Prevencia edému
Približne u každej piatej ženy sa po zákroku objaví chronický progresívny lymfatický problém. Z tohto dôvodu je potrebné začať s prevenciou edémov ihneď po operácii. Možné príznaky vývoja lymfedém môže byť mierne ťahanie bolesť na vnútornej strane nadlaktie alebo pocit napätia v podpazuší.
Opuch dolnej a hornej časti ramena, ako aj ruky v dôsledku úniku tekutiny do priestoru medzi bunkami, vedie k bolesť a funkčné obmedzenia. lymfedém najčastejšie nastáva po amputácia prsníka, lymfa odstránenie uzla a rádioterapia. Riziko rozvoja lymfedém je najvyššia v prvých 3 rokoch po operácii, ktorej závažnosť závisí predovšetkým od počtu lymfa uzly odstránené.
Nadmerné znehybnenie ruky v dôsledku strachu a bolesť tiež podporuje rozvoj lymfedému. Nasledujúce opatrenia môžu pôsobiť preventívne a je možné s nimi začať okamžite po operácii. Vyvarujte sa nesprávnemu a uvoľnenému držaniu tela. Podporujte pružnosť tkaniva v okolí miesta chirurgického zákroku
- Polohovanie paže v mierne zdvihnutej polohe na vankúši
- Cvičenie zatvárania pästi kombinované s pohybom predlaktia v ľahu
- Cviky zatvárania pästi kombinované s pohybmi paží v ľahu,
- Pretože lymfatická tekutina odteká veľmi pomaly, zdvihnutá poloha sa drží 2-3 hlboké nádychy
- Cviky na zatváranie pästi v zdvihnutej polohe ramien v sede, konečná poloha opäť počas 2 - 3 hlbokých nádychov
- Lymfatická drenáž
- Pozorovanie symetrického držania tela v posteli
- Pohyb lopatky v zadnej a bočnej polohe
- Opatrná pasívna mobilizácia ramenného kĺbu fyzioterapeutom smerom dole k nohe na podporu voľnosti pohybu ramenného kĺbu
- Preťahovanie krčných svalov iniciované z hlavy
- Korekcia polohy v sede a v stoji v smere symetrie
- Konzistentné ukladanie
- Preťahovanie krčných svalov
- Záležiac na stav chirurgickej jazvy a pocitu bolesti, opatrne strečing kože nad veľký prsný sval a skutočné zjazvené tkanivo, ako aj špeciálne masáž techniky jazvy v závislosti od hojenie rán a tolerancia bolesti.
Všetky články v tejto sérii:
