Prečo sa zastaví dýchanie? | Chrápanie

Prečo sa zastaví dýchanie?

Kedy dýchanie počas spánku sa dýchanie zastaví z rôznych dôvodov. Najbežnejšími príčinami sú buď kolaps dýchacích ciest alebo zmeny v dýchacích cestách dýchanie kontrola. Zbalené dýchacie cesty, tiež známe ako obštrukčné apnoe, sú a stav to si vyžaduje vážne a urgentné ošetrenie.

Vo forme tohto ochorenia dochádza k dočasnému kolapsu dýchacích ciest okolo chuťové bunky, ktorý zabraňuje akémukoľvek prúdeniu vzduchu. Počas tohto prerušenia dodávky vzduchu sa postihnutá osoba zvyčajne krátko prebudí. Navyše, prerušenia dýchania môžu byť spôsobené zmenami v ovládaní dýchania, tiež známymi ako centrálne apnoe.

Za normálnych okolností, dýchanie v bdelom stave je do veľkej miery vedome kontrolovaný človekom. Počas spánku je dýchanie riadené senzormi, ktoré dokážu registrovať rôzne parametre v rámci krvčím sa zvyšuje alebo znižuje dýchanie. Ak je táto kontrola rôznymi spôsobmi blokovaná, môže to viesť k problémom s dýchaním počas spánku.

Terapia

Krátky prehľad „chrápacích aparátov“:

• Nosová náplasť (Breath Right®) je umiestnená cez obe nosné dierky a je navrhnutá tak, aby ešte viac otvorila nosné priechody, čo uľahčuje nazálne dýchanie.
• Spona na nos (Schnarchclip® Sandox) Udržuje nosné dierky otvorené a uľahčuje vdýchnutie nosom
• Dlaha Protrusion SplintUchováva spodná čeľusť v polohe počas spánku, v ktorej jazyk nemôže ustúpiť a môže upchať dýchacie cesty.
• Obväz pod bradou: Ako dlaha vyčnievajúca čeľusť drží spodná čeľusť v polohe, keď jazyk nemôže spať späť počas spánku.

Rôzne pravidlá správania môžu mať pozitívny vplyv na chrápanie. Najskôr by ste sa mali zdržať pitia alkoholu niekoľko hodín pred spaním. Ak je to možné, sedatíva, tabletky na spanie, antihistaminiká a psychotropné drogy treba sa tiež vyhnúť.

Ak je horná časť tela v mierne vyvýšenej polohe, hrdlo svaly zostávajú napnuté a nezrútia sa náhle. Chrápajúci by sa mal tiež pokúsiť vyhnúť polohe na chrbte. A tenis lopta všitá do zadnej časti pyžamového obleku vám môže pripomínať ležanie na boku resp žalúdok. Lekárne ponúkajú rôzne lieky, ktoré majú pozitívne vplývať chrápanie (nos omietka, nos klipy, dlaha výčnelku čeľuste, obväzy na bradu). Tu by ste mali vyhľadať individuálnu radu od lekárnika a lekára, pretože nie je možné poskytnúť všeobecné odporúčanie.