Artróza v kĺboch ​​prstov

Osteoartróza v prst kĺby je stav spojené s bolesť keď sú kĺby namáhané a nastávajú uzlové zmeny. Vedie k zápalu v prst kĺby, ktoré sa môžu s vekom vyskytovať prirodzene a často postihujú iné kĺby, napríklad kolená. Rodinná predispozícia alebo trvalé napätie, napríklad z manuálneho zamestnania, zvyšuje riziko vzniku artróza v prst kĺby. Najmä na začiatku príznakov, ktoré sa objavia, sa dajú stále účinne liečiť domácimi prostriedkami.

Používajú sa tieto prostriedky pre domácnosť

Existujú rôzne domáce lieky, ktoré pomáhajú proti artritíde v kĺboch ​​prstov:

• Zázvor
• Jablčný ocot
• Kurkuma
• Bittersaltový kúpeľ
• Med a škorica
• Olivový olej
• cesnak

aplikácia: Ďumbier je možné použiť v rôznych formách proti artróza v kĺboch ​​prstov. Ako olej môže zázvor rozvinúť svoj účinok priamo na boľavé kĺby vmasírovaním. Alternatívne tiež pomáha pitie zázvorového čaju niekoľkokrát denne.

Účinok: Ďumbier má tlmivý účinok na zápalové procesy, ktoré prebiehajú v kĺboch ​​prstov. Má teda dekongestívny účinok a redukuje existujúce bolesť. Čo musíte vziať do úvahy?

Pre optimálny účinok čaju by mal byť čerstvý. Návod na použitie: Jablkový ocot zahrejte a trochu pridajte kajenské korenie. Pre optimálne použitie sa zmes naleje do malej misky na kúpeľ, do ktorej sa na štvrtinu hodiny ukladajú prsty.

Účinok: Apple jablčný mušt má rôzne zložky, ktoré pôsobia protizápalovo. Má tiež stabilizačný účinok na kyselinovú bázu vyvážiť. To podporuje regeneráciu kĺbov prstov a uľavuje bolesť.

Čo musíte vziať do úvahy? Po kúpeli by si mal jablkový ocot umyť prsty. Nemal by sa používať viac ako raz denne.

Aplikácia: Na aplikáciu sa kurkuma mieša spolu v zmesi, ktorú je možné piť raz denne. Na túto zmes sa používa mandľové mlieko spolu s kurkumou a prípadne s trochou med. Účinok: Kurkuma korenia má veľa prísad, ktoré zmierňujú zápalový proces v kĺboch ​​prstov.

Okrem toho má čistiaci účinok, pretože pomáha proti baktérie a ďalšie klíčky. Čo musíte vziať do úvahy: Kurkuma sa môže používať jedenkrát denne po dobu jedného až dvoch týždňov. Návod na použitie: V prípade kúpeľa s horkou soľou by mala byť vaňa naplnená teplou vodou príjemnej pre telo.

Na vaňu s vodou potrebujete asi 2 šálky epsomských solí. Účinok: Epsomské soli obsahujú veľa magnézium. Pomáha to svalom prstov relaxovať a tiež sa podporuje metabolizmus v kĺboch.

Tým sa znižuje bolesť. Čo musíte vziať do úvahy? Kúpeľ Epsomské soli by sa nemal užívať dlhšie ako pol hodiny a môže sa používať trikrát týždenne.

Návod na použitie: Med možno užívať v kombinácii so škoricou. Jedna polievková lyžica medna to stačí napríklad lesný med. To sa dá zmiešať s trochou škorice.

Účinok: Med a škorica stimulujú krv prietok v tele. Zápaly sa tak dajú zmierniť rýchlejšie. Čo musíte zvážiť: Najlepšie je užiť ho ráno pred raňajkami a niekoľkokrát týždenne.

Použitie: Olivový olej je vhodný na konzumáciu, napríklad do šalátov. Môže sa však vmasírovať aj do oblasti sťažností. Mal by byť mierne zahriaty a potom vmasírovaný pozdĺž kĺbov a svalov.

Účinok: Olivový olej obsahuje látky, ktoré pôsobia protizápalovo. To tiež vedie k zníženiu pocitu bolesti a k ​​zníženiu opuchov v prstových kĺboch. Čo musíte vziať do úvahy?

Na optimalizáciu účinku je možné olivový olej zmiešať s trochou éterického oleja pred masáž. Použitie: cesnak sa môže jesť ako jedlo, napríklad v kombinácii s čajom. Pretože sa to mnohým ľuďom nepáči, cesnak možno použiť aj vo forme oleja na a masáž kĺbov prstov.

Efekt: cesnak obsahuje stopový prvok selén, ktorý sa používa na reuma. Pôsobí tiež protizápalovo. Čo musí človek zvážiť? Olej sa dá pripraviť z cesnaku krátkym osmažením kúskov na oleji. Ďalšia oblasť použitia cesnaku:

• Domáci liek proti reumatizmu