Aký je účinok prasličky poľnej?
Sterilné, nadzemné časti prasličky roľnej (známej aj ako praslička roľná alebo praslička roľná) sa v medicíne využívajú ako bylina prasličky roľnej. Dôležitými zložkami sú hojne zastúpená kyselina kremičitá (kremík), ako aj flavonoidy, silikáty a deriváty kyseliny kávovej.
Praslička roľná má na organizmus rôzne účinky:
Diuretický účinok
Zložky majú diuretický účinok. Ako tradičná bylinná medicína sa preto praslička roľná používa vnútorne ako preplachovacia terapia pri bakteriálnych a zápalových ochoreniach močových ciest či obličkových štrkoch.
Zadržiavanú vodu v tele (edémy) dokážu vyplaviť aj prípravky s obsahom prasličky.
Dobré pre kosti
Existujú aj dôkazy zo štúdií na zvieratách a skúmavkách, že praslička roľná je dobrá pre kosti. Výskumníci pripisujú takýto účinok vysokému obsahu oxidu kremičitého a oxidu kremičitého, ktorý obsahuje. Silica zlepšuje tvorbu, hustotu a konzistenciu kostného a chrupavkového tkaniva tým, že podporuje syntézu kolagénu a zlepšuje vstrebávanie a využitie vápnika.
Na potvrdenie týchto predpokladov sú však potrebné štúdie na ľuďoch.
Vplyv na vlasy
Jednou z kvalifikácií štúdií je, že vedci neskúmali len prasličku, ale použité prípravky na rast vlasov pozostávali z rôznych zložiek – napríklad vitamín C a rastlinné aminokyseliny.
Podporuje hojenie rán
Pri vonkajšej aplikácii liečivá rastlina pravdepodobne podporuje liečbu zle sa hojacich rán. Na ďalšie podloženie dôkazov je však potrebný ďalší výskum.
Použitie v ľudovom liečiteľstve
V ľudovom liečiteľstve sa o Equisetum arvense uvádza liečivý účinok aj v iných oblastiach použitia, napríklad pri tuberkulóze a na kĺby pri reume a dne. Jeho účinnosť v týchto oblastiach nebola vedecky dokázaná.
Ako sa využíva praslička roľná?
Liečivá rastlina sa môže užívať vnútorne aj zvonka. Dostupné sú rôzne dávkové formy, ako sú kapsuly, poťahované tablety, tablety a tekuté prípravky, ako je koncentrát z prasličky roľnej.
Sušená bylina sa používa aj na prípravu čajov a extraktov. Ten možno použiť na obklady a kúpele.
Ako alternatívu čaju môžete použiť hotové prípravky, ako sú obalené tablety, kapsuly alebo kvapky Equisetum arvense – podľa pokynov v príslušnom príbalovom letáku alebo podľa odporúčaní vášho lekára či lekárnika.
Na zle sa hojace rany si môžete pripraviť tekutý výťažok z prasličky roľnej na obklady: K tomu povarte desať gramov prasličkovej byliny pol hodiny v jednom litri vody. Kvapalinu prefiltrujte cez tkaninu a jemne ju vyžmýkajte. Namočte gázové obväzy do odvaru a priložte ich na postihnuté miesta pokožky.
Hojenie rán možno podporiť aj kúpeľom z prasličky (čiastočný kúpeľ). Ako prísadu do kúpeľa použite dva gramy byliny prasličky na liter vody.
Domáce prostriedky na báze liečivých rastlín majú svoje limity. Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhší čas a napriek liečbe sa nezlepšia alebo sa dokonca zhoršia, vždy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť praslička?
Žalúdočné ťažkosti sa po vnútornom užití vyskytujú veľmi zriedkavo.
Čo by ste mali mať na pamäti pri používaní prasličky roľnej
Pri preplachovacej terapii Equisetum musíte piť dostatočné množstvo tekutín. Potrebné sú aspoň dva litre denne.
Keďže neexistujú žiadne poznatky o bezpečnosti, znášanlivosti a účinnosti užívania u tehotných žien, dojčiacich matiek a detí do dvanástich rokov, tieto skupiny ľudí by sa mali liečivej rastline vyhýbať.
Ako získať produkty z prasličky
Rezanú bylinku prasličky a rôzne liekové formy dostanete v lekárni. Informácie o správnom užívaní a dávkovaní prasličky nájdete v príslušnom príbalovom letáku alebo u svojho lekára či lekárnika.
Čo je to praslička roľná?
Osobitnú úlohu v botanike zohrávajú prasličky (rod Equisetum, čeľaď prasličkovitých). Sú malým zvyškom väčšej skupiny rastlín, ktoré dominovali vegetácii v skorších obdobiach histórie Zeme (karbón, perm). Z niektorých vyrástli vysoké stromy.
Naproti tomu dnešné prasličky, ktorých je stále okolo 30 rôznych druhov, sú všetky trváce, bylinné výtrusné rastliny s takmer celosvetovým rozšírením. Len v Austrálii a na Novom Zélande ich nenájdete.
Praslička roľná (Equisetum arvense), ktorá sa používa v medicíne, vytvára na jar rodivé výhonky. Sú nerozvetvené, vzpriamené, svetlohnedej farby a nesú kužeľovité, hnedasté sporofyly s niekoľkými výtrusnými schránkami.
Steblá sú drsné a tvrdé kvôli uskladnenému oxidu kremičitému – to je aj prípad iných druhov Equisetum. Preto sa v minulosti používali ako čistiace prostriedky, najmä na cínový riad. Preto je praslička ľudovo známa aj ako „cínová bylinka“.
Najväčším zástupcom čeľade prasličkovitých je praslička roľná (E. giganteum), ktorej tenké, až 20 metrov dlhé výhonky sa šplhajú po iných rastlinách. Medzi ďalšie druhy Equisetum patrí praslička zimná (E. hyemale), praslička rybničná (E. fluviatile) a praslička močiarna (E. palustre).
Ak si chcete prasličku poľnú nazbierať sami a použiť ju v medicíne, mali by ste sa uistiť, že máte správnu rastlinu a nie príbuzný druh – najmä nie prasličku močiarnu. Obsahuje veľké množstvo jedovatého alkaloidu palustrínu.
