Aplikácia liečivých štetcov je formou tradičného prírodného liečiva. Aplikované suché alebo mokré liečivé štetce môžu všeobecne stimulovať detoxikácia a posilniť imunitný systém. Priaznivý účinok je spôsobený hlavne nárastom koža obeh.
Čo je to lekárska kefa?
Podľa osobného koža citlivosť alebo účel použitia môže byť užitočná prírodná kefa alebo syntetická kefa. Kefy na lekárske použitie sú dostupné v špecializovaných predajniach v rôznych prevedeniach. Podľa osobného koža citlivosť alebo účel použitia môže byť užitočná prírodná kefa alebo syntetická kefa. Prírodné kefy sa zvyčajne odporúčajú kvôli ich empiricky dokázaným liečivým účinkom. Zakladateľ modernej vodoliečbaNapríklad otec Sebastian Kneipp prikladal veľký význam skutočnosti, že na čistenie pokožky sa majú používať iba prírodné kefky. Štýl rukoväte štetca môže byť vyrobený z dreva alebo tvrdého plastu. Tvar, veľkosť a dĺžka štetca sú tiež rozhodujúce pre správne lekárske použitie. Špeciálne kefy majú obzvlášť dlhý a odnímateľný štýl, takže takmer všetky oblasti pokožky, vrátane chrbta alebo končatín, sú dosiahnuteľné samy. Mnoho ľudí syntetické štetce často vníma ako príliš tvrdé na pokožku. Takéto vzory by mohli pri nesprávnom alebo náhodnom použití poškodiť pokožku. Najskôr sa odporúča použiť takzvanú kefu s veľkým gombíkom, potom je možné použiť suchú kefu a až potom ju treba krátko osprchovať. Na konci aplikácie je možné ju ešte prepracovať mokrým štetcom a pokožka sa potom opatrí a peeling gélu.
Formuláre, typy a typy
Masáže suchou kefou je možné vykonávať pomocou klasickej suchej kefy vyrobenej z konských vláskov. Vo vysoko kvalitnej suchej kefke sú vlasy v kefke chlpy hlava sú vo vnútri dreva zapojené, aby bola zaistená čo najväčšia stabilita a životnosť. Modely suchých kefiek, v ktorých sú vlasy kefky iba prilepené k kefke hlava sa považujú za oveľa menej odolné, pretože chĺpky kefky časom vypadnú. Kefy, ktoré výrobca deklaruje ako suché kefky, sa navyše nesmú navlhčovať, pretože vlhké prostredie spôsobuje mäknutie materiálu a tým znižuje funkčnosť. Mokré kefy sú tiež výslovne schválené na použitie pri kontakte s nimi voda. Zvyčajne ide o plastové alebo kovové kefy, na ktoré sú úplne necitlivé voda. Tento typ kefy je možné bez rizika použiť aj v sprche alebo vo vani. Kruhové štetce Kneipp nemajú rukoväť, ale pripevňujú sa priamo k ruke. Nie všetky oblasti tela ním však možno samostatne opláchnuť, ako je to v prípade kefy s dlhou rukoväťou. Čistenie celého tela, či už suché alebo mokré, môže vykonať partner alebo terapeut v polohe na brušku alebo v ľahu. Je potrebné individuálne zvážiť citlivosť pokožky na liečenú osobu.
Štruktúra a režim činnosti
Štruktúra všetkých lekárskych kefiek je tvarovo aj tvarovo podobná. Existujú však odchýlky v materiáli alebo tvrdosti štetín. Prírodné štetiny sú zvyčajne mäkšie ako štetiny vyrobené z plastu alebo syntetických materiálov. Ktorý variant je uprednostňovaný, je v neposlednom rade otázkou indikácie a osobné klávesy. Okrem toho sú priemyselne vyrábané plastové kefy oveľa lacnejšie ako prirodzené vlasy kefa s dlhou drevenou rukoväťou, ktorá bola prepracovaná ručne. Používanie štetcov ako medicínskeho produktu patrí do oblasti wellness. A ako wellness produkty, kefy sa dajú vždy použiť samostatne, pretože pri použití podľa pokynov nie sú známe žiadne riziká ani vedľajšie účinky. Funkciou všetkých typov kefiek je primárne zvýšiť krv prúdením do pokožky s cieľom udržateľne zlepšiť vitalitu, imunitnú obranu a celkové zdravie prostredníctvom tohto mechanizmu. Môže sa kefovať až dvakrát denne. Raz ráno suchou kefkou pred sprchovaním, aby sa zvýšila pružnosť pokožky, a raz večer asi 1 až 2 hodiny pred spaním. Pretože podľa Kneippa masáže suchou kefou nielen stimulujú metabolizmus, ale aplikujú sa vo večerných hodinách, viesť na podporu zdravého spánku. Aby ste sa správne umývali, mali by ste vždy začínať na dolných končatinách, tj. od chodidiel. Odtiaľ sa kefka pohybuje jemným krúživým pohybom smerom k srdce.
Zdravotné výhody
Pri použití štetca je dôležité nielen trieť tam a späť, ale štetku ťahať čo najdlhšie po pokožke po stieracích dráhach. Aplikácia však tiež nesmie byť príliš intenzívna, inak bude pokožka rýchlo začervenaná, podráždená alebo dokonca poranená. Aplikácia je nakoniec iba o stimulácii pokožky obeh. Brušnú oblasť je možné vyčistiť aj v zmysle jemného čreva masáž. Tu je najlepšie kefovať proti smeru hodinových ručičiek. Pri čistení chrbta sa osvedčili pohyby nahor. Ruky, ruky a truhla oblasť sú kefované až na samom konci. Pri suchom kefovaní je nevyhnutné zabezpečiť, aby kefa a pokožka zostali počas relácie skutočne suché. Aj napriek tomu by ste sa mali po suchom čistení kefkou tiež krátko sprchovať. Takto sa zmyjú odumreté bunky pokožky a toxíny. Kozmeticky zaujímavé sú kefovacie aplikácie pre celulitída, na udržanie mladistvého vzhľadu pokožky, na zlepšenie svalového tonusu a na spevnenie ochabnutých oblastí pokožky. Navyše, pretože nanášanie štetcov pôsobí ako peeling, Starostlivosť o pleť Výrobky absorbujú sa potom oveľa lepšie.
