podať žiadosť o ošetrenie. Aplikácia je potom anonymizovaná a doplnená odborným odôvodnením terapeuta. Prihlášku posúdi odborník z príslušnej zdravotnej poisťovne. Vyžaduje sa tiež správa od rodinného lekára, ktorá vylučuje fyzické príčiny choroby. Počet schválených sedení závisí od terapeutického postupu navrhovaného v každom prípade. Trvanie jednej relácie je zvyčajne 50 minút. Pokračovanie v liečbe musí byť odôvodnené v každej fáze liečby. Každý, kto má otázky o terapeutoch a psychoterapii, nájde kontakty nielen v psychoterapeutických profesijných združeniach, ale aj v štátnych komorách psychoterapeutov, ktoré sú zodpovedné za vývoj a udržiavanie profesionálnych a etických štandardov.
