Päta od bolesti nôh | Bolesť nôh

Päta od bolesti nôh

Bolesť chodidiel v oblasti päty môžu mať veľmi rôzne príčiny, napríklad nehody rôzneho stupňa so zlomeninami kostí, prasknutím väzov, väzivom strečing a neoptimálne hojenie toho istého. To spôsobuje akútne bolesť. Okrem toho päta ostroha, zmeny v tvare pupková kosť (Haglundova päta), preťaženie chodidla v dôsledku dlhej chôdze po veľmi tvrdom podklade alebo nesprávne zvolená obuv môže viesť k sťažnostiam. Prirodzene treba myslieť aj na reumatické ochorenie, ktoré vedie okrem kĺbu aj k zápalovému postihnutiu väzov. iné veci Achillova šľacha.

ZOK

Lopta nohy je spojením medzi chodidlom a veľkým prstom na nohe a za určitých okolností predstavuje veľmi bolestivú oblasť. Rôzne príčiny môžu viesť k bolesť zažiť napríklad nesprávne nosenie váhy pri chôdzi, nesprávne obutie a najmä spomínané topánky na vysokých opätkoch, ktoré vedú k posunu hmotnosti tela dopredu, takže oblasť lopty je vystavená obzvlášť vysokému zaťaženiu. To samo o sebe spôsobuje bolesť.

Okrem toho vedie k zvýšeniu aj nesprávne namáhanie a silné mechanické namáhanie mozoľ alebo tvorba kalusu v tejto oblasti, čo môže viesť k bolesť nôh. Ak existuje zlomenina z tarsálne kosť v metatarzálnou regiónu, bolesť sa tiež vyskytuje. Taktiež priečny priečny oblúk nohy s výsledným kontaktom so zemou vedie k bolesti v oblasti lopty nohy cez mozoľ tvorenie.

Nakoniec splayfoot s a Hallux valgus treba spomenúť formáciu. Pri tejto nesprávnej polohe sa palec nohy nakláňa smerom von, tj v smere k ďalším prstom. The Hallux valgus je uprednostňovaný nesprávnym výberom topánok, ale vyskytuje sa tiež častejšie v prípade rodinného stresu.

Bolesť nôh zvnútra

Podráždenie alebo zápal plantárnej fascie alebo ostrohy päty môžu spôsobiť silnú bolesť na vnútornej strane chodidla. Túto bolesť je možné zmierniť vhodnými prostriedkami fyzioterapeutické cvičenia, ktoré je možné vykonávať aj doma, ale musí sa robiť tiež pravidelne. Ďalšou príčinou môžu byť tzv.tarsálne tunelový syndróm “v jednotlivých prípadoch.

V oblasti zápästie je to pre nás bežnejšie známe ako syndrómu karpálneho tunela, Cez tarsálne tunel, ktorý je umiestnený za vnútorným členok, nervy a plavidlá prebiehajte od hornej časti chodidla smerom k chodidlu. Tento tunel má tendenciu sa zužovať kvôli zväčšeniu spojivové tkanivo.

Výsledkom je stlačenie najmä tibiálneho nervu a následkom toho bolesť nôh sa vyskytuje v oblasti vnútornej strany chodidla. Okrem toho to môže tiež viesť k vnemom a zmyslovým poruchám. Samozrejme, noha nesprávne polohy vedú tiež k zmene statiky klenby chodidla, a tým aj k bolestiam, najmä klopaniam a lukom.

A Hallux valgus môže tiež viesť k bolesti nôh vo vnútornej oblasti, rovnako ako artróza v metatarsofalangeálny kĺb (tuhý kúdeľ). V prípade bolesti nôh zvnútra hrá dôležitú úlohu aj plochá noha. Je to spôsobené svalovou a väzivovou slabosťou v oblasti pozdĺžneho oblúka, ktorá sa tak splošťuje.

Výslednú bolesť je možné zmierniť špecifickým tréningom svalov a nosením vložiek. Existujú rôzne príčiny výskytu bolesti chodidla vo vonkajšej oblasti chodidla. Napríklad lopta malého prsta na nohe („krajčírska lopta“), nesprávna poloha malého prsta na nohe v dôsledku roztiahnutia chodidla, vedie k takej bolesti.

Tu je malý prst stlačený v smere k veľkému prstu, takže tak ako pri hallux valgus, je preťažený základný kĺb, ktorý potom môže opuchnúť. Bolesť spôsobuje aj nesprávne umiestnenie nôh a neprirodzený pohyb nohy. Nezanedbateľné sú podráždenia resp strečing celého väzivového aparátu, čo môže tiež viesť k bolesti nôh vo vonkajšej oblasti.

Pre všetky tieto choroby existujú rôzne možnosti liečby, ako napríklad nosenie špeciálnych vložiek, fyzioterapia alebo dokonca pohybové cvičenia, ktoré sa dajú naučiť. Môže byť tiež nevyhnutná operácia. Pre objasnenie je potrebné obrátiť sa na príslušného odborníka.