Existujú 3 rôzne príčiny straty svalovej hmoty. Na jednej strane prichádza do úvahy „normálna“ strata ako súčasť procesu starnutia. Po druhé, pokles svalovej hmoty hmota môžu byť výsledkom nečinnosti alebo ochorenia svalu alebo nervový systém.
Čo je to úbytok svalov?
Strata svalu znamená, že sval merateľne a niekedy viditeľne redne a stráca pevnosť. Rozpad svalu znamená, že sval merateľne a niekedy viditeľne stenčuje a stráca pevnosť. Sval možno zhruba rozdeliť do dvoch hlavných štruktúr. Jedná sa po prvé o štruktúry, ktoré sa môžu aktívne sťahovať (sťahovať), a po druhé o pasívne tkanivo, ktoré zahŕňa šľachy a obaly celkového svalu a jeho podjednotiek. K rozpadu svalov dochádza predovšetkým v kontraktilných prvkoch. Prevažujúcim procesom je zníženie prierezu svalových vlákien a sekundárne zníženie ich počtu. Aby sval fungoval bez interferencie, musia byť neporušené dva mechanizmy. Jedným z nich je funkcia nervový systém, kde sa vytvárajú impulzy a smerujú do svalu. Druhou je správna funkcia samotného svalu. Musí byť schopný prijímať a spracovávať prichádzajúce podnety a musí byť schopný kontrahovať. Príjem stimulu sa uskutočňuje v takzvaných koncových doskách motora. Odtiaľ sa prichádzajúci impulz prenáša cez určité kanálové systémy do vnútra svalu, kde vedie k a vápnik uvoľnenie do vnútra bunky. Ak koncentrácie je dostatočne vysoká, dôjde ku kontrakcii v sarkomérach, najmenších funkčných jednotkách vo svalovej bunke, pri spotrebe energie, v ktorej sa sarkoméry skracujú alebo uvádzajú do zvýšeného napätia.
Funkcia a úloha
Primárnou úlohou svalu je okrem produkcie tepla aj vývoj sily pomocou kontrakcie. Čím silnejší je stimulačný signál, ktorý sa do svalu dostane cez nervy, čím viac sarkomér v miliónoch svalových vlákien je stiahnutých a tým väčší je vývoj sily v celkovom svale. Časté a intenzívne používanie svalu môže mať za následok zvýšenie sily v dôsledku zväčšenia prierezu svalových vlákien. Výsledná sila sa prenáša cez šľachy k úponom na kosti. Ťah tam buď spôsobí pohyb v kĺby alebo vedie k zvýšenému napätiu. V prvom prípade svaly vykonávajú dynamickú prácu, v druhom statickú prácu. Činnosť je riadená cieľovými programami v mozog. Výsledkom sú jemne vyladené motorické vzorce, v ktorých pôsobiace svaly pôsobia buď ako protivníci, alebo ako tímoví spolupracovníci. Keď impulz z mozog iniciuje pohyb v konkrétnom kĺbe, automaticky sa aktivujú všetky svaly potrebné na to. Súperi (antagonisti) sú brzdení. Tento mechanizmus je dôležitý pre optimálnu pohybovú funkciu. Keby sa mali napnúť aj antagonisti, bránilo by to pohybu. Plynulé koordinované pohyby by potom neboli možné. Statická práca svalov je nevyhnutná vždy, keď je potrebné určitú stabilizáciu kĺby alebo oblasti tela. Známym príkladom je stabilizácia trupu a chrbtice pri dynamických činnostiach končatín alebo stabilizácia kolena v stoji. Najmä keď sú kolená mierne pokrčené, je dôležité, aby agonisti a antagonisti spolupracovali. Hlavné aktívne ovládajúce svaly sú v tom prípade extenzory kolena. Kontrolujú postoj a bránia zrúteniu nôh. Zároveň sa však od flexorov kolena žiada, aby udržovali vzájomnú polohu dvoch kĺbových partnerov v optimálnom rozmedzí. Tým sa zabráni nadmernému stres na kĺbe chrupavka a menisci.
Choroby a sťažnosti
stav svalu závisí od toho, či sa použije alebo nie. Ak vonkajšie alebo vnútorné faktory spôsobujú, že sa liek používa málo alebo vôbec, dôjde k rozpadu svalov. „Normálny“ degradačný proces svaloviny sa začína vo veku 25 rokov, ak s ním osoba aktívne nepracuje. U menej aktívnych žien a mužov priemerne 5 - 10 percent svalov hmota sa stráca každé desaťročie života. Proces sa ešte viac zrýchľuje, keď dôjde k prekročeniu šesťdesiatky. Výsledkom je celkové zníženie výkonu, ktoré je zreteľné napríklad pri lezení po schodoch alebo pri vykonávaní športových aktivít. Pravidelná fyzická aktivita môže výrazne spomaliť proces degradácie. Má tiež zmysel začať vo vyššom veku. Svaly sa rozpadajú veľmi rýchlo, ak sa nepoužívajú určitý čas alebo natrvalo. Vzniká takzvaná atrofia nečinnosti. Sval sa merateľne a viditeľne zmenšuje a stráca pevnosť a funkcie; výkon klesá. Typickými príčinami tohto procesu sú imobilizácia časti tela po poranení alebo nečinnosť celého kostrového svalstva v dôsledku uväznenia na lôžku v dôsledku choroby alebo vysokého veku. Ak sa odstránia príčiny atrofie, je možné postihnuté svaly prestavať cvičením. Hromadenie je však namáhavé a trvá oveľa dlhšie ako jeho zrútenie. U ľudí pripútaných na lôžko nielen kostrové svaly, ale aj dýchacie svaly a svaly vnútorné orgány zlomiť. V dôsledku toho sú okrem motorických funkcií narušené aj funkcie postihnutých orgánov. Niektoré choroby a zranenia môžu spôsobiť, že sval prestane pracovať a pokazí sa. Typickým následkom úrazu je paraplégia kvôli a miecha transekcia. Individuálne periférne nervy môže sa tiež zraniť, čo má za následok ochrnutie dodávaných svalov. Geneticky podmienené choroby známe ako svalová dystrofia poškodiť samotné svaly alebo ich vodivý systém. Výsledkom je odbúravanie svalov a zvyšujúce sa znižovanie výkonu, niekedy s predčasnou smrťou.
