Ako dobre funguje počítadlo kalórií spotrebovaných kalórií na náramku s fitnes?
Podobne ako krokomer a vhodnosť náramok, výpočet spotreby kalórií funguje iba nepriamo. Po zadaní výšky a hmotnosti v príslušnej aplikácii môže softvér vypočítať spotrebu kalórií pri určitých činnostiach. Pravidlom je, že ťažší ľudia konzumujú viac kalórií a muži konzumujú viac kalórií ako ženy.
Pohyby vhodnosť náramky sú priradené k špecifickej fyzickej aktivite softvérom výrobcu. To nevyhnutne znamená, že počítanie kalórií je skôr odhadom na základe interpretácie pohybu paží ako súčasti fyzickej aktivity. Toto je teda tiež kritérium, s ktorým presnosť počítania kalórií stojí alebo klesá. Najlepším spôsobom, ako posúdiť počet kalórií konkrétneho náramku, je požiadať potenciálneho nositeľa o radu na základe skúseností.
Ako dobre funguje krokomer na náramku?
Ako už bolo spomenuté v jednej z vyššie uvedených častí, náramok nie je schopný priamo počítať kroky. Pomocou senzorov zrýchlenia a pohybu stačí iba pohyb ramena resp zápästie je zaregistrovaný. Algoritmy pohybu vyvinuté výrobcami spájajú pohyb paže s pohybom zvyšku tela.
To nevyhnutne vedie k záveru, že krok počítania a vhodnosť náramok je náchylný na chyby. Funkcia počítania krokov stojí a padá s kvalitou senzorov pohybu a zrýchlenia na jednej strane a s fakturačným softvérom výrobcu na druhej strane. Na vyhodnotenie krokometra by si mali zákazníci, ktorí majú záujem, prečítať príslušné vlákna na fórach a vytvoriť si vlastný názor na základe správ o svojich skúsenostiach.
Môžu hodinky Smartwatch nahradiť fitness náramok?
Táto otázka závisí od požiadaviek sponzora a od peňazí, ktoré je kupujúci ochotný investovať. Inteligentné hodinky tiež ponúkajú rôzne funkcie, ktoré vám umožňujú sledovať úroveň aktivity. Okrem funkcií náramku pre fitness majú každé hodinky SmartWatch skutočný operačný systém, čo znamená, že môže mať oveľa viac funkcií ako náramok. Inteligentné hodinky sú však zamerané na inú cieľovú skupinu ako fitness náramky pre ambicióznych športovcov.
V súlade s tým majú inteligentné hodinky zvyčajne iba športové vlastnosti fitness náramkov strednej triedy, sú však podstatne drahšie. Pre tých, ktorých skutočne zaujímajú iba funkcie fitnesových náramkov, nie sú inteligentné hodinky skutočnou alternatívou. Avšak pre tých, ktorí sú otvorení zvýšenej funkčnosti inteligentných hodiniek, a pre tých, pre ktorých sa sledovanie ich fitness aktivít javí ako druhoradé, môžu byť Smartwatch skutočnou alternatívou k fitness náramkom.
