Prečo potrebujete GPS?
Na začiatku malý exkurz: GPS znamená Globálny pozičný systém a je to technika, ktorá umožňuje presnú lokalizáciu zariadenia GPS - v tomto prípade vhodnosť náramok. Čím viac satelitov dokáže zariadenie GPS ovládať, tým presnejšia je lokalizácia, niekedy až do niekoľkých centimetrov. The vhodnosť náramok je vybavený vysielačom GPS, ktorý umožňuje a bezat trasa, ktorá sa má zaznamenať. Po prechádzke alebo vytrvalosť prístroj tak môže ľahko vypočítať prejdenú vzdialenosť.
Rôzne zariadenia sú navyše schopné priradiť priemernú rýchlosť určitým častiam trasy a vytvoriť alebo zobraziť výškový profil bezat trasa. Pomocou GPS je tiež možné umiestniť bežecké kurzy online - v závislosti od prepojenej aplikácie - a nechať ich sledovať ostatnými bežcami. Takto môžete súťažiť o najlepší čas bez priameho porovnania. To by vás tiež mohlo zaujímať: Ako si môžete vybudovať svoju kondíciu?
Sú fitness náramky vždy vodotesné?
Nie, nie všetky vhodnosť náramky sú nepremokavé. Zatiaľ čo sa kvalitnejšie modely môžu potápať do hĺbky až 30 metrov, existujú aj ďalšie modely, ktoré sú odolné iba proti striekajúcej vode. Vďaka ochrane proti striekajúcej vode je náramok viac-menej nebezpečný aj pri silnom potení. Pri kúpe fitness hodiniek by ste teda mali trochu pozornejšie skontrolovať, do akej hĺbky vody je náramok považovaný za bezpečný.
Ktoré užitočné aplikácie sú k dispozícii pre fitness náramok?
Každý náramok fitness je dodávaný s príslušným softvérom výrobcu, ktorý obsahuje najmenej jednu aplikáciu a v niektorých prípadoch aj s dodatočným softvérom na inštaláciu do počítača. Aplikácie sú užitočným doplnkom, pomocou ktorého je možné dokumentovať a vyhodnocovať behy. Takými programami sú napríklad Runtastic alebo Runkeeper.
Okrem ubehnutej vzdialenosti poskytujú aj informácie o rýchlosti a ponúkajú možnosť porovnania výsledkov s výsledkami ostatných používateľov. Ďalšie aplikácie, ktoré nesúvisia iba s bezat ale tiež umožňujú sledovanie akejkoľvek športovej činnosti, sú napríklad Endomodo-Sportstracker. Ďalším užitočným doplnkom, najmä ak sa zaoberáte spotrebou kalórií, je aplikácia, ktorá vám umožní spočítať hodnotu kalórií spotrebované. K dispozícii sú bezplatné aj platené aplikácie, ktoré sú svojou štruktúrou veľmi podobné. S mnohými z týchto aplikácií je teraz dokonca možné naskenovať čiarový kód produktov, takže sa nutričné hodnoty prenášajú priamo do smartphonu bez toho, aby ste ich museli zdĺhavo písať.
