Emocionálna necitlivosť je extrémne zriedka diagnostikovaná ako choroba sama o sebe. Často sa vyskytuje ako sekundárny príznak existujúceho stav. Ovplyvnené osoby vyjadrujú neschopnosť adekvátne vnímať svoj emocionálny svet. Šanca na zotavenie závisí od základnej choroby. Lieková alebo psychoterapeutická liečba Opatrenia ich účinnosť ešte nebola dostatočne potvrdená.
Čo je to emočná necitlivosť?
Emocionálna necitlivosť sa týka dočasnej alebo chronickej neschopnosti vnímať, spracovávať a artikulovať svoje pocity a vnemy vhodným spôsobom. V mnohých prípadoch je nedostatok emocionality kompenzovaný intenzívnymi fyzickými stimulmi. Môže to byť drastické Opatrenia na ktoré prostredie často reaguje odcudzením. Sociálna izolácia a odcudzenie sa, dokonca aj odosobnenie, môžu byť výsledkom výraznej poruchy emočného cítenia.
Príčiny
Emocionálna necitlivosť sa zvyčajne vyskytuje v spojení s inou základnou poruchou. Môže vzniknúť na psychologickej úrovni, napríklad v dôsledku posttraumatického stavu stres porucha alebo depresia. Po traumatických zážitkoch je vypnutie emocionálneho sveta často vedome vyvolané postihnutými osobami, aby zvládlo každodenné situácie. Aby sa zabránilo iracionálnym stavom paniky v situáciách, ktoré pripomínajú minulé traumy, musia nevyhnutne prejsť do stavu úplnej otupenosti. Akútne stavy emočnej necitlivosti nie sú nevyhnutne dôsledkom vážnych duševných alebo neurologických chorôb. Spánková deprivácia, PMS a stres môžu byť tiež spúšťačmi dočasnej emočnej poruchy. Dočasné stavy bez senzácie je možné dosiahnuť užívaním určitých halucinogénnych látok drogy alebo intenzívnym rozjímanie. Neurologické choroby ako napr roztrúsená skleróza or schizofrénie môžu byť tiež spúšťačmi emočnej necitlivosti. Tu zohrávajú psychosomatické procesy menšiu úlohu ako hormonálne alebo funkčné poruchy niektorých mozog oblastiach.
Príznaky, sťažnosti a znaky
Ľudia trpiaci citovou necitlivosťou vnímajú svoje pocity iba veľmi utlmene a cítia sa odcudzení a ponechaní sami vo svojom prostredí. Pocity ako strach, hnev, láska alebo chtíč už nenachádzajú emocionálny základ a sú následne klasifikované ako fyzické a nie psychologické faktory. Podľa toho sa postihnutí často snažia kompenzovať emocionálny stav fyzickými aktivitami alebo ho predovšetkým aktivovať. To sa stáva nebezpečným, ak sa spojenie s vonkajším svetom dá vôbec nadviazať iba prostredníctvom hlavných fyzických vnemov ako napr bolesť alebo relevantné stimulanty. Začínajúca emočná otupenosť je najjasnejšie viditeľná na poklese sociálnej interakcie a všeobecnom zanedbávaní niekdajších voľnočasových aktivít. S rastúcim nepochopením vlastného emočného sveta je nemožné, aby sa dotknutí zaoberali medziľudskými potrebami alebo aby si zachovali základné empatické porozumenie emocionálnemu svetu ostatných. Takáto necitlivosť sa často stretáva s nepochopením a niekedy s neochotou zo strany blížnych. Túto reakciu nemôže postihnutá osoba adekvátne kompenzovať, čo môže viesť k ďalšiemu emocionálnemu stiahnutiu. Ľudia, ktorí sú nútení žiť vo výraznej emočnej izolácii, majú tendenciu prežívať v ďalšom priebehu choroby všeobecnú beznádej, vnútornú prázdnotu, ktorá je základom všetkého. Toto sa stáva viditeľným pri závažných situáciách depresia, výrazný nedostatok riadenia a všeobecná bezradnosť. Trpia nielen sociálne kontakty. Ochota pracovať a učiť sa v práci a v každodennom živote je tiež výrazne oslabená nedostatkom vnútornej motivácie.
Diagnóza a priebeh
V súčasnosti veda kritizuje príliš malú pozornosť prevládajúcej symptomatológie. Často duševné choroby ako napr Úzkostná porucha or depresia sú falošne diagnostikovaní, s emocionálnou necitlivosťou iba ako čiastkový problém. Choroba môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Počnúc náhlym alebo dokonca zákerným nástupom sa príznaky môžu epizodicky alebo nepretržite zhoršovať. Možné sú aj zmiešané formy - napríklad nenápadný nástup, postupná progresia a nakoniec relapsujúca choroba, ktorá je pre životné prostredie úplne nepochopiteľná.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ak má postihnutý človek ťažkosti s rozvíjaním emócií alebo s ich interpretáciou v protiklade, mal by si nechať svoje vysvetlenia objasniť lekárom. V prípade emočnej necitlivosti príbuzní často trpia príznakmi viac ako samotný postihnutý. Preto je tiež vhodné, aby sa rodinní príslušníci alebo partneri pacienta poradili s lekárom. Potrebujú komplexné vysvetlenie príznakov choroby. Okrem toho môže byť užitočné, ak hľadajú emocionálnu a psychologickú podporu pri zvládaní situácie. Postihnuté osoby často nedostatok emócií vnímajú veľmi neskoro. Spravidla trpia inými chorobami, ktorých účinkom je emočná necitlivosť. Z tohto dôvodu by sa mala navštíviť lekára hneď, ako sa postihnutá osoba necíti dobre, jej účasť na spoločenskom živote je nízka alebo si všimne nedostatok riadenia vozidla. Kolegovia ho často upozorňujú, že jeho správanie je neobvyklé. Ak sa náznaky opakujú, je vhodné poradiť sa s lekárom a popísať situácie. Emocionálna necitlivosť sa môže vyskytnúť v dôsledku traumy. Po skúsenosti s osudovou udalosťou sa všeobecne odporúča navštíviť lekára alebo terapeuta. To môže byť užitočné pri spracovaní toho, čo sa stalo.
Liečba a terapia
Pretože emočná necitlivosť sama o sebe sa nepovažuje za chorobu, lieči sa v prvom rade základné ochorenie. Relevantné metódy sa v tejto súvislosti zatiaľ nedokázali presadiť. Z medicínskeho hľadiska treba vkladať veľké nádeje antidepresíva a neuroleptiká. Majú ovplyvňovať vnímanie vlastných pocitov selektívnou stimuláciou alebo inhibíciou uvoľňovania určitých hormónov. Doteraz tiež neexistujú žiadne relevantné psychosomatické terapie. Vkladajú sa veľké nádeje behaviorálna terapia v oblasti traumatológie. Cielené prehodnocovanie traumatických zážitkov by malo postihnutej osobe umožniť pohyb v každodennom živote bez strachu, a tým by bolo vedomé obmedzenie emocionálneho sveta zbytočné.
Výhľad a prognóza
Prechodná emočná necitlivosť má dobrú prognózu. Je to často vyvolané obdobiami emočného preťaženia, hektickým rozvrhnutím, nástupom životných kríz alebo traumatizujúcimi udalosťami. Po zvládnutí týchto emocionálnych výziev sa emócie vrátia a otupenie zmizne. Vďaka psychologickej starostlivosti môže veľa pacientov zistiť, že sa im skráti obdobie utrpenia alebo zmiernia sa ich príznaky. Pri menších krízach nie je vždy na dosiahnutie vyliečenia potrebný terapeut. Ak postihnutá osoba čelí vyrovnávaniu sa s intenzívnym emocionálnym problémom alebo s niekoľkými emočne znepokojujúcimi udalosťami, môže dôjsť k ďalšiemu nepohodliu, a tým k zhoršeniu prognózy. Platí to najmä vtedy, ak sa nepožaduje lekárske ošetrenie. Ak emočná necitlivosť nepredstavuje nezávislý klinický obraz, je potrebné diagnostikovať existujúcu základnú chorobu, aby sa stanovila prognóza. Ak je to liečiteľné, vylieči sa aj emočná hluchota. Ak je prítomná porucha, ktorú nemožno vyliečiť súčasnými lekárskymi možnosťami, emočná hluchota bude pretrvávať dlhodobo. Veľmi častým kritériom na zlepšenie symptómov je pacientovo pochopenie choroby. Ak nie je dané alebo ak chýba spolupráca dotknutej osoby pri a terapie, prognóza je nepriaznivá.
Prevencia
V priebehu už známeho základného ochorenia sa odporúča pravidelné psychologické hodnotenie emočnej citlivosti. Je nevyhnutné, aby ste užívali vhodné lieky podľa pokynov lekára. Krátkodobým stavom sa dá vyhnúť zdravým a vyváženým životným štýlom. Zdržal sa od stimulanty ako alkohol a nikotín tiež podporovať zdravý vzťah k vlastnému emocionálnemu svetu a k emocionálnemu prijatiu a spracovaniu environmentálnych podnetov.
domáce ošetrovanie
Emocionálna necitlivosť si vyžaduje viac alebo menej intenzívnu následnú starostlivosť, v závislosti od príčiny. Zapuzdrenie duše tvárou v tvár útokom alebo stimulom môže naznačovať autizmus u detí alebo dospelých, ale môže to tiež naznačovať psychologické týranie. V prvom prípade je následná starostlivosť náročná, ale úplne uskutočniteľná. Autistickí jedinci tiež profitujú z intenzívnej starostlivosti v priebehu času. V prípade sexuálneho alebo psychického týrania psychoterapie or behaviorálna terapia je vhodný prístup na zisťovanie emočnej otupenosti. Emocionálna necitlivosť môže navyše naznačovať posttraumatické stres syndrómom. V takom prípade musí byť stresová porucha po diagnostikovaní liečená terapeuticky. Emocionálna necitlivosť sa môže vyskytnúť o mesiace alebo roky neskôr po stresujúcom zážitku. Emocionálna necitlivosť však môže byť tiež súčasťou duševná choroba. Možnou je napríklad depresia. Často si vyžadujú dlhodobú drogu terapie. V niektorých prípadoch však psychoterapie môže byť tiež účinným terapeutickým prístupom proti emočnej necitlivosti. Vo väčšine prípadov sa emočná necitlivosť považuje skôr za symptóm, než za to, že je rozpoznaná a liečená ako problém sám o sebe. Zvyčajne to predstavuje jeden pred niekoľkými poruchami, napríklad sebazničujúce správanie ako praskanie, alkoholizmusa podobné pokusy o úľavu. Následná starostlivosť je preto založená na základnom probléme.
Tu je to, čo môžete urobiť sami
Možnosti svojpomoci pri emočnej necitlivosti sú veľmi obmedzené. Aj keď je empatia v zásade rovnako naučiteľná pre pohlavia, trpia emocionálnou hluchotou, zvyčajne kvôli emočne veľmi stresujúcej udalosti, túto schopnosť nie je možné získať. Toto ochorenie vo väčšine prípadov vnímajú príbuzní tiež ako záťažové. Z tohto dôvodu je dôležité, aby boli partneri a členovia rodiny plne informovaní o sťažnostiach dotknutej osoby. Často potrebujú psychologickú podporu, aby im pomohli zvládnuť príznaky v každodennom živote. Utrpitelia často prežívajú nižšie úrovne emócií alebo vôbec žiadne. Chýba im kompetencia na zabezpečenie prístupu k svojim vlastným vnemom. Zároveň často nie sú schopní vnímať a reagovať na pocity a vnútorné stavy prežívania iných ľudí. Od všetkých zúčastnených sa vyžaduje tolerancia a porozumenie. V každodennom živote je užitočné hovoriť otvorene o udalostiach a vnímaní všetkých dotknutých osôb v životnom prostredí. Vysvetlenia určitého správania sú rovnako dôležité ako odraz vzorcov správania. Na základe vzájomnej dôvery a výmeny želaní a potrieb je možné dosiahnuť zmeny spoločne. Cieľom by malo byť vyhýbanie sa konfliktom a zlepšenie spoločného života.
