úvod
V rámci terapie tenis lakte, môžu sa prijať rôzne opatrenia, ktoré by mali vychádzať zo závažnosti ochorenia, z individuálnej úrovne utrpenia a z želaní pacienta. Všeobecné informácie o tenisovom lakti nájdete tu: Tenisový lakeť
Konzervatívna terapia
95% zo všetkých tenis lakte je možné úplne zbaviť príznakov pomocou konzervatívnych opatrení. Existuje mnoho rôznych opatrení, ktoré si navzájom konkurujú. Neexistuje najlepšia terapia, ale použité liečebné opatrenia sa musia prispôsobiť konkrétnemu prípadu.
Možno uvažovať o konzervatívnych opatreniach. Drobné poškodenie šľachy, takzvané mikroskopické lézie, sa dá liečiť veľmi konzervatívne. Ak je hlavným zameraním bolesť, napísali sme pre toto úplne samostatnú tému: Bolesť s tenisovým lakťom
- Úplná imobilizácia lakťový kĺb je kontraindikovaný.
- BandageCuffsClips Viac informácií o bandáži tenisového lakťa nájdete v našej téme: Bandáž tenisového lakeť
- Injekcie kortizón a / alebo Zeel a lokálne anestetikum Kortizón sa môže podať lokálne.
kortizón je steroidný hormón odvodený z cholesterolu. Pôsobia protizápalovo rovnako ako nesteroidné protizápalové lieky. Nevýhodou tejto aplikácie je, že aj keď dochádza k rýchlej úľave od príznakov (najmä bolesť), spontánne hojenie sa oneskorí.
- Otras vlnová terapia Pred operáciou je potrebné vždy zvážiť terapiu rázovými vlnami.
Účinok šok vlny pravdepodobne vychádza z toho, že sa stimulujú regeneračné procesy a tým sa aktivuje samoliečba.
- Liečba páskou
- Ožarovanie (röntgenová stimulácia)
- Akupunktúra
- Drogy
- Liečba masťou Súčasťou týchto masťových obväzov sú kortizón prípravky alebo krémy obsahujúce diclofenac (napr. Voltaren emulgel), ktoré pôsobia protizápalovo a teda bolesť- uvoľňujúci účinok.
- Fyzioterapia Fyzioterapeutické cvičenia by sa mali používať iba vtedy, keď je pacient vo veľkej miere bolesť-zadarmo. Je dôležité tu si dostatočne oddýchnuť od fyzickej aktivity. Manuálna terapia v kontexte fyzioterapie: V rámci fyzioterapie možno vidieť liečebné úspechy pomocou takzvaného priečneho trenia, špeciálneho masáž svalu šľachy.
miestna krv obeh šľachy sa tak podporuje a svalový tonus sa redukuje, čo má za následok celkové relaxácie. Súčasťou manuálnej terapie sú aj funkčné masáže a rozsiahle strečing extenzorov predlaktie (naťahovanie svalov).
- kryoterapia (Kryoterapia) Pre miestnu úľavu od bolesti je dobrou voľbou kryoterapia. kryoterapia je lekárske ošetrenie pomocou prechladnutia.
Miestne kryoterapia sa používa na zmiernenie opuchov a na zmiernenie bolesti.
- Preťahovanie cvičenie Výstredné školenie sa tiež odporúča natiahnuť extenzory. Výstredné školenie sa vyznačuje tým, že zaťaženie je spomalené. To znamená, že svaly pod stresom nie sú skrátené, ale natiahnuté.
- Akupunktúra
- Liečba pijavicami
- Liečba botulotoxínom Ak príznaky pretrvávajú, existuje tiež možnosť injekcie botulotoxínu v nízkych dávkach do svalu.
Po injekcii nervový toxín ochromí sval na dva až tri mesiace, aby sa mohol zotaviť. Účinok sa potom zníži. Príznaky by sa potom mali aspoň zmierniť, ak dokonca ani nezmiznú. Bohužiaľ neexistujú žiadne veľké štúdie o použití botulotoxínu pre tenis lakeť.
