Asi desať miliónov ľudí v Nemecku trpí migréna. Príznaky ochorenia sú pre postihnutých obrovskou záťažou. Počas a migréna normálny denný režim je nemysliteľný a kvalita života klesá na minimum. Napriek týmto dramatickým obmedzeniam ani polovica postihnutých nevyhľadá lekárske ošetrenie. Často ani nevedia, že nepohodlie spôsobuje a migréna.
Príznaky migrény
V takom prípade sa dá ochorenie zistiť pomocou troch otázok s presnosťou na 93 percent. Musíte odpovedať „áno“ na dve z nasledujúcich troch otázok? Potom by ste mali navštíviť lekára:
- Boli vaše aktivity za posledné tri mesiace obmedzené bolesťami hlavy na jeden alebo viac dní?
- Trpíte nevoľnosťou alebo vracaním počas bolesti hlavy?
- Trápi vás svetlo / jas počas útokov bolesti hlavy?
Migrenici zvyčajne trpia záchvatmi podobnými, závažnými bolesť ktorá je zvyčajne obmedzená na jednu stranu hlava, bolesť má pulzujúci alebo pulzujúci charakter a zosilňuje sa pri fyzickej námahe. To nie je nezvyčajné pre záchvat migrény majú predchádzať prekurzory ako napr mihotavé oči alebo iné poruchy videnia, vyvážiť alebo zmyslové poruchy (aura). Vypracovanie osobitných vyšetrení zvyčajne nie je potrebné. Avšak od bolesti hlavy môžu byť tiež príznakmi iných chorôb, diagnózu by mal potvrdiť lekár. Okrem toho môže iniciovať vhodné terapie proti „búrke v hlava".
Liečba migrény
V princípe, terapie pri akútnom ataku a preventívne Opatrenia dá sa rozlíšiť. Pre mierne záchvat migrény, nemecká migréna a Bolesť hlavy Spoločnosť (DMKG) odporúča brať paracetamol alebo nesteroidné protizápalové látky drogy (NSAID), napr ibuprofen v počiatočnom štádiu a v dostatočne vysokých dávkach. Mierne a ťažké záchvaty migrény sa liečia triptány - účinné látky, ktoré špecificky pôsobia proti migréne a sú najúčinnejšie pri akútnych záchvatoch. Vyrušujú bolesť signály a zmierňujú príznaky migrény ako napr nevoľnosť a zvracanie. Avšak hoci triptány sú prvou voľbou liečby ťažkej migrény, v Nemecku ju dostáva iba desať percent žien s migrénou terapie. Bolesť hlavy odborníci preto požadujú zvýšenie kvality liečby.
Preventívna liečba migrény
Ak sa záchvaty migrény vyskytujú častejšie, môže byť možnosťou preventívna liečba. DMKG odporúča betablokátory metoprolol a propranolol, flunarizínom (látka tiež používaná na závrat), A kyselina valproová a topiramát, ktoré tiež pomáhajú s epilepsie, ako látky prvej voľby. Medzi látky druhej voľby patria amitriptylínu, venlafaxín, gabapentín, naproxén, kyselina acetylsalicylová, deväťsil, magnéziuma vitamín B2. Kombinácia liečby liekom s inými Opatrenia sa často ukazuje ako zvlášť efektívny. Dôraz sa kladie na vhodný životný štýl (napr. Dostatok spánku a relaxácie, vyhýbanie sa určitým potravinám, napr. červenému vínu, syrom, čokoláda, pravidelné fyzické cvičenie); podporné relaxácie techniky ako napr progresívna svalová relaxácia, techniky biofeedbacku a kognitívne behaviorálna terapia sa často používajú.
Proti migrenóznym útokom môžete bojovať včas
Čím skôr zasiahnete, keď hrozí útok, tým je to miernejšie. Ak hrozí útok, zrušte všetky schôdzky, utiahnite sa a ľahnite si do postele. Neváhajte a vezmite si liek - jedna štúdia ukazuje, že u pacientov, ktorí užili triptán skôr, bola vyššia pravdepodobnosť úplnej úľavy od bolesti ako u pacientov, ktorí čakali na mierny až závažný záchvat. Nie ste si istí, či skutočne máte migrénu alebo máte obavy z vedľajších účinkov liekov? diskusia svojmu lekárovi! Je to o to dôležitejšie, že u pacientov trpiacich migrénou je tiež dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku srdce choroba ako ostatní ľudia. V štúdii Národného ústavu zdravie v Bethesde (USA) sa porovnali údaje od 520 pacientov trpiacich migrénou so zdravými kontrolami. Zistilo sa, že u pacientov s migrénou sa akumulovalo rizikové faktory na srdcovo-cievne ochorenia. Mali vyvýšené cholesterolu úrovne, zvýšené krv tlaku a fajčili častejšie ako kontrolné subjekty. Evidentná bola aj genetická predispozícia. Teda skoro srdce k útokom došlo častejšie u rodičov. Tip: Ako postihnutý človek by ste mali pravidelne využívať preventívne prehliadky a venovať pozornosť svojmu srdcovo-cievnemu systému rizikové faktory, Pravidelné vhodnosť program s vytrvalosť odporúča sa aj šport.
