Hydroterapia je názov pre liečbu voda aplikácie. Kneipp a Prießnitz sa považujú za zakladateľov vodoliečby, aj keď sa liečia pomocou voda na zmiernenie chorôb, ktoré už existovali u starých Rimanov.
postup
Hydroterapia používa voda všetkými možnými spôsobmi a formami. Voda je buď studený, teplé, striedavo teplé, horúce alebo pary. Používajú sa tieto formy vodoliečby:
- Abklatschung
- Rubdown
- Vane
- Cvičebné kúpele
- Parné procedúry
- Tlakový lúč alebo odlievanie
- Kneippov odliatky
- Terapia vodným lúčom
- Ošetrenie vody
- Zábaly a balenia
Účinky vodoliečby
Účinky hydroterapie sú rôzne. V závislosti od choroby alebo symptómu sa zvolí vhodná forma aplikácie vody:
- Studený voda stúpa, posilňuje telo a myseľ. Rovnako pôsobí proti zápalu.
- Striedavá teplá voda stimuluje krv obeh v tele, takže imunitný systém je posilnená a telo je lepšie schopné bojovať alebo dokonca predchádzať chorobám. Koleno alebo noha odliatky s studený voda sa tiež zvyšuje krv obeh a môže tak pomôcť pri znižovaní kŕčových žíl žila tvorenie.
- Teplá voda pôsobí relaxačne a používa sa na upokojujúce kúpele alebo na teplé odliatky.
Kneippovy odliatky (Kneippovy odliatky) sú často obohatené o bylinné prísady, ktoré môžu byť v závislosti od zloženia povzbudzujúce, stimulujúce a stimulujúce alebo upokojujúce a relaxačné. Parné a saunové kúpele zmierňujú náchylnosť zvršku. dýchacie cesty na infekcie.
Špeciálnou formou vodoliečby je hydroterapia hrubého čreva na čistenie a sanitáciu čriev.
Výhody
Vodoliečba pomáha telu lepšie sa vyrovnať so zmenami teploty. Posilňuje imunitný systém a tým aj obranyschopnosť tela. Môže pomôcť zmierniť napätie a ľahkosť bolesť, ktorý vám pomôže cítiť sa dobre a v harmónii so sebou a svojim telom.
