Diagnóza
Diagnóza a zovretý nerv v bedre zvyčajne vykonáva praktický lekár alebo ortopedický chirurg na základe pacientových popísaných sťažností a cieleného vyšetrenia bedrový kĺb a ak je to potrebné, chrbát. Lekár sa opýta, aké presne sú príznaky, ako dlho existujú, v ktorej oblasti sa vyskytujú, či existuje spúšť a čo ich zhoršuje alebo zmierňuje. Vo väčšine prípadov je na stanovenie diagnózy postačujúci typický popis symptómov. The fyzické vyšetrenie slúži predovšetkým na vylúčenie akýchkoľvek náznakov inej príčiny sťažností, u ktorých môže byť indikovaná ďalšia diagnostika a začatie konkrétnej terapie, ako napr. bedrový kĺb artróza (opotrebenie bedrový kĺb). Pokiaľ výsledky rozhovoru a vyšetrenia naznačujú zovretie nervu v bedre ako príčinu sťažností, je potrebné vykonať ďalšiu diagnostiku ako napr. krv odber vzoriek alebo zobrazovanie pomocou Röntgen alebo MRI sa neodporúča, pretože by to pre pacienta nemalo žiadne následky.
liečba
Pri liečbe a zovretý nerv v bedre, prvou otázkou, ktorú je potrebné objasniť, je, či je možné identifikovať príčinu, ktorá viedla k rozvoju symptómov. Ak má pacient nadmerne namáhaný bedrový kĺb, napríklad počas silový tréning, tréningová prestávka je najzrejmejším terapeutickým opatrením. Ak bol spúšťačom príliš tesne opasok alebo nohavice, hlavným opatrením je zmena oblečenia.
Ak však príčina nie je taká jasná, môžu sa prijať rôzne opatrenia na zmiernenie príznakov a podporu zotavenia nervu. Najskôr by sa malo zabrániť nadmernému stresu, ale nemal by sa dodržiavať odpočinok v posteli. Odporúčajú sa krátke pravidelné prechádzky.
v prípade, že bolesť je taký závažný, že pohyb je sotva možný, je možné niekoľko dní užívať ľahký liek proti bolesti. Ak trpíte nepríjemnými pocitmi v dôsledku zovretého nervu, najmä v noci, môžete skúsiť dať vankúš pod bedro, aby sa zabránilo úplnému rozšíreniu bedrového kĺbu. Vo väčšine prípadov sťažnosti ustúpia do niekoľkých dní.
V opačnom prípade je potrebné vyhľadať lekára. Okrem akútnej liečby by sa malo včas čeliť možnému opätovnému výskytu sťažností. Nadváha ľuďom sa dôrazne odporúča, aby znížili svoju telesnú hmotnosť, pretože to je najlepší spôsob, ako zabrániť opätovnému uviaznutiu nervov v oblasti bedra. Okrem toho je v zásade dôležité, najmä u ľudí so sedavým zamestnaním, byť pravidelne fyzicky aktívni, aby sa tak zabránilo nervovému uviaznutiu alebo iným sťažnostiam na pohybový aparát. Medzi vhodné činnosti patrí plávanie, na bicykli alebo na severskej chôdzi.
