Ako sa lieči gynekomastia? V mnohých prípadoch gynekomastia (zväčšenie tkaniva mliečnej žľazy na jednej alebo oboch stranách prsníka) u mužov regreduje sama. Najmä v prípade pubertálnej gynekomastie to býva pred 20. rokom života. Vtedy liečba väčšinou nie je potrebná. Na rozdiel od skutočných… Operácia gynekomastie: liečba a priebeh
Vnútorné napätie, pocit preťaženia a strach z toho, že by sme nesplnili niekoho očakávania, nás oberajú o radosť zo dňa. V uponáhľanej dobe nám navyše často chýba čas na odpočinok a načerpanie síl pre každodenné požiadavky. Príčiny nervozity a nepokoja sú rôzne, ale dôsledky sú takmer ... Stavy nepokoja: Keď sa telo a myseľ nemôžu usadiť
Dôsledná a lekársky určená následná liečba je kľúčová pre obnovu kolenného kĺbu po rekonštrukcii predného skríženého väzu. Toto je systematicky štruktúrované a prispôsobuje sa priebehu liečebného procesu. Od prvého dňa po operácii do 360. dňa prebiehajú v kolennom kĺbe procesy obnovy. Nasledujúci text popisuje… MTT po VKB OP vrátane stehu menisku
Chirurgický zákrok si vyberá svoju daň na okolitom tkanive bedrového kĺbu. Vzhľadom na pôvodne zníženú kvalitu a rozsah pohybu dochádza k regresii zodpovedných svalov bedrového kĺbu. Aby sa zabránilo stuhnutiu kĺbu, obnova svalstva a aby bol kĺb vhodný na každodenné použitie, bedrový ... MTT po operácii nárazom do bedra
Chirurgický zákrok na kolennom kĺbe poškodzuje tkanivové štruktúry. Tieto štruktúry, ako aj svaly obklopujúce kĺb, podliehajú počas pooperačnej liečby určitému procesu obnovy. Lekárska tréningová terapia je poslednou liečebnou fázou následnej starostlivosti, ale aj najdlhšou. Tu sa používa vybavenie a postupné zvyšovanie zaťaženia ... MTT po operácii TEP kolena
Lekárska tréningová terapia je súčasťou následnej liečby obnovy kolenného kĺbu po operácii menisku. Je charakterizovaná stálym nárastom záťaže a sprievodnou hypertrofiou svalu. Kým však dôjde k tomuto zaťaženiu a s tým spojenej pohyblivosti, kolenný kĺb najskôr prejde niekoľkými fázami hojenia. Tento článok … MTT po operácii menisku
“Spánok pred polnocou je najlepší!” je rozšírený názor. Výskumníci spánku to zdieľajú len podmienečne. O zdravý spánok sa nemusia báť ani tí, ktorí si pred polnocou neodpočinú. Dôležitá nie je denná doba, ale kvalita spánku. Najhlbší spánok vo fáze REM podľa ... Je najlepší spánok skutočne ten pred polnocou?
Definícia Princíp stresu a zotavenia (známy tiež ako princíp superkompenzácie) je definovaný ako závislosť času individuálnej regenerácie od vonkajšieho a vnútorného stresu. Úvod Princíp školenia optimálneho návrhu záťaže a regenerácie je založený na skutočnosti, že po účinnom stimule záťaže je potrebný určitý čas ... Princíp stresu a zotavenia
Proces obnovy Bezprostredne po záťaži a s tým spojenom namáhaní začína fáza obnovy. Toto je rozdelené na: V praxi sú procesy obnovy rozdelené na aktívne obnovenie a pasívne obnovenie. Pod aktívnou regeneráciou sa rozumejú pomalé vytrvalostné behy, vyčerpania, uvoľnené svalové napätie. Pasívne opatrenia sú opatrenia bez fyzickej aktivity (sauna, masáž atď.). … Proces vymáhania Princíp stresu a zotavenia
