Bolesť v lakti môžu byť spôsobené rôznymi príčinami a môžu sa líšiť v závažnosti. Bolesť v lakti by mali byť vyhodnotené lekárom, ak pretrvávajú dlhšie ako tri dni.
Čo je bolesť lakťa?
Bolesť v lakti sa často vyskytuje s ťažkým alebo nesprávnym stres z každodenných pohybov aj zo športu. Bolesť v lakti sa často vyskytuje s ťažkými alebo nesprávnymi stres z každodenných pohybov aj zo športu. Avšak bolesť lakťa sa môžu vyskytnúť aj po dlhšej dobe imobilizácie (napríklad kvôli sadre). V závislosti od príčiny bolesť je možné cítiť ako bodnutie, potiahnutie alebo stlačenie. Lakte je kĺb zložený z troch čiastočných kĺby, ktoré majú kĺbová kapsula. Kosť nadlaktia (ramennej) A kosti dolného ramena, lakťovej kosti a polomeru, sú spojené čiastočným kĺbom. Lakťový kĺb umožňuje predlaktie byť ohnutý, predĺžený a otočený. Navyše k kosti, spoločná oblasť tiež zahŕňa chrupavka, synoviálna tekutina, väzy a šľachy. V prípade kĺbu zápal, je cítiť otepľovanie lakťa. Okrem toho je pohyblivosť kĺbu často obmedzená, ak existuje bolesť v lakti.
Príčiny
Môže sa spustiť široká škála kmeňov bolesť v lakti. Nesprávne alebo nadmerné stres môžu byť príčinné, rovnako ako predchádzajúca imobilizácia alebo poranenie. Medzi zápalové príčiny bolesti v lakti patria artritída, reumatoidná artritída založené na imunitný systém dysfunkcia, zápal kĺbov burzy a tenosynovitídy. Tzv tenis lakeť a lakeť golfistu môžu byť dôsledkom zápalových alebo s opotrebením súvisiacich (degeneratívnych) zmien v lakti, napriek tomu sú ich názvy väčšinou založené na stresoch počas práce. Opotrebenie kĺbu, ktoré môže tiež viesť na bolesť kĺbov, sa volá osteoartritída. Podráždenie ulnarský nerv (napríklad v dôsledku nárazu kosti tzv. hudobníka o okraj), vykĺbenie (vykĺbenie kĺbu), poranenie šľachy, väzy alebo samotný kĺb, zlomeniny kostí a svalové poranenia alebo natiahnutie svalov môžu spôsobiť rovnako bolesť v lakti.
Choroby s týmto príznakom
- Zápal kĺbov (artritída)
- zápal šliach
- artróza
- Reuma
- Tenisový lakeť
- Zápal kostí
- Burzitída (zápal burzy)
- Zlomenina kostí
- Roztrhané svalové vlákno
Diagnóza a priebeh
Pretože bolesť v lakte môže byť spôsobená rôznymi príčinami, je nevyhnutná starostlivá diagnostika, aby sa zabezpečila správna diagnóza Opatrenia na zmiernenie bolesti. V mnohých prípadoch bolesť ustúpi sama bez potreby ďalších zásahov. Patria sem nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú po náraze na vtipnú kosť alebo po dočasnom veľkom zaťažení lakťa. Ak však bolesť v lakte trvá dlhšie, ak dôjde k opuchu (čo naznačuje zápal), alebo ak dôjde k zahriatiu kĺbu, je potrebné vyhľadať lekára. Za účelom zúženia príčiny choroby, história medicíny, vrátane akýchkoľvek predchádzajúcich chorôb, sa najskôr objasní. Okrem presnej lokalizácie bolesti je dôležité predchádzajúce obdobie bolesti a akékoľvek preťaženie kĺbu, ktoré sa mohlo vyskytnúť. Ak osteoartritída ak už bola diagnostikovaná bolesť alebo ak bolestiam predchádzala nehoda, musí sa lakeť najskôr dôkladne skontrolovať, či neobsahuje opuch a či nie je mobilný. Ak existuje podozrenie na poškodenie kostí, an Röntgen vyšetrenie sa vykonáva. Sonografia (ultrazvuk skúška), magnetická rezonancia (MRI) alebo artroskopia sú tiež možné. A krv test poskytuje informácie o akomkoľvek zameraní zápalu. V prípade kĺbových výpotkov kĺb pichnutie môže byť vhodné, ak je bolesť v lakte.
Komplikácie
Bolesť v lakte, bez ohľadu na genézu, môže viesť k viac či menej závažným komplikáciám. Preto sa odporúča včasná liečba (najneskôr po troch dňoch). Opuch, ktorý môže naznačovať aj zápal v kĺbe, je rovnako komplikáciou ako (závažné) zahriatie lakťového kĺbu a musí sa liečiť okamžite. Príznaky opotrebovania nie vždy korelujú s príznakmi, a preto sa často zistia veľmi neskoro, čo môže viesť k zvýšeniu bolesti. Tuhosť v lakti je jednou z vážnych komplikácií zlyhania alebo príliš neskoro terapie. Ak je epicondylitis humeri radialis (tenis lakeť), je nevyhnutný chirurgický zákrok po neúspešnom konzervatívnom zákroku terapie. To môže mať za následok poranenie prstencového väzu okolo hlava polomeru s bolestivými pohybovými obmedzeniami. Pooperačne nemožno vylúčiť bolesť a nepohodlie, ako aj nadmerné zjazvenie. Vďaka moderným chirurgickým metódam, ako sú minimálne invazívne techniky, infekcie, pooperačné krvácanie a poranenie nervy a krv plavidlá sa stali veľmi zriedkavými. Nemožno ich však vylúčiť. Existuje tiež riziko vzniku serómu („enkapsulácia sekrécie rany ako lokálny prallelastický opuch v chirurgickej oblasti“). Neliečené osteoartritída alebo reumatoidné artritída môže mať za následok potrebu protézy lakťov neskôr v živote. To platí aj pre zlomenina a osteomyelitída ak dôjde k poškodeniu chrupavka vrstvu.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Bolesť v lakte nemusí byť nevyhnutne dôvodom na okamžitú návštevu lekára. Často má pre nich triviálny dôvod a rýchlo pominú. Typickým spúšťačom bolesti v lakti je náraz do takzvanej vtipnej kosti. Ďalším spúšťačom bolesti je preťaženie lakťa. Ak však lakťový kĺb opuchne a je prehriaty, odporúča sa návšteva lekára. Rovnako je vhodné vyhľadať lekára, ak bolesti lakťa pretrvávajú dlhšie ako tri dni. Ako križovatka nadlaktia a predlaktie, lakťový kĺb je v zásade vystavený zvláštnemu zaťaženiu. Bolesť v lakti sa prejavuje predovšetkým ťahaním, bodaním alebo tlakom. Okrem nadmerného používania kĺbu môžu byť bolesti v lakťoch spôsobené aj inými faktormi, vrátane tendonitídy, tenis lakeť, zapálená burza a opotrebovanie kĺbov. Napäté alebo poranené svaly tiež spôsobujú bolesť lakťa. Za zmienku stojí aj možnosť artritída or reuma ako príčina bolesti lakťa. Na začiatku liečby bolesti v lakti sa lekár pýta svojho pacienta na konkrétne otázky týkajúce sa sťažností, návykov a predchádzajúcich chorôb. Nasledujú pohybové kontroly a ďalšie vyšetrenia, ktoré vychádzajú z poznatkov z nich. Sonografia, magnetická rezonancia môžu byť zahrnuté aj röntgenové lúče krv testy, artroskopia alebo kĺb pichnutie v prípade hromadenia tekutiny. Ak je bolesť lakťa výrazná, návšteva lekára môže zabrániť trvalému neskorému poškodeniu lakťa.
Liečba a terapia
Terapeutické Opatrenia výsledok z identifikovaných príčin bolesti v lakte. Bolesť spôsobená dočasným preťažením alebo nesprávnym zaťažením zvyčajne ustúpi bez zvláštnych okolností terapie. Ak je naopak indikovaná imobilizácia lakťového kĺbu, a omietka môže byť nevyhnutná dlaha alebo masťový obväz. Bolesť sa dá liečiť protizápalovo lieky proti bolesti (zvyčajne vo forme masti alebo tabliet). Výplach kĺbu alebo kĺb injekcie s správa of kortizón-obsahujúce lieky, ako aj lokálna anestézia, môže tiež pomôcť uľaviť bolesť kĺbov. Ak je prítomná chronická bolesť lakťa alebo ak je pacient hospitalizovaný v nemocnici, môžu sa anestetiká a lieky proti bolesti podať priamo do paže. nervy pomocou katétra umiestneného v blízkosti podpazušia („brachiálny plexus blokáda “). Ak na odstránenie bolesti nestačia miernejšie (konzervatívne) prostriedky, môže sa zvážiť chirurgický zákrok. Mnoho príčin bolesti možno odstrániť pomocou artroskopia (kĺb endoskopia) lakťového kĺbu. V prípade bolesti vyvolanej artrózou takzvaná osteotómia, pri ktorej kosti sú prerezané alebo sú odstránené časti kostí, môže za určitých okolností pomôcť. Možno tiež zvážiť sprievodnú fyzioterapeutickú liečbu.Studený alebo tepelné ošetrenie, cvičenie, ktoré posilňuje a napína svaly, a účasť na športe, ktorý kladie malý dôraz na kĺby dokončiť terapeutické možnosti bolesti v lakte.
Výhľad a prognóza
Lakťový kĺb je v každodennom živote vystavený veľkému stresu, takže nadmerná bolesť je častá. Prvou liečbou nadmernej bolesti je imobilizácia. Pacienti by mali čo najviac odpočívať na paži, nesmú sa ani veľmi zdvíhať, ani vykonávať jednostranné činnosti. Typický stav je "tenisový lakeť„. Vyvíja sa pri nadmernom hraní tenisu a stolného tenisu, ale aj pri manuálnych činnostiach, ako je napríklad násilné zasúvanie skrutiek. Tomu všetkému sa teraz treba vyhnúť. Podobne často napätie v krk svaly alebo problémy s krčnou chrbticou spôsobujú bolesť lakťa. Obe vedú k zlému držaniu tela s vyžarujúcou bolesťou do ruky, niekedy siahajú až po končeky prstov. Tu sa musí liečiť základné ochorenie. Napäté svaly sa musia uvoľniť. Infra červená radiácia, pomôcť môžu napríklad teplé obklady a masáže. Ak sa bolesť vyskytla po páde, an Röntgen by mali zabezpečiť, aby nedošlo k poraneniu kosti. A modrina môže tiež spôsobiť vážne nepohodlie a hojenie sa trvá dlho. Bolestivé opotrebovanie šľachy sa často vyvíja v pokročilom veku a prejavuje sa podobnými príznakmi. Opotrebenie sa nedá zastaviť, ale môže ho pozitívne ovplyvniť jemná gymnastika a zdravá strava. Chladné obklady a protizápalové masti môže zmierniť zápalové príznaky. Dôležitá je v tomto prípade tiež imobilizácia. Ak je to potrebné, musí sa ruka nosiť v závese.
Prevencia
Profylaxia nie je možná proti všetkým príčinám bolesti v lakte. Môžu sa však zvoliť napríklad také športy, ktoré spočívajú v čo najmenšom namáhaní lakťového kĺbu. Malo by sa zabrániť napríklad jednostrannému namáhaniu lakťového kĺbu. Chrániče lakťov môžu znížiť riziko poranenia kĺbov pri nebezpečných povolaniach alebo športoch. Najskoršia možná liečba zjavných príznakov, ako sú opuchy alebo oteplenia, môže pôsobiť proti rozšíreniu akýchkoľvek zápalov v kĺbe a vzniku možných komplikácií bolesti v lakte.
Čo môžete urobiť sami
S pomocou rôznych Opatrenia, bolesť v lakti sa dá zmierniť. Bolesť sa dá ochladiť a tým zmierniť ľadovým obkladom. Medzi. By mal byť vložený kúsok látky koža a ľadový obklad. Čas ochladenia by mal byť asi 20 až 30 minút. Medzi aplikáciami by mala uplynúť minimálne jedna hodina. Na zmiernenie bolesti môžu byť tiež použité kompresie s tvarohom alebo bielou farbou kapusta. Obväzy je možné nechať na paži cez noc; cez deň by sa mali meniť hneď po zahriatí. Homeopatické lieky ako Arnica alebo Bryonia D4 alebo D6 môžu tiež zmierniť bolesť lakťa. Ľudia s bolesťami v lakti by sa mali vyhýbať pohybom, ktoré bolesť vyvolávajú alebo zvyšujú. Preťahovanie cvičenia môžu byť užitočné. Lakte by mali byť natiahnuté a predlaktie jemne otočené dovnútra. Potom sa bolestivá ruka pomaly tlačí na stranu tak, aby prsty smerovali von. Táto poloha by mala byť držaná asi 15 sekúnd. Má zmysel vykonávať cvičenie niekoľkokrát denne. Pružný obväz okolo zápästie a predlaktie - takzvaná ortéza s epikondylitídou - uvoľňuje svaly a šľachy. Je k dispozícii v lekárňach, obchodoch so zdravotníckymi potrebami a športových obchodoch. Odporúča sa aj ergonomicky správne držanie tela na pracovisku. Patrí sem okrem iného pohodlné a vzpriamené sedenie a nastavenie monitora na úroveň očí.
