chrápanie (rhonchopathy) (synonymá: ústa dýchanie; Rhonchopathy (chrápanie); chrápanie; chrápanie; ICD-10 R06.5: ústa dýchanie) označuje zvuky (niekedy až 90 dB hlasné) spôsobené uvoľnením hltanových svalov u spiacej osoby a uvula a mäkké poschodie vlajúce v dýchajúcom vzduchu.
chrápanie sa ráta medzi parasomnie. Jedná sa o aktivácie rôznych systémov tela, ktoré sa vyskytujú počas spánku. Medzi tieto javy tiež patria námesačnosť (námesačnosť), škrípanie zubov (bruxizmus) a rozprávanie počas spánku (somniloquy).
U mnohých postihnutých sa chrápanie vyskytuje vo vzťahu k polohe tela. Uprednostňuje sa chrápanie v polohe na chrbte.
U detí, ktoré chrápu, by sa mala vždy objasniť príčina, aby bolo možné včas napraviť vážne poruchy.
Primárne chrápanie (synonymá: obvyklé chrápanie, chrápanie bez dýchanie pauzy, benígne chrápanie) nastáva vtedy, keď nie je narušený rytmus dýchania a kvalita spánku. Vyskytuje sa to predovšetkým u mužov a v strednom veku.
Ak postihnutý hlasno a predovšetkým nepravidelne chrápe, treba preskúmať, či ide o tzv syndróm spánkového apnoe je prítomný. Toto je stav pri ktorom sa dýchanie zastaví počas spánku v dôsledku upchatia dýchacích ciest a často sa vyskytuje niekoľko stokrát za noc. Podľa definície musia prestávky v dýchaní trvať najmenej 10 sekúnd syndróm spánkového apnoe byť podozrivý. Syndróm spánkového apnoe postihuje približne 4% mužskej populácie (predovšetkým stredného veku) a 2% dospelých žien (väčšinou ženy po menopauze / menopauze). Možno ho rozdeliť do nasledujúcich dvoch podskupín:
- Syndróm obštrukčnej spánkovej apnoe - charakterizovaná prekážkou (zúžením) alebo úplným uzavretím horných dýchacích ciest počas spánku; najbežnejšia forma spánkového apnoe.
- Syndróm centrálneho spánkového apnoe - charakterizované opakovaným zastavením dýchania v dôsledku nedostatočnej aktivácie dýchacích svalov.
- Okrem toho stále existujú rôzne zmiešané formy týchto dvoch skupín
Môže predchádzať chrápanie syndróm obštrukčnej spánkovej apnoe o mnoho rokov.
Pohlavný pomer: častejšie sú postihnutí muži ako ženy.
Vrchol frekvencie: chrápanie sa vyskytuje s pribúdajúcim vekom v skupine. Primárne chrápanie sa vyskytuje predovšetkým u mužov stredného veku.
Prevalencia (frekvencia chorôb) je 60% mužov a 40% žien (v Nemecku). Vo vekovej skupine mužov nad 50 rokov je postihnutých dokonca 60-80%. U detí je prevalencia 10%.
Priebeh a prognóza: Vo väčšine prípadov sa chrápanie nemusí liečiť, pretože to nehrozí zdravie. V týchto prípadoch ide o takzvané primárne chrápanie, čo znamená, že rytmus dýchania a kvalita spánku zostávajú nerušené. Ak je však syndróm spánkového apnoe prítomný, postihnutí trpia nedostatkom kyslík kvôli prestávkam v dýchaní, kvôli ktorým zle spia. Počas dňa sú teda unavení. Ďalej môže syndróm spánkového apnoe vyústiť do rôznych sekundárnych chorôb (napr vysoký tlak (vysoký krvný tlak), koronárne srdce choroba (CHD)). Malo by sa preto v každom prípade liečiť. Nie je neobvyklé, že chrápanie spôsobuje, že manželia spia v oddelených spálňach kvôli „hlukovému znečisteniu“. V takýchto prípadoch je pre partnerstvo tiež dôležité, aby sa s chrápaním niečo urobilo.
