Prognóza V prípade kolena bežca (traktus-iliotibialis syndróm, syndróm iliotibiálneho väzu), ktoré je spôsobené preťažením a ešte nie je chronické, trvá zbavenie sa symptómov často len jeden alebo dva týždne pokoja. Ak bude výcvik pokračovať napriek bolesti, existuje riziko nenapraviteľného poškodenia chrupavky v ... Prognóza | Symptómy / bolesť syndrómu ITBS-iliotibiálneho pásu
Iliotibial Band Syndrome (ITBS) je známy aj ako Runnerov syndróm kolena alebo Tractus. Vyskytuje sa hlavne u bežcov a prejavuje sa bolesťou vonkajšieho kolenného kĺbu. Je to zvyčajne spôsobené preťažením kvôli príliš častému alebo príliš dlhému tréningu. Na vonkajšej strane stehna je vláknitý trakt iliotibialis. To… Symptómy / bolesť syndrómu ITBS-iliotibiálneho pásu
Ako rozoznám koleno bežca? Bežecké koleno s pridruženým syndrómom liotibiálnych väzov je zvyčajne detegované lekárom alebo terapeutom bez röntgenového žiarenia alebo MRI. Typickým príznakom je tlaková bolesť v trakte iliotibialis, ktorá sa vyskytuje obzvlášť silne v oblasti vonkajšieho epikondylu ... Ako spoznám bežcove koleno? | Symptómy / bolesť syndrómu ITBS-iliotibiálneho pásu
Definícia ITBS je skratka pre „Iliotibial Band Syndrome“. Hovorovo sa mu hovorí aj „koleno bežca“ alebo „traktusový syndróm“. Ide o zápal šľachy v oblasti kolena. Šľacha, ktorá sa odborným jazykom nazýva „tractus iliotibialis“, hrá úlohu pri stabilizácii kolenného kĺbu, narovnávaní ... Iliotibial Band Syndrome
Príznaky Hlavným príznakom ITBS je bodavá bolesť v hornom vonkajšom okraji kolena. Zápalový proces spôsobuje príznaky ako sčervenanie, prehriatie, zhoršená funkcia, opuch a bolesť. Navonok je však často vnímateľná iba bolesť. Bolesť môže byť vyvolaná alebo zosilnená pohybom. Najprv k tomu dochádza pri behaní ... Príznaky | Syndróm iliotibiálneho pásma
Trvanie Trvanie sa výrazne líši v závislosti od priebehu zápalu. Často sú postihnutí neskúsení športovci, ktorí len nedávno začali s novým a intenzívne cvičeným športom. Po niekoľkých, ale dlhých školeniach sa dostaví bolesť. Ak je ihneď zachovaný odpočinok a zápalu je poskytnutý čas na vyriešenie, bolesť môže zmiznúť do ... Trvanie | Syndróm iliotibiálneho pásma
Pásky The Blackroll je kotúč vyrobený z peny, ktorý sa používa na vlastnú masáž. Princípom je uvoľniť svalové fascie v hornej časti tela a predchádzať a liečiť napätie, bolestivé svaly, blokády a ďalšie ortopedické problémy. Predstavuje alternatívu k profesionálnej fyzioterapii a môže sa vykonávať nezávisle. Po prvé, … Pásky | Syndróm iliotibiálneho pásma
Snap hip (lat. Coxa saltans) je zriedkavé ortopedické ochorenie bedra. V niektorých prípadoch sa to označuje aj ako „Amonov prasknutý bok“, aj keď sa jedná o rovnaký klinický obraz. Ako znak lámavého bedra majú pohyby v bedrách zvyčajne za následok hmatateľné a počuteľné „prasknutie“ s možnou ďalšou bolesťou. … Zacvaknutie bedra
Diagnostika Diagnózu lámavého bedra alebo coxa saltans možno stanoviť klinickým vyšetrením pacienta. Vyšetrovateľom sa pohybuje bokom, kým sa neobjavia symptómy. Palpácia bedrovej oblasti je tiež potrebná, aby sa neprehliadla sprievodná burzitída v bedrovom kĺbe (Bursitis subcutanea trochanterica). V tomto … Diagnostika | Zacvaknutie bedra
Tractus iliotibialis je anatomická štruktúra, ktorá slúži na posilnenie takzvanej fascie lata. Samotná fascia lata je akýmsi plášťom spojivového tkaniva, ktorý pokrýva vonkajšie stehenné svaly. Skutočnou funkciou tractus iliotibialis je poskytnúť „napínací pás“ proti laterálne orientovaným fyzickým silám. Pojem „napínací pás“ je ... Iliotibiálny pás
