Definícia
tenis lakeť je hovorový výraz pre podráždenie vonkajšieho lakťa. Tiež sa nazýva tenis lakeť. V odbornej terminológii sa používa výraz „epicondylitis humeri lateralis“.
Ovplyvňuje pôvod šliach rôznych svalov, ktoré spôsobujú strečing lakte a zápästie, bolesť sa vyvíja ako príznak podráždenia. Môžu nasledovať rôzne ďalšie príznaky.
Nielen športovci sú týmto podráždením ovplyvnení bolesť, okrem tenis ako hlavnú príčinu možno považovať mnoho ďalších aktivít. Lakeť má kostený výbežok zvnútra aj zvonka, ktorý sa nazýva „epicondylus“.
Vo vnútri aj vonku je predlaktie keď dlaň smeruje dopredu. Svaly, ktoré pochádzajú z vonkajšieho kostného výbežku, sa čiastočne pripájajú k chrbtu ruky a okrem toho strečing lakeť a zápästie, tiež spôsobiť predlaktie otáčať sa. Táto rotácia sa nazýva „supinácia“, Čo spôsobí, že sa rameno otočí tak, že dlaň smeruje dopredu.
Čo pomáha proti bolesti?
Na liečbu sú k dispozícii rôzne možnosti bolesť spôsobené tenisový lakeť. Podráždenie nereaguje na liečbu iba zriedka a dôjde k chronickej bolesti. Bohužiaľ, v prípade sťažností spôsobených športovými aktivitami sa hlavná pozornosť venuje pozastaveniu športu.
Iba šetrením svalov je možné šľachy dostatočný čas na vyliečenie. Na tento účel je možné použiť obväzy, avšak pohybu by sa nemalo úplne vyhnúť. Mierna údržba pohybu pomocou strečing je prospešný pre liečenie.
Ďalej môžu masti alebo miestne lieky podporovať a urýchliť hojenie. Protizápalové masti s NSAID, napríklad „diclofenac”Alebo masti obsahujúce kortizón, sú k dispozícii na tento účel. Zmierňujú bolesť a potláčajú zápal.
V závažných prípadoch sa môžu protizápalové lieky podávať aj priamo injekciou do lakťa. Vo výrazných prípadoch je možné vykonať chirurgické terapie. Počas tohto postupu šľachy sú skontrolované, sú odstránené zrasty a podľa potreby malé nervy zodpovedné za bolesť sú sklerotizované.
